MercheYogaPodcasts

Meditation to dissolve fear, doubt, procrastination 03.05.2024 15:14 ↓

We can not create energy, we can not destroy energy, but, we can transform energy...

Alinhamento Chakras - Pai Nosso 11.04.2024 11:22 ↓

A oração do Pai-Nosso é o principal recurso terapêutico usado para equilibrar os chakras.

Morning Meditation With Merche 01.01.2024 32:59 ↓

I will guide you through various practices including gentle breathwork, gratitude, kindness and manifestation.

Live Yoga Class 08.12.2022 54:49 ↓

Meditation, Yoga Vinyasa Flow, estatic yoga, pranayama, savasana

Resonance (Coherent) Breathing 10.11.2021 5:27 ↓

Exercício respiratório calmante

NYAMAS - códigos para viver com alma 02.08.2021 9:26 ↓

constitui um código para viver de uma forma que promova a alma do indivíduo e tem a ver com as escolhas que fazemos. 

YAMAS - características sábias 02.08.2021 8:42 ↓

Yamas - características sábias

Ashtanga Yoga - as 8 etapas do yoga segundo o Mestre Patanjali 02.08.2021 8:29 ↓

Yamas & Nyamas - o código de ética do yoga. Yamas e Niyamas: Dez preceitos éticos que nos permitem estar em paz com nós mesmos, nossa família e a nossa comunidade.

Yoga 02.08.2021 2:26 ↓

Trecho do livro Yoga,Mind,Body & Spirit by Donna Farhi

Promete a ti próprio... 31.07.2021 5:07 ↓

O “Credo Optimista” foi publicado pela primeira vez em 1912 na obra de Christian D. Larson,

Amor próprio 31.07.2021 15:01 ↓

Meditação guiada

Energia positiva 30.07.2021 11:01 ↓

Meditação Guiada

Yoga Asanas + Meditação # Lua Nova 29.07.2021 16:13 ↓

Uma prática de yoga asanas antes de uma meditação de lua nova. Desfruta...

Meditação Guiada Hum So e So Hum 29.07.2021 14:13 ↓

Meditação guiada que irá te alegrar, tranquilizar, conetar, mantra....

Savasana - Relaxamento Guiado 29.07.2021 9:41 ↓

Curto relaxamento guiado