M Bien Être Ayurveda

Pour ce nouveau rendez-vous, nous vous proposons une méditation guidée sur les points marmas ayurvédiques pour retrouver toute son énergie et atteindre un état de plénitude. La science des marmas est une thérapie ayurvédique extraordinaire et dynamique, elle est remarquable en tous points en terme de santé, de la maladie, de la vie quotidienne et la pratique spirituelle. Les textes ayurvédiques dé...

Comment vos émotions influencent elles votre bien-être ? Décryptage avec l’Ayurveda. Dans ce 3ᵉ épisode du podcast M Bien Être Ayurveda , Anne Huchette , experte en Ayurveda et fondatrice du centre M Bien Être à La Roche-sur-Foron, vous révèle comment vos émotions façonnent votre santé au quotidien. Selon les principes de l’Ayurveda, les émotions positives (joie, amour) renforcent le système immun...

Et si les énergies naturelles détenaient la clé de votre bien-être ? Dans ce deuxième épisode de « M Bien-être Ayurveda" , plongez au cœur de l’Ayurveda, cette médecine ancestrale indienne, aux côtés de Anne HUCHETTE thérapeute holistique et fondatrice d’un centre ayurvédique en Haute-Savoie. Découvrez les doshas (Vata, Pitta, Kapha), ces énergies vitales qui façonnent votre constitution unique et...

Bienvenue dans "M Bien-être Ayurveda" un espace dédié à l’exploration du bien-être et du développement personnel. Pour ce premier épisode, nous rencontrons Anne Huchette , thérapeute holistique et fondatrice du centre ayurvédique M Bien Être à La Roche-sur-Foron. Anne nous partage son parcours inspirant : après un burnout en 2013, elle découvre l’Ayurveda, une médecine ancestrale vieille de plus d...