Little Sun chatroom 小太陽聊心室

自我成長|與焦慮共處的這段日子|停更半年的原因|休息一段時間讓我更有勇氣脫離|小太陽聊心室EP17 今天可能沒辦法聊開心的事情，想和大家聊聊，我是怎麼與這種焦慮感共處的，這半年聊心室都沒有更新，因爲我的生活有不少的起伏，不只半年，時間將近一年了吧，焦慮感幾乎成為每天的主旋律，但是我在這些情緒中學到許多事，也藉由自己的經歷來告訴大家，其實身心科並不是我們想像的那麼可怕。 音樂來源： 背景音樂 無版權音樂&nb...

大家都知道護理師在醫院是我們醫務社工的好夥伴嘛！最近夜班津貼的議題也讓護理這個工作被大家關注，這集我邀請到二位護理師好朋友一起來聊聊護理。 下集來聊為什麼想當護理師？護理暖心小故事、護理師日夜顛倒怎麼調作息、竟然真的有靈異事件，還沒聽過上集的朋友也可以收聽唷！ 本集嘉賓： 安妮：@annie_liao150 / 安妮的美食護理師食記＠happybirthday13579 兆兆：@zhaoooyu / 阿兆的拉哩拉雜 https://linktr.ee/Chentoto 小額...

大家都知道護理師在醫院是我們醫務社工的好夥伴嘛！最近夜班津貼的議題也讓護理這個工作被大家關注，這集我邀請到二位護理師好朋友一起來聊聊護理。 本集嘉賓： 安妮：@annie_liao150 / 安妮的美食護理師食記＠happybirthday13579 兆兆：@zhaoooyu / 阿兆的拉哩拉雜 https://linktr.ee/Chentoto 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrg5azkguu870850er2vkwfd 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstor...

今天我們要談談一個非常有趣的話題——時間的重要性，尤其是從奧運的角度來看。時間對每一位運動員來說，都有著無可替代的意義，而這一點也可以從我們日常生活中的社工角度來反思。 近期巴黎奧運剛結束，這不僅是世界上最高水平的體育盛會，也是每一位運動員努力和時間交織的結果。奧運賽場上的每一位選手，都經歷了無數個日夜的辛苦訓練、無數次的挑戰和調整，這些背後的努力和付出，正是時間的最好見證。 【Tokdance｜零延遲智能麥...

最近巴黎奧運熱血開幕啦～這屆奧運會塞納河進場方式也跟以往完全不一樣，甚至連比賽場地都在浪漫花都知名地標旁，面對四年一次的奧運會，當然全體國民都會跟著熱血沸騰起來，尤其是上一屆東京奧運台灣獲得了好成績，本屆巴黎奧運理當備受矚目，不論什麼事都希望大家，少一點批評，多一些鼓勵，就像處理個案這件事上大家也不希望他人對你指手畫腳，我們都不是當是人沒辦法知道當事人花了多久的苦心與努力才走到今天。 接下來中華隊...

社會在轉變 ，2024年起是自媒體的時代，人都有權利去追尋自己的夢想，活出自己喜歡的樣子，而且還我們可以同時兼顧感情與生活，自媒體對我來說是一個可以讓我傳達理念的給大眾的管道，而對桂桂來說是可以用自媒體來經營事業的工具，我們呈現出自媒體的各種不同面向，也分享碩士生竟然跑去賣皮夾、賣果乾的有趣故事，快來收聽本集小太陽聊心室吧！ 桂桂instagram : guigui_lalala #創業 #自媒體經營 #自媒體 #AI #自由工作 小額贊助...

你有聽過一句話叫「變好的過程總是痛苦的」嗎？ 我昨天去做冷光美白，過程中不斷說服自己哈哈哈，那為什麼我今天才錄音呢？因為昨天太痛了，我的天哪做完就像整排牙齒一起蛀牙，整個超酸超痛，比矯正牙齒的痛還酸。講到矯正這件事，就是矯正完才會更在意牙齒上面的小細節，越看自己牙齒的顏色越不爽，有些小地方小角落就很黃，可能我太愛喝茶跟咖啡了，馬上找了我的牙醫朋友預約冷光美白，現在就來分享一下我第一次做冷光美白的過...

聊聊生活|好想回到過去時代|懷念小蕃薯跟史萊姆好玩遊戲區|小太陽聊心室 EP10 你玩過忍豆風雲嗎？我曾經為了搭船用好幾台電腦跟帳號幫自己升級，你有養過小蕃薯嗎？還有史萊姆好玩遊戲區，澡堂、漢堡、做臉美容院、燙頭髮，有沒有勾起你的電腦課回憶呢？這集根本回憶殺啊！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrg5azkguu870850er2vkwfd 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrg5azkgu...

小太陽社工師回來了，最近真的認真很想跟大家聊聊天，決定開啟停更超級久的podcast ，大家說不定都不知道有小太陽聊心室這個地方，偷偷跟大家說，我還真的很喜歡這個名字欸，一起聊心事療癒你的心，串在一起就是一個自由抒發的空間。 近期接觸到好多新認識的朋友們，每個人都充滿能量，積極向上生活的樣子好令我嚮往，也鼓舞了我的內心。 之前的podcast 節目都在聊一些知識性的東西，這集比較不一樣來聊聊我的生活，如果...

【 Little Sun chatroom 小太陽聊心室 】 論文寫作小教室⎮如何開始撰寫研究計畫？⎮小太陽聊心室 EP08 各位聽眾朋友們大家好，歡迎來到小太陽聊心室，今天來和大家聊聊如何開始撰寫研究計畫？   研究計畫通常是碩士論文的前三章，那前三章包含什麼呢？ 大部分的論文第一章是緒論（研究動機、研究背景、研究目的、研究問題…等）、第二章是文獻探討、第三章是研究方法（研究對象、研究工具、資料搜集、分析方法…等），...

【 Little Sun chatroom 小太陽聊心室 】 小太陽聊社工⎮大學＋研究所 六次社會工作實習分享⎮小太陽聊心室EP07   各位聽眾朋友們大家好，歡迎來到小太陽聊心室，好久沒跟大家聊聊天，前幾天在上班時接到大三學妹的電話，問我們機構明年能不能開放實習生，頓時突然意識到我脫離學生時代一陣子了！   回想到當時大三的自己，總是很期待著可以趕快去實習，對於當時的我來說，那是一個成果展演，展現你大學三年所學...

【 Little Sun chatroom 小太陽聊心室 】 社工考試系列⎮社工師國考一次就上榜⎮小太陽聊心室 EP06   上次提到要來聊聊如何準備社工師考試，開始上班之後非常繁忙，沒有什麼時間能夠錄製podcast，趁現在中秋節連假就來和大家分享一下我的備考心得。   我是108年第二次社工師考試應屆畢業考上社工師(3%)，但是我的讀書方法不一定適合每個人唷！也許很多人會說「隨便讀就好了啊！」、「我裸考欸！」、「我沒讀都考...

你的小太陽交換日記⎮DAY8我已經很努力為什麼結果總是差強人意？⎮小太陽聊心室 EP05   「我覺得自己有的時候已經很認真做某件事情了，但是總是差強人意… 總是輸別人，這種感覺從小就有了總是很認真準備最後卻考不好，之前有跟小太陽說自己是安親老師最近評鑑個人考核，全部的人我的分數最低… 但我真的很認真準備，總是會太緊張或是我真的覺得自己表現很好了⋯⋯ 但結果總不是自己想的那樣，很挫折…雖然總是...

「我是大三升大四管理學院的學生，正在努力修社工學分，延畢一年想成為一名社工。想請問有沒有一些建議可以利用暑假充實自己？以及對於外系的同學有沒有什麼建議？」鳳梨同學說。   原文網址： https://jessie851111.wixsite.com/my-site/post/【你的小太陽交換日記-day6】 －－－ 如果你也有什麼煩惱，想找人說說話，歡迎來私訊寫日記！將會有機會在我的版面上看到給你的回覆唷！由於是會公開的訊息請自行斟酌內容唷！ ...

【 Little Sun chatroom 小太陽聊心室 】 社工考試系列⎮社工所正取一心得分享⎮小太陽聊心室 EP03 大家好！歡迎收聽小太陽聊心室第三集，跟各位聽眾朋友分享一下，最近我剛拿到碩士畢業證書，終於收集幼稚園一路到研究所全套的畢業證書了耶，很高興在艱難的社工所中兩年畢業，二年對於很多研究生來說可能再正常不過了，但以社工所來說平均3~4年，加上我們所規定要實習520小時，很多人因此錯過了寫論文的黃金時間！ 這集主...

你的小太陽交換日記⎮DAY2我是一個精神疾病患者，我也想成為助人工作者 ⎮小太陽聊心室 EP02   歡迎收聽小太陽聊心室第二集，今天不講睡前故事，想跟大家分享小太陽交換日記系列中的DAY2，這是我的粉專觀眾朋友投稿的一則故事，他叫做C，現在就一起來聽聽C想跟我們分享什麼吧！ 音樂來源： Ikson - O'hoy (Official) https://www.youtube.com/watch?v=04K46HHhyoE&list=PLNw7jHfsxKW39BUFuxJ4HS_6GgCd9mJBR&index=...

睡前故事⎮可可熊⎮小太陽聊心室 EP01 你也和我一樣有著失眠的困擾嗎？ 每天睡前，我都會泡上一杯熱可可，配著冥想音樂好讓自己放鬆心情進入睡眠狀態，總喜歡加些棉花糖進去，看著圓圓胖胖的棉花糖小球在熱可可中融化，像灑落在可可中的雪花碎片般，特別療癒，最喜歡一顆一顆慢慢加，有點濕濕軟軟的棉花糖最好吃了！最後再一次鋪滿整杯熱可可，像沐浴在棉花糖浴般享受著這股溫暖。 音樂來源： Ikson - O'hoy (Official) https://www....