謝瑞蘭

開心一點

Society ZH ↓ 288 Folgen

《開心一點》 音檔來源:Needs Radio 全球華語廣播網 在人生的風雨中,總有一些聲音,能夠讓你會心一笑。《開心一點》是一個分享真實故事、溫暖人心的節目,由謝瑞蘭主持,邀請各界來賓,談生命的困頓與突破、愛與療癒、陪伴與盼望。每一集都是一次心靈的交流,從山林育幼院的故事,到面對病痛與重生的經歷,再到創作者的心路歷程,讓我們一起,在故事中尋找活得開心一點的力量。 播出時間:每週四上午9:00 首播(Needs Radio) 節目平台:Needs Radio官網、Firstory、Apple Podcast、Spotify等平台 Powered by Firstory Hosting

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Autor

謝瑞蘭

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17. Okt 2026

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不插電幸福密碼① ── 走進現代阿米緒的純樸世界 17.10.2026

生活在科技高度發達的美國,卻有一群人刻意維持著幾百年前的生活步調。本期節目由主持人瑞蘭與來賓駱雄華老師,帶大家走進美國賓州的阿米緒(Amish)社群,客觀陳述這個特殊族群的生活現況,以及他們在現代文明衝擊下所抱持的處世態度。 謹慎選擇科技的生活模式 阿米緒人的核心觀念源自宗教信仰,凡事以家庭與群體的凝聚為最高原則。他們並非盲目抗拒現代文明,而是在接納每項新事物前,都會嚴肅評估:這項科技是否會破壞家庭關係...

不插電幸福密碼② ── 走進現代阿米緒的純樸世界 17.10.2026

生活在科技高度發達的美國,卻有一群人刻意維持著幾百年前的生活步調。本期節目由主持人瑞蘭與來賓駱雄華老師,帶大家走進美國賓州的阿米緒(Amish)社群,客觀陳述這個特殊族群的生活現況,以及他們在現代文明衝擊下所抱持的處世態度。 謹慎選擇科技的生活模式 阿米緒人的核心觀念源自宗教信仰,凡事以家庭與群體的凝聚為最高原則。他們並非盲目抗拒現代文明,而是在接納每項新事物前,都會嚴肅評估:這項科技是否會破壞家庭關係...

海洋公民小播客① ── 專訪楊豫揚談兒童播客教育 10.10.2026

海洋公民小播客①② ── 專訪楊豫揚談兒童播客教育 由瑞蘭主持的廣播節目《開心一點》,本集延續兒童媒體教育專題,帶來兩段兼具地方溫度與科技創意的精彩內容:走進澎湖偏鄉的「海洋公民小播客」 海洋公民小播客:在澎湖西嶼敲響非洲鼓與童心之聲 今年暑假,擁有數十年媒體與教學經驗的楊豫揚老師,率領志工團隊跨海前往澎湖西嶼鄉的廢校空間(原鎮海國中)展開為期四天的夏令營。營隊結合了「非洲鼓」節奏訓練與「兒童 Podcast」製...

海洋公民小播客② ── 專訪楊豫揚談兒童播客教育 10.10.2026

由瑞蘭主持的廣播節目《開心一點》,本集延續兒童媒體教育專題,帶來兩段兼具地方溫度與科技創意的精彩內容:走進澎湖偏鄉的「海洋公民小播客」 海洋公民小播客:在澎湖西嶼敲響非洲鼓與童心之聲 今年暑假,擁有數十年媒體與教學經驗的楊豫揚老師,率領志工團隊跨海前往澎湖西嶼鄉的廢校空間(原鎮海國中)展開為期四天的夏令營。營隊結合了「非洲鼓」節奏訓練與「兒童 Podcast」製作,讓偏鄉學童在短短幾天內同時掌握打擊樂與採訪...

如何做出《秋意輕來》? 10.10.2026

科技沒有年齡限制:熟齡主持人的 AI 創作大冒險 在陪伴孩子探索新媒介的同時,主持人瑞蘭也分享了屬於自己的科技實踐。受到先前受訪音樂人張淳瑋的啟發,瑞蘭打破「新科技只屬於年輕人」的刻板印象,嘗試以日常所見的一張詩詞卡片為靈感,跨界踏入 AI 數位音樂創作。 串聯三款 AI 軟體,譜出《秋意輕來》動人樂章 瑞蘭將「落日未遲,晚風微涼……夏夢猶暖,秋意已長」這份靜謐的秋日意象,透過三款 AI 工具打造成完整的影音作品: Su...

把麥克風交給孩子① ── 專訪楊豫揚談兒童播客教育 03.10.2026

人生匆匆數十載,好壞喜憂皆是一生,不如開開心心地生活! 由瑞蘭製作主持的廣播節目《開心一點》,本集特別邀請擁有40多年媒體工作與教學經驗的楊豫揚老師, 深入分享他如何帶領孩子踏入聲音世界,透過製作兒童 Podcast(播客)發揮天賦與創意的精彩歷程。 教育理念:打破工業體系,讓孩子的「天賦自由」 談及投入兒童媒體教育的初衷,楊豫揚老師深受英國知名教育家肯·羅賓森(Ken Robinson)著作《讓天賦自由》的啟發。他指出,...

把麥克風交給孩子② ── 專訪楊豫揚談兒童播客教育 03.10.2026

人生匆匆數十載,好壞喜憂皆是一生,不如開開心心地生活! 由瑞蘭製作主持的廣播節目《開心一點》,本集特別邀請擁有40多年媒體工作與教學經驗的楊豫揚老師, 深入分享他如何帶領孩子踏入聲音世界,透過製作兒童 Podcast(播客)發揮天賦與創意的精彩歷程。 教育理念:打破工業體系,讓孩子的「天賦自由」 談及投入兒童媒體教育的初衷,楊豫揚老師深受英國知名教育家肯·羅賓森(Ken Robinson)著作《讓天賦自由》的啟發。他指出,...

開心小貼士(三十七):一輛讓人驚喜的Uber計程車 03.10.2026

這集小貼士分享一輛讓人驚喜的 Uber 計程車,司機曾任計程車客服,深諳乘客各種即時需求;轉任駕駛後,他在車內備齊充電線、雨具與各類備品,更準備手折星星、冰箱貼與毛巾小兔等手作禮物相贈。面對孩童他播放歡樂兒歌,遇見長輩他大方贈予溫暖,不為讚賞與回報,只願看見乘客被細心照顧時的驚喜笑容,這份設身處地的用心,讓平凡的搭車日常,化為照亮彼此心靈的動人微光。 加入會員,支持節目: https://cmadzvo1g2cjv01vb2y063z1...

從光啟社出發① ── 一段關於媒體、教育與愛的旅程 26.09.2026

台灣早期的社會教育媒體機構 1958年,光啟社成立,當時台灣尚未進入電視時代,廣播是最普遍的傳播工具。光啟社從錄音節目起步,後來設立攝影棚,製作兒童、婦女、科技及社會教育節目,是台灣最早投入社會教育傳播的媒體機構之一。 光啟社製作節目,也培養攝影、錄音、企劃、編劇與美術等專業人才,成為台灣早期重要的媒體人才搖籃。與商業媒體相比,光啟社更重視教育與人文關懷,希望透過節目,把良善的價值帶進社會。 跨越四十多...

從光啟社出發② ── 一段關於媒體、教育與愛的旅程 26.09.2026

台灣早期的社會教育媒體機構 1958年,光啟社成立,當時台灣尚未進入電視時代,廣播是最普遍的傳播工具。光啟社從錄音節目起步,後來設立攝影棚,製作兒童、婦女、科技及社會教育節目,是台灣最早投入社會教育傳播的媒體機構之一。 光啟社製作節目,也培養攝影、錄音、企劃、編劇與美術等專業人才,成為台灣早期重要的媒體人才搖籃。與商業媒體相比,光啟社更重視教育與人文關懷,希望透過節目,把良善的價值帶進社會。 跨越四十多...

從光啟社出發③ ── 一段關於媒體、教育與愛的旅程 26.09.2026

台灣早期的社會教育媒體機構 1958年,光啟社成立,當時台灣尚未進入電視時代,廣播是最普遍的傳播工具。光啟社從錄音節目起步,後來設立攝影棚,製作兒童、婦女、科技及社會教育節目,是台灣最早投入社會教育傳播的媒體機構之一。 光啟社製作節目,也培養攝影、錄音、企劃、編劇與美術等專業人才,成為台灣早期重要的媒體人才搖籃。與商業媒體相比,光啟社更重視教育與人文關懷,希望透過節目,把良善的價值帶進社會。 跨越四十多...

純白色的創作二① ── 我只是神所賜詩歌的記錄者 19.09.2026

從零開始,寫下百首詩歌 沒有音樂科班背景,不懂作曲、和弦和編曲,也能寫歌嗎? 張純瑋的答案是:可以。 小時候雖然學過幾年電子琴,長大後卻幾乎忘光,甚至連和弦都不熟悉。受洗之後,一段段旋律開始出現在她腦海中。最初不會寫五線譜,她只能趕快用1234簡譜把旋律記下來,再請音樂系的朋友幫忙寫譜、配和弦。 但總不能一直請別人幫忙。於是她重新學鋼琴、學樂理、學和弦,甚至學打鼓加強節奏感,再一步一步摸索編曲。十多年來,...

純白色的創作二② ── 我只是神所賜詩歌的記錄者 19.09.2026

從零開始,寫下百首詩歌 沒有音樂科班背景,不懂作曲、和弦和編曲,也能寫歌嗎? 張純瑋的答案是:可以。 小時候雖然學過幾年電子琴,長大後卻幾乎忘光,甚至連和弦都不熟悉。受洗之後,一段段旋律開始出現在她腦海中。最初不會寫五線譜,她只能趕快用1234簡譜把旋律記下來,再請音樂系的朋友幫忙寫譜、配和弦。 但總不能一直請別人幫忙。於是她重新學鋼琴、學樂理、學和弦,甚至學打鼓加強節奏感,再一步一步摸索編曲。十多年來,...

純白色的創作二③ ── 我只是神所賜詩歌的記錄者 19.09.2026

從零開始,寫下百首詩歌 沒有音樂科班背景,不懂作曲、和弦和編曲,也能寫歌嗎? 張純瑋的答案是:可以。 小時候雖然學過幾年電子琴,長大後卻幾乎忘光,甚至連和弦都不熟悉。受洗之後,一段段旋律開始出現在她腦海中。最初不會寫五線譜,她只能趕快用1234簡譜把旋律記下來,再請音樂系的朋友幫忙寫譜、配和弦。 但總不能一直請別人幫忙。於是她重新學鋼琴、學樂理、學和弦,甚至學打鼓加強節奏感,再一步一步摸索編曲。十多年來,...

純白色的創作一① ── 從憂鬱走向喜樂,唱出生命的盼望 12.09.2026

張純瑋她是一位流行福音創作歌手,創作了100多首詩歌,並透過YouTube「純白色的創作」頻道,把一首首歌曲分享給更多人。眼前的張純瑋,安靜、溫柔,歌裡常常充滿喜樂與盼望。然而在這些歌曲背後,卻有一段很少人知道的生命故事:青春期遭受霸凌、長時間的孤單、與父親的隔閡,以及一段憂鬱的歲月。 一場誤會,讓青春陷入孤單 國中時期,張純瑋因為一場誤會,被同學認為向老師打小報告,開始遭到排擠與霸凌。 她沒有告訴父母,一個...

純白色的創作一② ── 從憂鬱走向喜樂,唱出生命的盼望 12.09.2026

張純瑋她是一位流行福音創作歌手,創作了100多首詩歌,並透過YouTube「純白色的創作」頻道,把一首首歌曲分享給更多人。眼前的張純瑋,安靜、溫柔,歌裡常常充滿喜樂與盼望。然而在這些歌曲背後,卻有一段很少人知道的生命故事:青春期遭受霸凌、長時間的孤單、與父親的隔閡,以及一段憂鬱的歲月。 一場誤會,讓青春陷入孤單 國中時期,張純瑋因為一場誤會,被同學認為向老師打小報告,開始遭到排擠與霸凌。 她沒有告訴父母,一個...

純白色的創作一③── 從憂鬱走向喜樂,唱出生命的盼望 12.09.2026

張純瑋她是一位流行福音創作歌手,創作了100多首詩歌,並透過YouTube「純白色的創作」頻道,把一首首歌曲分享給更多人。眼前的張純瑋,安靜、溫柔,歌裡常常充滿喜樂與盼望。然而在這些歌曲背後,卻有一段很少人知道的生命故事:青春期遭受霸凌、長時間的孤單、與父親的隔閡,以及一段憂鬱的歲月。 一場誤會,讓青春陷入孤單 國中時期,張純瑋因為一場誤會,被同學認為向老師打小報告,開始遭到排擠與霸凌。 她沒有告訴父母,一個...

伯恩奇蹟驚天跪① ── 德國重建系列三:五四年足球冠軍世界盃伯恩奇蹟德國重拾尊嚴 05.09.2026

德國總理在華沙的驚天一跪,勇敢面對歷史,贏回世界尊敬 受訪來賓:駱雄華 二次世界大戰結束後,德國留下的是滿目瘡痍的城市、破碎的家庭,以及難以承受的戰爭罪責。 許多城市成為廢墟,交通、工廠幾乎癱瘓,物資匱乏;更沉重的是,隨著集中營與納粹暴行的真相被揭開,德國人不只要重建家園,也必須面對一個艱難的問題:一個戰敗、又背負沉重歷史罪責的國家,要如何重新站起來? 這一次《開心一點》「德國重建系列三」,我們要從兩...

伯恩奇蹟驚天跪② ── 德國重建系列三:五四年足球冠軍世界盃伯恩奇蹟德國重拾尊嚴 05.09.2026

德國總理在華沙的驚天一跪,勇敢面對歷史,贏回世界尊敬 受訪來賓:駱雄華 二次世界大戰結束後,德國留下的是滿目瘡痍的城市、破碎的家庭,以及難以承受的戰爭罪責。 許多城市成為廢墟,交通、工廠幾乎癱瘓,物資匱乏;更沉重的是,隨著集中營與納粹暴行的真相被揭開,德國人不只要重建家園,也必須面對一個艱難的問題:一個戰敗、又背負沉重歷史罪責的國家,要如何重新站起來? 這一次《開心一點》「德國重建系列三」,我們要從兩...

伯恩奇蹟驚天跪③ ── 德國重建系列三:五四年足球冠軍世界盃伯恩奇蹟德國重拾尊嚴 05.09.2026

德國總理在華沙的驚天一跪,勇敢面對歷史,贏回世界尊敬 受訪來賓:駱雄華 二次世界大戰結束後,德國留下的是滿目瘡痍的城市、破碎的家庭,以及難以承受的戰爭罪責。 許多城市成為廢墟,交通、工廠幾乎癱瘓,物資匱乏;更沉重的是,隨著集中營與納粹暴行的真相被揭開,德國人不只要重建家園,也必須面對一個艱難的問題:一個戰敗、又背負沉重歷史罪責的國家,要如何重新站起來? 這一次《開心一點》「德國重建系列三」,我們要從兩...

環美自駕遊① ── 一家四口信心旅遊見證 17.08.2026

受訪嘉賓:駱雄華 一、久違的夢想,再次啟程 2008 年夏天,駱雄華與謝瑞蘭全家終於圓夢,展開期盼多年的「美國環島自駕之旅」, 當時 57 歲的駱雄華尚未退休,兩個孩子也剛踏入職場,於是全家人從深圳、蒙特婁、香港三地出發, 在洛杉磯集合。手中那本厚厚的 30 天自製行程手冊,不只是旅行計畫,更象徵一家人多年心願的實現。 二、信仰之旅的開場:荒漠中的提醒 從拉斯維加斯出發,他們穿越內華達的荒原與廢礦場,沿途看見手寫的...

環美自駕遊② ── 一家四口信心旅遊見證 17.08.2026

受訪嘉賓:駱雄華 一、久違的夢想,再次啟程 2008 年夏天,駱雄華與謝瑞蘭全家終於圓夢,展開期盼多年的「美國環島自駕之旅」, 當時 57 歲的駱雄華尚未退休,兩個孩子也剛踏入職場,於是全家人從深圳、蒙特婁、香港三地出發, 在洛杉磯集合。手中那本厚厚的 30 天自製行程手冊,不只是旅行計畫,更象徵一家人多年心願的實現。 二、信仰之旅的開場:荒漠中的提醒 從拉斯維加斯出發,他們穿越內華達的荒原與廢礦場,沿途看見手寫的...

環美自駕遊③ ── 一家四口信心旅遊見證 17.08.2026

一、從東岸啟程:穿越城市與信仰的足跡 2008 年夏天,駱雄華與謝瑞蘭一家四口開啟夢想中的環美自駕之旅 , 從紐約啟程,他們橫越美國北部,途經賓州、俄亥俄與密西根, 抵達底特律時,看見這座汽車之都的蕭條,讓人感嘆時代變遷, 駱雄華說:「看到五大湖的平靜水面,彷彿也在照見人生的沉澱與轉折。」 二、芝加哥風情與66號公路的懷舊浪漫 一路向西,他們冒雨抵達芝加哥,享受街頭音樂與碼頭夜景, 隨後轉入傳奇的「66號公路」,...

環美自駕遊④ ── 一家四口信心旅遊見證 17.08.2026

一、從東岸啟程:穿越城市與信仰的足跡 2008 年夏天,駱雄華與謝瑞蘭一家四口開啟夢想中的環美自駕之旅 , 從紐約啟程,他們橫越美國北部,途經賓州、俄亥俄與密西根, 抵達底特律時,看見這座汽車之都的蕭條,讓人感嘆時代變遷, 駱雄華說:「看到五大湖的平靜水面,彷彿也在照見人生的沉澱與轉折。」 二、芝加哥風情與66號公路的懷舊浪漫 一路向西,他們冒雨抵達芝加哥,享受街頭音樂與碼頭夜景, 隨後轉入傳奇的「66號公路」,...

開心小貼士(三十七):每一個人都可以過兒童節 17.08.2026

兒童節當天,作者與五位國小同學相約重遊植物園,在花木綠意與披薩香氣中重拾童年純真。席間大家彼此交流激勵,有人耐心傾聽照顧失智婆婆,有人無私撫養離世妹妹的孩子。這趟聚會不僅返璞歸真,更見證了歲月淬鍊下的愛與陪伴。 取用歌曲: 兒歌 - 野餐 https://www.youtube.com/watch?v=lggM2Cg5r2Q Powered by Firstory Hosting

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