nestorgarcia 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/ychqydkbyr  Saludos comunidad, paso nuevamente a mostrarle fragmentos de mi entrenamiento de ayer Lunes, me gustaría grabar un poco más o de manera más idónea pero se me hace bastante complejo ya que...

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/drnxolpznr  Saludos a toda la comunidad, hoy aprovecharé de compartir lo que he podido grabar de mis entrenamientos estos últimos días, a veces es un poco difícil concentrarse y grabar al mismo tiempo...

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/jqweamhqcw  Un gran saludo a toda la comunidad de @aliento, tengo varios días ojeando algunas comunidades para ver donde es más conveniente publicar algunas publicaciones que se desvían bastante de mi con...

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/qqdbgxje En las últimas semanas he estado bastante entregada a algunos entrenamientos, por lo que las ilustraciones han estado un poco frenadas, pero pronto traeré más sobre la primera generación de **Pokémon**, si no han visto mi último post les recomiendo darse una visita. Como ya mencioné estas semanas las dediqué a fortalecer muchas debilidades y a explor...

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/koxtclnl  Hace algún tiempo he querido compartir con ustedes parte de lo que hago para combatir mis dementores, esos que nos atacan en la vida adulta. Hace ya un año me uní a un Box de Crossfit, con m...

https://3speak.tv/watch?v=nestorgarcia/ubrywhzwnu nestorgarcia - lv_0_20240316225942.mp4