Zdrowie.pl

Mądrze o zdrowiu

Health PL ↓ 5 Folgen

Mądrze o Zdrowiu - kanał o zdrowiu, suplementach diety, wellbeing’u i świadomym stylu życia tworzony przez zdrowie.pl. Rozmawiamy z ekspertami, analizujemy badania, obalamy popularne mity zdrowotne i sprawdzamy składy suplementów oraz produktów wellness. Pokazujemy, na co naprawdę warto zwracać uwagę: skład, dawkę, formę, jakość i bezpieczeństwo. Bez straszenia, pustych obietnic i nachalnej sprzedaży. Tworzymy materiały, które pomagają podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące zdrowia, suplementacji, zdrowych nawyków, regeneracji i codziennego wellbeing’u. Na kanale znajdziesz rozmowy z e...

Autor

Zdrowie.pl

Kategorie

Health

Podcast-Website

zdrowie.pl

Neueste Folge

3. Jul 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Pasożyty w jelitach - czy kuracje naprawdę działają? 03.07.2026

Pasożyty w jelitach - czy kuracje naprawdę działają? A może w przypadku podejrzenia pasożytów w jelitach najważniejsza jest właściwa diagnostyka i konsultacja ze specjalistą? Katarzyna Urbańska rozmawia z Edytą Hendiger-Rizo - dr n. med. i n. o zdrowiu, biologiem, diagnostą laboratoryjnym oraz naukowczynią związaną z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Specjalizuje się w parazytologii, mikrobiolo...

Jakie sygnały wysyła organizm przed chorobą? Lekarz wyjaśnia, kiedy iść do lekarza 01.07.2026

Czy organizm daje nam sygnały, że dzieje się z nim coś niepokojącego? Których objawów nie wolno ignorować i kiedy warto jak najszybciej zgłosić się do lekarza? W tym odcinku Katarzyna Urbańska rozmawia z dr. Łukaszem Grzędą - lekarzem longevity i onkologiem klinicznym - o tym, jak świadomie obserwować swój organizm, dlaczego profilaktyka ma kluczowe znaczenie oraz jakie badania warto wykonywać na...

Jak przygotować apteczkę podróżną i zadbać o zdrowie podczas wyjazdu? 22.06.2026

Katarzyna Urbańska rozmawia z Edytą Hendiger-Rizo - dr n. med. i n. o zdrowiu, biologiem, diagnostą laboratoryjnym oraz naukowczynią związaną z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Specjalizuje się w parazytologii, mikrobiologii i diagnostyce laboratoryjnej, a na co dzień pomaga oddzielać fakty od mitów w obszarze zdrowia na zdrowie.pl. Rozmawiamy m.in. o: • tym, co powinno znaleźć się w apteczce...

Czym jest clean label i czy „czysty skład” naprawdę oznacza zdrowy produkt? 28.05.2026

W tym odcinku Katarzyna Urbańska rozmawia z Katarzyną Czapską - dyrektor R&D w Bart, o tym, jak czytać etykiety produktów spożywczych, na co zwracać uwagę podczas zakupów i dlaczego marketing „clean label” nie zawsze idzie w parze z jakością. Rozmawiamy m.in. o: • czym jest clean label i co oznacza „czysty skład”, • czy produkty z krótkim składem są zawsze lepsze, • jak czytać etykiety i anali...

Longevity bez mitów. Jak wybierać suplementy i wspierać zdrowie? 21.05.2026

Czym naprawdę jest longevity i od czego zacząć świadome dbanie o zdrowie?  W tym odcinku Katarzyna Urbańska rozmawia z Katarzyną Czapską - dyrektor R&D w Bart, o długowieczności, suplementacji i najczęstszych błędach popełnianych podczas wyboru suplementów diety.  Rozmawiamy m.in. o:  - czym jest longevity i jak wpływa na codzienne życie,  - jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne dla zd...

Höre den Podcast Mądrze o zdrowiu in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet