Livslyft och Livslust

Avsnitt 3 - Livslust är inte motivation – det är trygghet Har du tappat lusten men klandrar dig själv för det? Tänker du att du borde vilja mer, orka mer, känna mer? I det här avsnittet pratar vi om varför livslust inte handlar om vilja, utan om trygghet i kroppen och i livet. Ett samtal som kan förändra hur du ser på dig själv. ✨ Tryck på play – det här vill du inte missa.

Avsnitt 2 – När kroppen säger ifrån – och varför det inte är ett misslyckande Känner du igen tröttheten som inte går att vila bort? Signalerna från kroppen som du försöker ignorera? Känslan av att något inte längre fungerar som förut? I det här avsnittet pratar vi om varför kroppen säger ifrån – och varför det inte är ett misslyckande, utan en viktig signal. Ett samtal som ger igenkänning, lättnad...

Varför Livslyft & Livslust – och varför nu? Det här är inte bara ett poddavsnitt. Det är en inbjudan. Till dig som är stark – men kanske trött. Till dig som längtar efter mer liv, mer glädje och ett liv som känns lättare att bära. Till dig som vet att det finns mer än att bara fungera. I det här första avsnittet delar jag varför Livslyft & Livslust finns, vad den här podden vill ge dig – o...