薄荷加糖

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 双十一已经开启了，大家都买了一些什么呢，今天薄荷和软糖想通过双十一来跟大家聊聊我们消费观念的变迁。 以前消费者的消费习惯是缺什么买什么，但是随着消费节的兴起，极大的改变了我们消费习惯。我们会滞后自己的需求，等到大促的时候一起购买，所以现在很多人都有囤货的习惯。但是我们好好思考一下，去年双十一买的东西已经用完了嘛？这其实就是消费陷阱，商家通过一些策...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 正如我们的slogan一样，生活的基调是苦涩的，人生八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。生活的苦难是不能避免的，就像人生最公平的就是每个人的结局都是死亡。我们必将经历身边挚爱的人离去。只不过每个人对苦难的感受是不同的，承受力也会有所不同。 小时候考试考砸对于我们可能是不得了的事情，随着我们长大，我们会面对各种各样的艰辛和困难，所以总会...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 有人的地方，就有江湖，每个人都有自己的武侠梦。本期想跟大家分享一部我们都很喜欢的武侠剧-莲花楼。它讲述了闻名武林的四顾门门主李相夷在一次大战后身受重伤，从此退隐江湖成为淡泊名利的郎中李莲花，在遇到新交方多病与旧敌笛飞声后重新卷入江湖的故事。大多数武侠剧都是讲的小人物成为大人物的故事，大多讲人要励志，劝人向上，劝人努力得到想要的一切。只有莲花楼，它...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 以前的我们总是活得太严肃，把每件事情都认真看待，人生多些紧张感少了几分些松弛感。其实人生不必事事认真，松弛才是最好的状态。要做到松弛，需要修心，对事情最高的境界是不在乎，不在乎得失，不在乎他人的言语，其实很多事情是没有所谓的对错是非，我们何苦要纠结结果。然后我们才能在适当的时候一本正经的胡说八道，调侃人生。然而胡说八道的本领在很多时候有妙用，它...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 第一届吐槽大会开始了，本期的主题是dating中的那些物种多样性。在两性关系中，男生和女生的思维大不相同，这期我们来汇总一下，在相处过程中，男生让我们无法容忍的地方。总结来说有三个点：不真诚、没素质、普信。第一大忌就是不真诚，人们常常说真诚是最大的必杀技，回想到父母的时代，人与人交往都是比较真诚，可到了现在真诚二字却显得难能可贵。其实，每个人都可以有...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 不知不觉我们已经在播客的道路上坚持了五个月了，期间虽然有很多困难，但是我们一直没有放弃更新。可能现在的粉丝还不是很多，但是我们珍惜每位听众。有时候在前行的路上，需要回头看看，本期薄荷和软糖准备带着大家回顾一下我们的心路历程，我们在陪伴大家的过程中也成长和收获不少。在每次和大家剖析自己和身边的案例的时候，都是对自己的重新审视，以前作为局中人很难客...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 每个人的内心都有一道道围墙，外面的人需要通过一扇扇城门，才能能见到真正的自己。有些人会敞开大门，欢迎生命中遇到的每位朋友；有些人则是重兵把守每一道心门，只对重要的人放行。这就是内心的边界感，也是人们与别人交往的界限。界限的划定是会时间而变化，有些曾经难以说出口的话，现在可以自然的探讨，有些以前不在意的事情，现在变得在意。与形形色色的人们相处，边...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 我们刚刚结束了本年度的团建之旅，感慨万千，所以这次想和大家聊聊团建。人们对于团建的态度褒贬不一，因为团建区别与旅游，它是具有更强的目的性：增强团队凝聚力。很多公司的团建占用员工的休息时间，做着一些无聊又尴尬的游戏，这样的团建确实会让人反感。 团建免不了聚餐，绝大多数同学还是倾向和熟悉的人坐在一起，这个无可厚非，但倘若我们将团建的目的明确成：认识更...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 在行色匆匆的大都市，我们如同机器人般日复一日重复劳动，我们努力扮演着情绪稳定的成年人，把崩溃调成静音；我们用职业假笑面对每个人，因为没有人在意我们是不是真的快乐；我们平静的处理着每件事情，一切都与我们有关却又仿佛无关。好像我们已经跟这个城市，跟生活和解，但，真的是这样吗？每当能停下我们匆忙的脚步时，我们会扪心自问，我们多久没有看到美丽的山川河流...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 每个人对仪式感的定义会不同，有人认为仪式感能给人带来快乐，有人认为仪式感是浪费资源，会有压力，也有一部分认为仪式感可有可无。那仪式感究竟是什么呢？我们认为，仪式感就是所谓艰难岁月中的一点点小确幸。它能让我们短暂地忘记痛苦，让我们觉得自己被重视。生命需要仪式感，不然会索然无味，味同嚼蜡。 很多人对生活，对工作，总是容易产生倦怠感，而仪式感有助于我们...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 最近内耗一词变得很火，那究竟什么是内耗呢？内耗的产生是由于自己受负面情绪不断影响，导致持续消耗自己的能量和时间，但是引起内耗的事情却并没有得到有效的解决。在日常生活中，内耗是个很常见的事情，但严重的内耗会切实影响我们的生活，我们还是需要找到适合自己的解决方法。 每个人引起内耗的点是有所不同的，比如软糖同学是对于结果过于在意，每当自己做了最大努力的...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 语言在我们生活中扮演着重要却又容易被忽略的角色，为了让生活更加轻松，减少误解带来的伤害，我们本期聊聊好好说话。 在生活中，我们对亲近的人是可以随意点还是要注意点，薄荷和软糖有不一样的理解。软糖觉得我们不要让自己无意间的言语伤害自己最亲近的人。为了达到我们沟通的目的，我们需要改进话术，而非一味的指责他人。对于亲近的人，我们需要更多关注他们的自尊心。...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎大家来到新一期的薄荷加糖 随着我们的长大，我们的观念会发生很大变化，这是由于随着我们阅历的增加，看待问题的角度会更广，问题变得更加多维度，没有办法用简单的对错来评判。 比如我们对成功的定义是不是发生了变化。以前的我们可能会将赚钱的能力视作衡量他人事业是否成功的唯一评判标准。随着时间的推移，我们会发现成功并不不仅仅取决于一个人的能力，更多的是在各个重要时刻的人生选择和运气，...

生活有些苦，薄荷加点糖 对打工人来说，工作占据了绝大部分时间，因此快乐打工对提升我们的幸福指数至关重要。本我们期整理了一份快乐打工指南，与大家分享一些快乐打工的小妙招。 快乐打工最重要的一点是一定要放平心态。工作的目的是为了赚钱，我们赚的这些钱有很大一部分是受气钱，因此我们需要时刻谨记，这仅仅是一份工作而已，不要钻牛角尖。在工作上我们往往会因为他人的质疑而感到生气或者委屈，这就需要我们锻炼对事不对人...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到新一期的薄荷加糖 命运很奇妙，它总会带你遇到各种各样的人，其中一些会在不经意间改变你的人生。本期软糖想带着大家一起聊聊，这些年我们遇到的贵人。 我们人生第一个遇到的贵人就是我们的父母，我很庆幸我有开明的父母，他们愿意去理解我的需求和感受。即使遇到了代沟问题，我们也会尝试换位思考，互相理解，毕竟两代人生活的年代有很大的差异。但是对于一些原生家庭不好的朋友来说，也不用自怨...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到新一期的薄荷加糖 歌手李玟的意外离世，让我们开始重视自己的心理健康，审视自己是真的快乐吗？ 为什么有些看起来很乐观的人却会得抑郁症，那是因为人展现出来的外在形象和内心的需求往往是不一致的，人常常会对外展现出自己最美好的一面，而那些不完美的一面恰恰留给了自己。随着负能量的不断堆积，心理也会出现各种问题。不过不用担心，抑郁就跟我们感冒生病一样，都是正常人会经历的，只要我们...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到薄荷加糖 今天我们打算跟大家聊聊减肥这个亘古不变的话题 随着生活的富裕和物质的丰饶，人们的体重也会随之增加，所以减肥也成为了当今社会的一个热门话题。当世界充斥了火锅，烧烤，奶茶，甜点，快乐水这些让人发胖但又给人无比快乐的食物，如何保持一个健康合适的体重更是成为了人人关注的课题。不过，我们需要意识到减肥是为了取悦自己，而非他人，保持一个健康的状态会让我们更加开心，这才应...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到薄荷加糖 本期我们开启第一节星盘小课堂～让我们更了解深层次的自己。星盘是我们出身时刻天上星座的分布，我们的星盘包含了十颗行星，每颗行星都有对应的星座落座，这期我们主要介绍几颗比较重要的行星。感兴趣的朋友也可以通过网络查询自己的星盘～ 平时大众所熟知的十二星座其实只是我们的太阳星座。太阳是一颗发光发热的星体，所以太阳星座代表了我们希望自己以何种方式去发光发热、让人看见、...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到新一期的薄荷加糖 友达以上，恋人未满，它是从朋友变为恋人的过程 ，也是我们本期的主题-- 暧昧。 旧酒新茶，大城小事，我都想说给你听。往前一步是爱情，后退一步是友谊。 每个人对暧昧的界定是不一样的，比如亲昵的称呼，有人觉得一定是足够亲密之后的爱称，而有些人觉得普通朋友也能如此；又比如分享欲，有些人只愿意给心爱的人分享日常，而有些人却无差别的分享欲爆棚。由于阈值的设定不同，...

生活有些苦，薄荷加点糖，欢迎来到薄荷加糖 谈及职场，大家免不了会联想到各式各样的同事，他们在职场中扮演非常重要的角色。然而职场是个波谲云诡的名利场，不乏一些争名逐利的小人，这就是我们本期要讨论的主角——职场刺客。 有这么一类人，在工作中毫无自己的判断，只做领导的传话筒。无论领导下发的决定，是否存在不太完善的地方，他们依然坚持执行领导的指令。对于一部分领导他们喜欢这样的看似听话的下属，但是对于另一部分的...

生活有些苦 薄荷加点糖 欢迎来到薄荷加糖 回忆往昔，你的心里是否有那么一个人，散发着耀眼的光芒，不自觉的吸引你的所有的目光，希望他/她知道，但又却害怕他/她知道。暗恋是什么？它是将我的日子写成诗，诗的背后寻着你名字。 有人终于鼓起勇气用悄悄话表白，薄荷的好奇心作祟，顺藤摸瓜找到了那个暗暗表白的人，然而并非双向奔赴的感情却给她带来了压力和困扰，甚至开始后悔自己不该如此好奇。软糖的经历却比较温暖，她有个大学...

生活有些苦 薄荷加点糖 欢迎来到薄荷加糖 最近有同事离开了北京，送别宴上往昔三年的相处时光浮现在脑海中，本以为自己已经习惯面对各种离别的场景，可没想到还是会有诸多感慨。恰逢高考结束，在这毕业季，我们想和大家聊聊告别。 大家记忆中最深刻的一次离别场景是什么样的呢？对于薄荷来说，最深刻的离别发生在研究生毕业时，那是一场盛大的毕业典礼，那场仪式让她觉得是真正意义上的与象牙塔的告别，在群花簇拥下，宣告着从单纯...

活有点苦，薄荷加点糖，欢迎来到薄荷加糖～ 一提到童年，大部分小伙伴都会想到那段最无忧无虑的时光，然而每个人的童年生活不尽相同。 软糖的童年是一个探索世界的过程。用迎春花条编成花环戴在头上蹦蹦跳跳去上学；在毛丫成熟的季节满山遍野的采摘；吃着刚挖的甜根和野草莓躺在草坪上烦恼着；到池塘中抓鱼，抓螃蟹，支个锅咕嘟咕嘟煮泡面；果子成熟时，去田间采摘，草莓，葡萄，橘子，西瓜；在雨季后背上小背篓，拿上工具做一个采...

薄荷最近因催婚有很大压力，无意间看到社交app上大家对最好的生活方式的讨论，很有感慨，所以我们就想跟大家一起探讨一下对于我们，什么样才是最好的生活方式。 有人认为，人生是需要陪伴的，有陪伴的人生才会收获幸福；也有人认为，虽然人生道路上我们能遇到一些同路人，但终归是需要一个人走完的，学会独处就变得尤为重要。聊到婚姻，我们不免俗的会受到大众观点的左右，但是婚姻真的是我们人生唯一的出路吗？这值得我们好好思考...

身处上海的薄荷和北京的软糖本应该没有太多的交集，却因为一项福利工作联结到了一起，职场中两个性格迥异的女生慢慢从同事关系变成了无话不谈的好友。 我们相识的过程是个彼此认定的过程，我们在节目中第一次回忆从相识到相知的过程，探寻我们友谊的基点。 我们很幸运能在茫茫人海中找到那个同频人，由薄荷的一次不经意的提议，我们一拍即合，正式开启了薄荷加糖。希望在记录我们日常的同时，也能陪伴大家的茶余饭后。 愿我们能够...