Martha Debayle en W

No saben a quién tengo sentada conmigo hoy, cuentahabientes, pero antes de que se los diga, quiero que corran ahorita a Twitter y me digan: ¿quién aquí es fan de hueso colorado de las películas o de los libros de The Hunger Games o Los Juegos del Hambre en español? ¿Cuál ha sido su personaje favorito? Los leo. Y es que todas creíamos que conocíamos perfecto la historia de Katniss y Panem, pero la...

Viene a promover la Carrera Nocturna 2026 en el Bosque de Chapultepec en colaboración con Adidas que se llevará a cabo el próximo sábado 21 de noviembre con el objetivo de contribuir a la restauración del Orquideario del Bosque.

¿En qué momento recoger los juguetes, hacer la tarea o portarse bien se convirtió en algo que tenemos que pagarles a nuestros hijos? Un dulce, un juguete, dinero o tiempo extra de pantalla… Vamos a hablar de qué pasa cuando premiamos absolutamente todo, cómo afecta la motivación de los niños y por qué educar no debería convertirse en un sistema de recompensas.

Cuentahabientes, ¿a quién le ha pasado que alguien le dice «mañana hablamos» y, ya se imaginó que lo van a correr, que hizo algo mal y hasta ensayó cómo se va a defender? Hoy, con el pastor Mauricio Sánchez Scott, vamos a hablar de por qué nos cuesta tanto vivir con la incertidumbre, cómo distinguir entre ser prudentes y querer controlarlo todo, y qué significa confiar en Dios cuando ya hiciste tu...

¿Se imaginan estar perdiendo la vista sin sentir dolor, sin tener molestias y sin siquiera darse cuenta? Eso puede pasar con el glaucoma, una enfermedad que daña el nervio óptico y puede provocar ceguera irreversible. Hoy vamos a hablar de qué tiene que ver la presión del ojo con el glaucoma, quiénes están en riesgo y cómo detectarlo a tiempo.

Viene a promocionar su nuevo libro Quiúbole con... la adultez: Manual de supervivencia para cuando ya no eres chavo o chava de editorial Aguilar / Penguin Random House.  Ya disponible en tiendas físicas y digitales.

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana. Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs.  

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¿Y si el mayor obstáculo entre tú y la vida que quieres eres tú mismo? Consigues la pareja que soñabas y empiezas a alejarla, te llega una gran oportunidad y encuentras cómo arruinarla, o estás a punto de lograr una meta y tiras todo por la borda. Hoy vamos a hablar de la psicología del autosabotaje, por qué a veces destruimos justo lo que tanto trabajo nos costó conseguir y cómo dejar de converti...

Viene a presentar su nuevo libro: “Construye un negocio atómico: Cómo detonar el crecimiento que tu negocio lleva dentro”, de editorial Penguin Random House. Ya está disponible en librerías físicas y tiendas digitales. Este libro es un manual para identificar qué frena el crecimiento de una empresa y decidir dónde intervenir. A través de seis palancas: Mentalidad, Oportunidad, Amor, Innovación, Tr...

¿Se imaginan entrenar durante meses para correr un maratón y que ese esfuerzo termine en una tragedia? El caso de Rachel Apa, una joven de 24 años que murió después de correr el Maratón de Nueva York, ha puesto sobre la mesa una condición de la que casi nadie habla: la rabdomiólisis. Hoy vamos a explicar qué pasa cuando el músculo sufre un daño extremo, cuáles son las señales de alerta y por qué l...

Viene a promover su nuevo libro Crying Out Loud: A Path Through Grief into a Life Reimagined, que se lanzó el pasado 20 de Octubre. Está disponible sólo en Inglés y lo pueden comprar en Amazon. En Crying Out Loud, la Dra. Laura Berman relata cómo la muerte de su hijo transformó su vida. Desde su experiencia personal y como terapeuta, comparte herramientas para afrontar el duelo, aprender a vivir c...

Cuentahabientes, es viernes y el cuerpo lo sabe, y hoy tenemos matamesta con Luis Ortega, quien fue uno de los Djs top del Baby’O.

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 ¿Qué harían si mañana les llegaran el doble de clientes? Suena como el sueño de cualquier emprendedor, pero ¿su negocio realmente está preparado para atenderlos o terminarían ahogados en pedidos, quejas y gastos? Hoy vamos a hablar de cómo hacer crecer un negocio sin perder el control.

¿Cuánto dinero estamos tirando a la basura por querer estar más sanos? Detox milagrosos, suplementos que prometen rejuvenecernos hasta tratamientos que juran eliminar toxinas. Hoy vamos a desenmascarar las estafas más comunes de la industria del wellness, qué promesas no tienen respaldo científico y cómo evitar que nuestro deseo de sentirnos mejor se convierta en el negocio de alguien más.

Cuentahabientes, invité a mi querida Daniella Gómez Pue, nuestra ginecóloga oncóloga de cabecera, porque va a responder todas las dudas que surgieron en el MARTHA’S MENOPAUSE MOVEMENT, así que pongan mucha atención, y si tienen más preguntas escríbanme por Twitter.

¿De verdad eres una persona íntegra o simplemente nadie te ha ofrecido lo suficiente para traicionar tus principios? Hoy vamos a hablar de cuánto vale realmente nuestra integridad y por qué nuestros principios se ponen a prueba cuando hacer lo correcto tiene un precio.

¿Y si la persona con la que compartes la cama, la casa y hasta la vida en realidad ya no sabe quién eres? Sabe cómo tomas el café, qué comida te gusta, pero ¿conoce tus miedos, y tus sueños? Hoy vamos a hablar de la diferencia entre conocer a tu pareja y simplemente haberte aprendido sus costumbres, porque llevar años juntos no significa que sigan conociéndose de verdad.

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Cuentahabientes, prepárense porque les vamos a leer las calaveritas más divertidas que nos mandaron. 

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