MUNDKEULE - ADHS³

GaLiGrü von euren zwei Laberbacken aus unserem Trio. 🫶🏽 Man könnte fast sagen: Ab heute könnt ihr uns offiziell auch „Hochzeitsflüsterer“ nennen, denn wir sprechen über Marcels jüngste und teilweise dramatische Erfahrungen auf einer Hochzeit und diskutieren den Knigge aus der Sicht von Gästen und Gastgebern. Außerdem fragen wir uns: Warum ist Augenkontakt beim Unterhalten manchmal so unfassbar a...

Die Hitzwelle rollt über Europa und unsere Jungs fliegen aus der WM. Wie gut dass es Podcasts gibt: Heute sprechen wir über Menschen mit AuDHS, also Menschen mit ADHS und Autismus. Wie äußert sich AuDHS? Und woran erkenne ich, dass ich auch AuDHS habe? Die Antworten kriegt ihr in dieser Folge. Außerdem wurde Melina wieder aufm Fahrrad angepöbelt und Mario hat sein Test Ergebnis! Hört rein 🫶🏽 Du...

Wie kann man jemanden mit ADHS eigentlich so richtig auf die Palme bringen? Und kann man eigentlich auch an nichts denken? Also so komplette Leere? Außerdem schimpft Mario über Newsletterfluten und alle sind irgendwie im Vorurlaubsstress, weshalb wir diese Woche ohne unser Schwesterchen Melina abliefern müssen. Also auch diese Woche wieder viel Spaß mit bestem Schmackofatz für eure Ohren und Stere...

Nachdem Melina und Marcel sich letzte Woche noch ganz anständig zu zweit unterhalten durften, ist heute Mario nach seiner kleinen selbst auferlegten Pause zurück. Und wie! Sichtlich aufgewühlt und ausführlich berichtet Mario, warum er nicht dabei war. Aufregung über das Reingepresstwerden in ein neurotypisches System inklusive! Und so geht’s ganz ungeplant, mal wieder, auch um ADHS. Zum Beispiel w...

Halloooo liebe Leudeee! In der heutigen Folge fehlt uns der zerkaute Kaugummi zwischen uns: Mario! Ein Stuhl bleibt leer, also sprechen Marcel und Melina noch einmal darüber, in welchen Lebensmitteln man Nährstoffe findet, die als Supplements für Menschen mit ADHS interessant sein können. Außerdem werfen wir einen kurzen Blick darauf, welche Nahrungsergänzungsmittel insbesondere für Frauen sinnvol...

Hallihallo und herzlich willkommen! In dieser Folge sprechen wir übers Autofahren und darüber, warum manche Leute scheinbar nicht vorausschauend fahren können. Seid ihr beim Autofahren eher die Pöbler oder die passiv-aggressiven Kopfschüttler? Außerdem setzen wir uns mit der Frage auseinander, warum vieles einfacher wäre, wenn man durch den Zeigefinger pinkeln könnte. Und Mario erzählt von seiner...

Hallö! Diese Folge widmen wir voll und ganz Supplements und wie diese sich positiv auf Menschen mit ADHS auswirken können ✨ Dafür hat Marcel heute seine Top 10 Supplements dabei und wir sprechen unter anderem über Kakaobohnen in Datteln, warum Kakao trotz Koffein nicht direkt zum Crash-out führt UND über ein Supplement, das vermutlich noch nicht viele ausprobiert haben, aber eine extreme Wirkung...

Hallihallooo und willkommen zu unserer neuen Folge! Heute geht’s um Schlüssel in der falschen Hosentasche, kleine Dinge, die genau dann nicht funktionieren, wenn der Tag eh schon mies läuft, vergessene Fahrräder, Autos oder Schultaschen und die Frage, warum Mario sich so seltsam an- und auszieht. Viel Spaß und GaLiGrü! Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten oder den...

Halllööööö! In der neuen knusprigen Folge von heute geht’s um Kuchen essen, Essen teilen und reservierte Liegen. Nehmt ihr euch das beste Stück Pizza zuerst oder überlasst ihr es euren Freunden? 🍕 Und was hat das mit ADHS zu tun? Außerdem sprechen wir über Schließmuskeln, Pipi-Träume und diese ganz besondere Situation: einen Pups nur halb rauslassen wollen, während man gleichzeitig dringend Pipi...

Hallo liebe Leudeee! 🎙️✨ In dieser frisch gebackenen Folge sprechen wir über Marios Spanischkurs, unsere (nicht ganz so heimliche) Abneigung gegen Inkassounternehmen und stellen uns eine ziemlich random Frage: Können eigentlich alle Menschen ihr Sichtfeld unscharf stellen? 👀 Wenn ja – kommentiert mal mit 🐑! Außerdem wird’s ein bisschen persönlicher: Wir reden über das Thema Tics, welche wir sel...

Wir haben wieder eine neue Folge für euch gebraten! Diesmal quatschen wir unter anderem über das Thema Flugreisen und Platzauswahl. Würdest du deinen Sitzplatz im Flugzeug tauschen… sogar gegen den MITTELPLATZ? 😳✈️ Oder sagst du ganz klar: Nein danke? Schreib mal „Ente“ in die Kommentare, wenn du tauschen würdest! 🦆 Außerdem tauchen wir ab zu Timmy dem Wal und es gibt mal wieder eine "REACT...

Wir haben wieder mal eine neue Folge für euch gebacken und springen diesmal vom Aufschieben des Schlafs bis hin zum Mond und Urzeitfunden. Wir starten mit Bedtime Prokrastination und der etwas trotzigen Variante: Revenge Bedtime Prokrastination, warum wir eigentlich schlafen sollten… und es trotzdem nicht tun. Und natürlich verdreht Mario mal wieder Sprichwörter und wir springen wie immer von Stöc...

Vorhang auf und herzlich willkommen zu unserer letzten von drei Folgen mit unserem Gast Robert, aka Der Mann mit dem Bart. Das Fragenkarussell dreht sich heute besonders schnell und intensiv. Wir sprechen über ADHS und Trittbrettfahrer, über Selbstakzeptanz und beantworten, wie uns ADHS bereichert, uuuuund wie es uns auch einschränken kann. Für uns steht fest: Menschen mit ADHS sind einfach Lambor...

Virale Momente sind geil, aber am Ende zählt etwas ganz anderes: Authentizität. Zumindest sind Robert und wir uns da ziemlich einig. In Folge 2 unserer Trilogie mit dem Mann mit dem Bart tauchen wir noch einen Tick tiefer in das Thema Reisen und ADHS ein. Wir sprechen über Gastfreundschaft in den Ländern, durch die Robert bisher gelaufen ist, über Selbstfindung, Selbstzweifel und natürlich über di...

Wie lange dauerte dein längster Spaziergang? Egal, wie lange er war: Wir kennen da jemanden, der schon seit 395 Tagen zu Fuß unterwegs ist. Und es gibt noch etwas, das besonders lang an ihm ist … nicht das, was du jetzt denkst. Unser erster Gast in diesem Podcast ist ein ganz besonderer: Robert, bekannt als „Der Mann mit dem Bart“. Er läuft zu Fuß von Leipzig nach Singapur und dokumentiert unterwe...

Wir haben wieder mal eine knackige Folge für euch hingezaubert und diesmal könnt ihr uns das erste Mal auch in Videoformat sehen. Wir springen von einem heißen Thema zum nächsten, haben wieder eine Reaction dabei und ihr dürft euch auf eine neue Kategorie freuen: True Crime Alltagsedition. Außerdem greifen wir nochmal die vorige Folge „ADHS bei Frauen“ auf, sprechen über spontane Einkäufe und natü...

In dieser Folge stehen unsere ADHS Kämpferinnen im Mittelpunkt! 👑 Denn Fakt ist: Im Kindesalter erhalten etwa dreimal so viele Jungen eine ADHS Diagnose wie Mädchen, im Erwachsenenalter gleicht sich das Verhältnis jedoch fast auf 1:1 an. Aber woran liegt das eigentlich? Außerdem sprechen wir über ein ernstes Thema: Ist ADHS wirklich tödlich? 😱 Und wer stirbt hier früher, Frauen oder Männer? Ein...

Heute geht’s ans Eingemachte. Lockerflockig starten wir rein mit einer kleinen kontroversen Diskussion über Tassenergonomie. Wie viele Finger am Henkel sind richtig? Und welchen Nutzen haben Gefäße der Kaffee und Tee Genussindustrie eigentlich, wenn sie keinen Henkel haben? Viel wichtiger aber: Heute sprechen wir über die verschiedenen Blickwinkel. Ist ADHS nun eine Krankheit oder doch nur eine Ei...

Wenn der Hyperfokus kickt, gibt’s nichts, was einen stoppen kann. Oder fast nichts. Egal ob Krankheit, Hunger oder Harndrang, das kann warten! In dieser Folge gibt’s außerdem eine Empfehlung von einem Zuhörer zu einem überragenden audiophilen Projekt, ein Reaction Video, ein „Kennt ihr das?“ und nen Aufreger der Woche als Kirsche auf der Sahne. Ein 3 Gänge Menü für deine Ohren. Lass es dir schmeck...

Heute sprechen wir über das flackernde Licht, das störende Zettelchen im Nacken und Menschen mit lauten Organen. Wann wart ihr das letzte Mal so richtig reizüberflutet? Außerdem gibt es wieder eine frische Reaction auf ein ADHS-Video von Instagram. Wir freuen uns, wenn du heute wieder reinhörst 🫶 Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten, mehr über zukünftige Kooperati...

Kennst du das? Du bist neu in der Klasse und wartest gespannt darauf, dass die Lehrerin deinen Namen aufruft. Bin ich im richtigen Kurs? Wurde ich vielleicht vergessen? Wie reagiere ich? Heute gibt Mario Einblicke in seinen ersten Schultag und wir sprechen über Karneval. Ach ja, und wir haben es getan: Es wurde Zeit, dass jemand die ganzen Dinge, die über ADHS im Netz kursieren, einordnet. Wir rea...

Sind Menschen mit ADHS eigentlich die geborenen AlltagsschauspielerInnen? Dieser Frage gehen die Drei heute auf den Grund. Und auch sonst war heute richtig was los! Melina erklärt noch einmal, warum man im Flugzeug ständig krank wird, unsere Mutti gibt ihren Senf zur letzten Folge zum Besten und aufgeregt wird sich natürlich auch. Also viel Spaß beim Zuhören 🙏 Ach so: Wir sind jetzt auch endlich...

Alles glänzt, so schön neu! Wir haben unsere Prokrastination endlich besiegt und starten mit neuem Anzeigebild sowie frischer Instagram und TikTok Präsenz durch. In dieser Folge geht es außerdem um den Moment des Schreckens: Mario hat unseren Podcast aus Versehen gelöscht und erzählt, wie er ihn retten konnte. Passend dazu bringt Melina das Thema Perfektionismus auf den Tisch. Marcel und Mario sin...

Nach erneutem Technik Struggle bei unserem lieben Vanlifer Marcel geht es heute um eine der schönsten Sachen der Welt: Musik. Wie Musik das ADHS Gehirn beeinflussen kann, warum sie ein echter Gamechanger ist und was es mit Frequenzen, Lernmusik, dem Teufel in uns allen und einem Yoga Skinhead mit vier Augen auf sich hat, klären wir in dieser Folge. Viel Spaß wie immer beim Zuhören, Mitfühlen und K...

Nachdem wir uns das letzte mal vor 2 Wochen gehört haben, hatten wir entsprechend ordentlich Druck aufm Kessel und Marcel hat direkt mal eine Grundsatzdiskussion über Social Media losgetreten. Die Laberbatterie & Kaffeetasse also bis zum Rand gefüllt, ging es danach dann um genau das: Kaffee. Wir drei lieben dieses wohltuend koffeinhaltige Lebenselexier. Warum? Dopamin!!! Aufgeregt wurde sich...