Sophie Boulanger

Living The Quest

Business FR ↓ 40 Folgen

🎙 Living the Quest est le podcast qui explore les quĂȘtes intĂ©rieures et les aventures de vie de celles et ceux qui osent suivre leur propre chemin. Chaque semaine, j’invite une personne qui a choisi d’écouter son appel intĂ©rieur, de dĂ©passer ses peurs et de transformer ses expĂ©riences en une source d’inspiration. Les invitĂ©s partagent avec authenticitĂ© leur parcours, leurs challenges, leurs victoires et les leçons qui les ont façonnĂ©s.🚀 Que tu sois en quĂȘte de sens, de libertĂ©, de transformation ou simplement curieux d’entendre des rĂ©cits inspirants, ce podcast est lĂ  pour nourrir ton voyage....

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Autor

Sophie Boulanger

Kategorie

Business

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16. Sep 2026

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#40 - Danser sous la pluie : cancer, reconstruction et nouvelle vie avec Maëlle Quintart 16.09.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest , je reçois MaĂ«lle Quintart,, danseuse et professeure de danse orientale depuis prĂšs de 30 ans . MaĂ«lle commence la danse Ă  16 ans. Au fil des annĂ©es, elle danse dans des restaurants, part jusqu’à DubaĂŻ, vit en Californie, enseigne, organise des spectacles internationaux et construit toute une communautĂ© autour de sa passion. Puis, en 2020, sa vie bascule lorsq...

#39 - Booma Club, 1 000 femmes sur un dancefloor et le courage d’oser avec Elodie Picard 11.08.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest , je reçois Elodie Picard , fondatrice de Booma Club , un concept de soirĂ©es early evening 100 % fĂ©minines Ă  Bruxelles, pensĂ©es pour danser, lĂącher prise, rĂ©seauter et profiter d’une vraie parenthĂšse festive. À l’origine, Elodie voulait simplement recrĂ©er la soirĂ©e dont elle rĂȘvait elle-mĂȘme : sortir avec ses copines, retrouver l’énergie du dancefloor, mais dan...

#38 - Elle quitte aprĂšs 9 ans son entreprise GENUINE pour transmettre ce qui l’anime : apprendre Ă  gĂ©rer ses finances - Emilie Hawlena 04.08.2026

Dans cet épisode de Living The Quest , je reçois Emilie Hawlena , entrepreneure belge, fondatrice de GENUINE et aujourd'hui engagée dans une nouvelle mission : rendre l'éducation financiÚre plus accessible, en particulier aux femmes. Pendant prÚs de dix ans, Emilie a développé GENUINE, un réseau d'entrepreneures présent dans plusieurs pays. Alors que tout semblait fonctionner, elle prend une décis...

#37 - Holi, spiritualité, entrepreneuriat et le courage de s'écouter avec Louise Gournon 26.07.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest , je reçois Louise , fondatrice de Holi , une plateforme belge qui facilite l'accĂšs aux soins et thĂ©rapies holistiques et accompagne chacun dans son parcours de mieux-ĂȘtre. Avant de lancer Holi, Louise Ă©tait Directrice GĂ©nĂ©rale Belgique chez We Invest. AprĂšs plusieurs annĂ©es Ă  accompagner la croissance d'une startup devenue scale-up, un deuil, la maternitĂ© et u...

#36 - À 36 ans, maman de 3 enfants, elle change de vie : reconversion, entrepreneuriat et intuition avec StĂ©phanie Piazza 15.07.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois StĂ©phanie Piazza, 39 ans, maman de trois enfants, esthĂ©ticienne Ă  la suite d’une reconversion professionnelle, massothĂ©rapeute de la mĂ©thode Renata França et formatrice officielle pour la Belgique et le Luxembourg. AprĂšs une carriĂšre dans les ressources humaines, StĂ©phanie dĂ©cide, Ă  36 ans et alors qu’elle est maman de trois enfants, de reprendre ses...

#35 - Kosto, Australie, entrepreneuriat et pourquoi « Done is better than perfect » avec Ilyes Bouhjar 01.07.2026

Dans cet épisode de Living The Quest, je reçois Ilyes Bouhjar, entrepreneur bruxellois, cofondateur de Kosto et actif depuis plusieurs années dans l'univers pharmaceutique. Avant d'ouvrir deux cafés à Bruxelles, Ilyes a entrepris trÚs jeune. Il enchaßne les expériences, crée plusieurs entreprises, revend certaines d'entre elles et apprend autant de ses réussites que de ses échecs. Un voyage en Aus...

#34 - « Je ne pouvais plus prendre ma douche debout » : burn-out, guérison et amour de soi avec Lenka Kubatkova 24.06.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois mon amie Lenka Kubatkova, nutrithĂ©rapeute. AprĂšs un burn-out qui la laisse en arrĂȘt maladie pendant plus d'un an, Lenka passe d'un cerveau brillant Ă  une femme incapable de lire une simple page de livre.  Son corps lui envoie des signaux de dĂ©tresse : Ă©puisement, troubles digestifs, douleurs, crampes, hypervigilance permanente. Les mĂ©decins lui propo...

#33 - Camille De Mûelenaere - OSE - Burn-out, kinésiologie et reconnexion à sa flamme intérieure 08.05.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois Camille De MĂ»elenaere, kinĂ©siologue, artiste, auteure du livre OSE et confĂ©renciĂšre. AprĂšs un burn-out professionnel et parental, Camille traverse une pĂ©riode oĂč son corps lĂąche. Un matin, sous la douche, elle se met Ă  pleurer sans pouvoir s’arrĂȘter. C’est le dĂ©but d’un vrai chemin de reconstruction. Elle commence alors Ă  explorer ce qu’elle appelle...

#32 - Lily Samii - The Gratitude List - Comment la gratitude peut transformer votre vie (et votre business) 05.03.2026

Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois Lily Samii , entrepreneure bruxelloise et fondatrice de The Gratitude List , un carnet de gratitude conçu pour rĂ©duire l’anxiĂ©tĂ©, cultiver le bien-ĂȘtre et crĂ©er un rituel quotidien de dĂ©veloppement personnel. AprĂšs plusieurs annĂ©es dans l’industrie de la mode, Lily dĂ©couvre le pouvoir de la gratitude dans sa propre vie. Face au stress et aux Ă©motions...

#31 - Adeline Barras - Entropy Restaurant & hub.brussels - Dire non, se connaütre, assumer : le vrai crash test de l’entrepreneuriat 18.02.2026

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Adeline , 36 ans, ingĂ©nieure chimiste de formation, coach business dans l’accompagnement entrepreneurial et cofondatrice (avec son conjoint) d’un restaurant qui mĂȘle gastronomie vĂ©gĂ©tale et impact social Ă  Bruxelles. Adeline porte plusieurs casquettes : elle accompagne des entrepreneurs, tout en dĂ©veloppant depuis plus de 8 ans un restaurant de gastronomie vegan appel...

#30 - Aurélie Dierge - AuréduJour - Breathwork en Belgique : comprendre et expérimenter la pratique 10.02.2026

🎙 Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois AurĂ©lie Dierge, facilitatrice en breathwork et ambassadrice de la respiration consciente en Belgique. AprĂšs plus de dix ans comme salariĂ©e dans le secteur de l’environnement, AurĂ©lie ressent un dĂ©calage intĂ©rieur : tout va bien, mais rien ne vibre vraiment.  Voyages, maternitĂ©, projets entrepreneuriaux
 jusqu’à la dĂ©couverte du breathwork, qui tran...

#29 - Nicolas Finet - Sortlist - À la conquĂȘte de la meilleure version de soi-mĂȘme 27.01.2026

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Nicolas Finet, cofondateur de Sortlist, entrepreneur, CEO depuis quelques mois
 et papa de trois jeunes enfants, engagĂ© dans une vie aussi intense que passionnante. À 35 ans, Nicolas jongle entre plusieurs rĂŽles : dirigeant d’une scale-up europĂ©enne prĂ©sente dans une centaine de pays et pĂšre de famille. Sortlist, c’est une aventure de plus de 10 ans, passĂ©e d’un proje...

#28 - Céline Neef de Sainval - Boukan Studio - Trouver la stabilité dans le mouvement 21.01.2026

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois CĂ©line, cofondatrice et directrice crĂ©ative de Boukan Studio, entrepreneure multi-projets, prof de spinning, crĂ©atrice infatigable
 et grande amoureuse des projets qui ont du sens. À 33 ans, CĂ©line jongle entre plusieurs univers : Boukan Studio, un studio de branding spĂ©cialisĂ© en identitĂ© de marque, SubLab (Subcultural Laboratory), La CrĂšme Athletics
 et le sport, qu...

#27 - Rym Zoughlami - De la crise de sens à la naturopathie, une vie au service de la santé 08.12.2025

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Rym Zoughlami , naturopathe belgo-tunisienne, maman de Sofia, geek de la santĂ© naturelle et grande amoureuse des chevaux, du potager
 et de la transmission. Alors qu’elle travaille dans une agence de design packaging, la crise de sens s’installe. Son cƓur, lui, bat pour la bonne nourriture , hĂ©ritage de ses parents restaurateurs et de sa grand-mĂšre sicilienne. Une ami...

#26 - Fatima El Bouzakhi - Kids Ride - 8 enfants, 9 500 trajets et une mission sociale forte 20.11.2025

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Fatima El Bouzakhi, fondatrice de Kids Ride, maman de 8 enfants, entrepreneure sociale
 et doublement rĂ©compensĂ©e : 🏆 Women of the Year 2024 – catĂ©gorie Entrepreneuriat (ELLE Belgique) 🏆 Womenpreneur Awards 2025 – Tech & Innovation À 43 ans, aprĂšs avoir fondĂ© sa propre crĂšche, Fatima a une idĂ©e simple et gĂ©niale : crĂ©er un service sĂ©curisĂ© pour accompagner les e...

#25 - Rachel Vandendooren - École de l’Audace - 1,2 million, un pùlerinage et un roman 13.11.2025

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Rachel Vanden Dooren, entrepreneure belge, fondatrice de l’École de l’Audace, maman de Lola et Nelle, et femme qui a fait de l’audace le fil rouge de toute sa vie. En 2007, elle crĂ©e sa premiĂšre entreprise dans le recrutement, qu’elle dĂ©veloppera pendant quinze ans, jusqu’à employer une vingtaine de collaborateurs avant de la revendre en 2022
 1 200 000 euros plus tar...

#24 - Mary Otero - De la cuisine de ma belle-mĂšre aux tables Ă©toilĂ©es : l’aventure de KĂ©fir Eau Vertueuse 30.10.2025

🎙 Dans cet Ă©pisode, je reçois Mary Otero, cofondatrice de KĂ©fir Eau Vertueuse, une marque belge nĂ©e d’une intuition, d’une passion et d’un garage. En 2020, en pleine pandĂ©mie, Mary et son mari lancent leurs premiĂšres bouteilles de kĂ©fir artisanal aprĂšs deux ans de recherche, d’essais et de fermentation dans
 la cuisine de sa belle-mĂšre. De la cuisine au garage, du garage Ă  la brasserie : l’aventur...

#23 - Mehdi Benallal - Musevent - Comment il a transformé sa passion en métier 22.10.2025

Dans cet Ă©pisode, je reçois Mehdi, 37 ans, entrepreneur basĂ© Ă  Bruxelles, fondateur d’une agence d’entertainment qui met en relation des artistes (musiciens, chanteurs, performeurs) avec des entreprises et des particuliers pour des Ă©vĂ©nements privĂ©s. AprĂšs une carriĂšre dans la tech (poste Ă  responsabilitĂ©, statut, impact), Mehdi quitte tout pour lancer son projet Ă  plein temps
 deux mois avant le...

#22 - Dominique Gringoire - A la croisée des chemins entre art, inconscient et esthétique 15.10.2025

⭐ Si l’épisode t’inspire, pense Ă  laisser 5 Ă©toiles sur ta plateforme d’écoute ! C’est le meilleur moyen de faire rayonner Living the Quest ✹ đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Dominique Gringoire , une femme fascinante de 64 ans : artiste, consultante crĂ©ative et ancienne architecte d’intĂ©rieur qui a fait de l’image son langage universel. AprĂšs 30 ans Ă  façonner des espaces harmonieux, Dominique a...

#21 - Sixtine Matthews - Libera : ressentir l’invisible, chanter sa vĂ©ritĂ©, s’aligner 06.10.2025

⭐ Si l’épisode t’inspire, pense Ă  laisser 5 Ă©toiles sur ta plateforme d’écoute ! C’est le meilleur moyen de faire rayonner Living the Quest !  đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Sixtine Matthews , une femme au parcours fascinant qui a troquĂ© la vie « corporate » et les ambitions matĂ©rielles pour un voyage intĂ©rieur profondĂ©ment transformateur, Ă  la rencontre de l’invisible et de ses sens subtils. Si...

#20 - Alexandre Karaziwan - Fais du mieux que tu peux 29.09.2025

đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Alexandre Karaziwan , dont le parcours est marquĂ© par le courage et la transformation. À seulement 27 ans, il prenait les rĂȘnes d’une entreprise en CĂŽte d’Ivoire, affrontant des dĂ©fis immenses
 tout en semant les graines de ce qui allait devenir sa vĂ©ritable vocation : la psychologie. 👉 Comment continuer quand tout semble s’écrouler ? 👉 Comment garder foi en soi qu...

#19 - Garrett Plekenpol - GoodHealthyFun : morning routines, dance therapy & faith 17.09.2025

đŸŽ™ïž In this episode, I’m joined by Garrett Plekenpol, co-founder with Christian Ball of GoodHealthyFun , a movement blending dance therapy, silent discos, and transformative experiences that awaken energy, presence and joy, from Bali to France, Switzerland, Italy
 and now Portugal. Garrett’s journey weaves a real transformation (ADHD, anger, meaning-seeking) into living pedagogy: from Gross Nationa...

#18 - Adrien Anne (@travelwithadrien, 272K) - Nothing ventured, nothing gained 10.09.2025

đŸŽ™ïž In this episode, I welcome Adrien Anne, who went from skating the streets as a pro athlete to exploring the globe as a travel content creator, always driven by the same passion. Adrien’s story starts in Hazebrouck, a small town between Dunkerque and Lille, where he was told skating could never be a “real job.” 👉 He threw himself fully into street skating. 👉 He believed in his passion when eve...

#17 - Lorraine Vallery-Radot - The French Sober : oser dire non, se sauver soi-mĂȘme, et crĂ©er sa vie 03.09.2025

đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Lorraine Vallery-Radot , fondatrice de The French Sober , une femme audacieuse qui a transformĂ© son rapport Ă  l’alcool en un vĂ©ritable chemin de libertĂ© et de puissance. Lorraine, c’est l’histoire d’une femme qui a osĂ© se poser les vraies questions : 👉 Qui suis-je sans alcool ? 👉 Quelle vie j’ai vraiment envie de crĂ©er ? 👉 Et si je pouvais sortir le meilleur de mo...

#16 - France Bruynseels - Et si une autre vie était possible ? 27.08.2025

đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je reçois Francie , une Ăąme libre, hypersensible et puissante, qui a transformĂ© son burn-out en vĂ©ritable renaissance. Francie, c’est l’histoire d’une battante : 👉 D’abord numĂ©ro un dans son domaine, prise dans la course sans fin de la performance. 👉 Jusqu’au jour oĂč son corps a dit stop : hospitalisation, perte de mots, peur de mourir. Ce choc a tout changĂ©. Au lieu de s’ef...

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