Franziska Günther-Güldenpfennig
LEBE SELBSTVOLL
LEBE SELBSTVOLL, der Podcast für Frauen mit und nach Krebs. Wie fühlt es sich an, als Frau mit Krebs gesehen zu werden - vom Partner, von der Gesellschaft, von sich selbst? In diesem Podcast erzählen Frauen, was sich in ihrem Leben durch die Diagnose verändert hat:Was Narben mit dem Körper machen. Was Nähe bedeutet. Wie Selbstliebe und Zuversicht zurückkommen können. Wir sprechen über echte Gefühle, aber auch über Hoffnung, Mut und die Frage: Wie gelingt ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben - mit allem, was ist. Jede Folge ist ein ehrliches Gespräch. Voller Tiefe, Stärke und manchmal auch Lac...
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Autor
Franziska Günther-Güldenpfennig
Kategorie
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Neueste Folge
13. Okt 2026
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#77 Sexualität & die Lust 19.11.2024 47:50
In der heutigen Folge soll es um die Lust gehen. Viele Frauen leiden während oder auch nach einer Krebstherapie unter Libidoverlust. Es ist ein Thema, über das kaum Jemand spricht und was mir aus diesem Grund auch sehr am Herzen liegt. Gemeinsam mit Gundula Schildhauer, die in Hannover einen Sexshop betreibt, der - wie sie selbst sagt - erste feministische Sexshop in Niedersachsen ist, sprechen wi...
#76 Mastektomie...und Wiederaufbau? 12.11.2024 42:37
In der heutigen Folge soll es um das Thema Brustwiederaufbau nach einer Mastektomie gehen – oder eben um die Entscheidung gegen einen Wiederaufbau. In der Vergangenheit ist mir häufiger aufgefallen, dass die Frauen, mit denen ich hier im Podcast gesprochen habe und auch die, die ich im Studio kennenlernen durfte, nicht ganz neutral zu dem Thema Brustwiederaufbau Ja oder Nein aufgeklärt wurden. Ich...
#75 Wenn Krebs in der Familie liegt 05.11.2024 48:26
Sandras Schwester erkrankte an Brustkrebs. Schnell war klar, nachdem eine weitere Schwester die Diagnose erhielt, dass Sandra Genträgerin war, ebenso wie alle ihre Schwestern. Sandra war Ende 30 und wünschte sich ein Kind. Als sie endlich schwanger wurde, schob sie die prophylaktische Mastektomie und die Entfernung der Eierstöcke auf. Nach der Geburt ihres Sohnes, wurden durch Corona alle Operatio...
#74 Die Entscheidung ohne Brust zu leben 29.10.2024 48:42
Mit 32 Jahren erhielt Luise die Diagnose Brustkrebs. Zu dieser Zeit lebte sie im Ausland. Mit der Verdachtsdiagnose kehrte Luise nach Deutschland zurück und durchlebte hier ihren tiefgreifenden Weg durch die Therapie. Wir sprechen in dieser Folge über die emotionalen und körperlichen Herausforderungen, denen Luise während der Chemotherapie ausgesetzt war, darunter eine Nahtoderfahrung, die ihre Le...
#73 Brustkrebs mit 30 22.10.2024 55:12
Mit 30 Jahren erhielt Carmen die Diagnose Brustkrebs. Die Symptome, die sie schon einige Zeit vorher bemerkte, ließen sie zunächst an eine Schwangerschaft denken, doch der Test war negativ. Kurze Zeit später ertastete sie einen Knoten in ihrer Brust. Wir sprechen in dieser Folge über die körperlichen und emotionalen Herausforderungen, die eine Krebstherapie mit sich bringt. Wie sehr belasten die k...
#72 der Po als Teil des Körpers 15.10.2024 50:09
Das Thema Po ist, ähnlich wie auch das Thema Vulva oder Erkrankungen im Genitalbereich, bei uns immer noch ein Tabu. Ein Thema, über das oft nur schambehaftet gesprochen wird. Dabei handelt es sich um eine Körperregion wie jede andere. Aus diesem Grund, um dem Po, ein wenig mehr in den Fokus zu rücken, spreche ich in der heutigen Folge mit der Proktologin Dr. Caterina Schulte-Eversum. Welche Bedeu...
#71 Diagnose Analkarzinom 08.10.2024 42:58
Mit 28 Jahren erhielt Kirsty die Diagnose Analkarzinom. Schon vorher spürte sie einen starken Juckreiz und ein Wundgefühl, doch da Kirsty aufgrund von Vorerkrankungen engmaschig zur Vorsorge gehen musste, wurde die Krebserkrankung in einem relativ frühen Stadium erkannt. Schnell folgte die weitere Behandlung in Form einer Radio-Chemotherapie. Die Nebenwirkungen waren verheerend, so dass Kirsty sic...
#70 jucken, brennen, schlaflose Nächte... 01.10.2024 37:51
Melanie bemerkte seit geraumer Zeit ein Jucken und Brennen in ihrem Intimbereich. Zeitweise so schlimm, dass es ihr den Schlaf raubte. Sie konnte sich diese Beschwerden nicht erklären und auch ihr Gynäkologe sah keine andere Möglichkeit, als Salben und Cremes zu verschreiben. Doch die Linderung blieb leider aus und Melanies Beschwerden verstärkten sich. Nach einer ambulanten Operation bei der Wund...
#69 Bauchgefühl & Beckenboden 24.09.2024 48:30
Im Frühjahr 2022 fühlte sich Katrin erschöpft und müde, so, dass sie den Hausarzt aufsuchte. Diverse Untersuchungen zeigten keine Auffälligkeiten. Doch erst nachdem sie im Sommer nicht mehr auf dem Bauch liegen konnte, wurde eine Darmspiegelung gemacht. Das Ergebnis war niederschmetternd: Darmkrebs mit Metastasen in der Milz, Leber, im Bauchfell und Auffälligkeiten an den Eierstöcken und im Lungen...
#68 Sexualberatung & Krebs 17.09.2024 38:38
Sexualität ist ein großer Bereich in unserem menschlichen Dasein, ist gesund, macht glücklich und verlängert das Leben, denn - und das belegen immer mehr wissenschaftliche Studien - kommt es beim Liebesspiel zu zahlreichen Veränderungen im Hormonsystem und Stoffwechsel, die sich positiv auf den Zustand von Körper und Psyche auswirken können. Eine Frau, die mit ihrer Krebserkrankung, inbesondere ei...
#67 Selbsthilfe und Vulvakrebs 10.09.2024 44:15
Vor 12 Jahren, mit 27, bemerkte Sarah Hautveränderungen an ihrer Vulva und erhielt kurze Zeit später die Diagnose Vulvakarzinom. Damals war diese Krebserkrankung noch so unbekannt, dass viele Ärzte noch sehr unerfahren auf dem Gebiet waren. Sarah ließ die betroffene Hautstelle entfernen und galt als vermeintlich geheilt. Bis sie zwei Jahre später ein Rezidiv hatte. Die nächsten Jahre zogen sich hi...
#66 Ein langer Heilungsweg 03.09.2024 40:06
Mit 43 Jahren erfährt Astrid, dass sie bei den Vorsorgeuntersuchungen bei ihrer Gynäkologin 3x in Folge HPV-positiv getestet wurde. Was erst nur ein Routinecheck aufgrund dieses Ergebnisses in der Dysplaiesprechstunde sein sollte, erweist sich schnell als absolut dringend und unaufschiebbar - Astrid war an einem Zervixkarzinom erkrankt, das wegen seiner Lage nicht früher erkannt wurde, obwohl sich...
#65 Diagnose Vulvakrebs 27.08.2024 47:53
Zwei Jahre lang besuchte Silke immer wieder ihre Gynäkologin, weil sie einen starken Juckreiz und Veränderungen an ihrer Vulva verspürte. Doch erst in der Dysplasiesprechstunde hatte sie das Gefühl, dass ihren Beschwerden auf den Grund gegangen wurde. Es wurde eine Gewebeprobe der betroffenen Stelle entnommen, die vermeintlich ohne Befund war. Doch wie sich herausstellte, handelte es sich hierbei...
#64 aus dem Leben und zurück 20.08.2024 51:54
Mit 49 Jahren bemerkt Edyta Veränderungen an ihrem Körper. Zunächst trösten sie die Worte der Gynäkologin, die aufgrund der Symptome die Wechseljahre vermutet. Mit diversen Therapien bessert sich jedoch Edytas Zustand nicht, er verschlimmert sich. Bis sie in die Notaufnahme kommt und der Arzt einen Tumor mit bloßem Auge erkennt. Die Diagnose: Zervixkarzinom Was dann folgt lässt sich mit meinen Wor...
#63 Das Vulvakarzinom 13.08.2024 42:28
Ungefähr 3500 Frauen erkranken jährlich in Deutschland an einem Vulvakarzinom. Die Vulva, also die weibliche Scham, sind die äußeren Geschlechtsorgane der Frau. Hinter dem Begriff Vulvakarzinom können sich verschiedene Krebsarten verbergen, die von unterschiedlichen Zellen der Genitalregion ausgehen. Betroffen sind meist die großen Schamlippen, seltener auch die kleinen Schamlippen oder die Klitor...
#62 Synchrones Ovarial- & Endometriumkarzinom 06.08.2024 42:47
Melanie erhielt mit 45 Jahren die sehr seltene Diagnose Synchrones Ovarial- & Endometriumkarzinom - was übersetzt bedeutet, dass sie zur gleichen Zeit an Eierstock - und Gebärmutterkrebs erkrankt war. In ihrer Familie gab es bereits mehrere Krebsdiagnosen, insbesondere Unterleibskrebserkrankungen bei den Frauen. Glücklciherweise erhielt Melanie die Diagnose zu einem so frühen Zeitpunkt der Erkrank...
#61 Gebärmutterhalskrebs, leben & Konfetti 30.07.2024 56:16
Aus heiterem Himmel erhielt Jule die Diagnose Gebärmutterhalskrebs. Und das zu einer Zeit, als sie gerade versuchte schwanger zu werden. Ihre Symptome, die sie bereits im Vorfeld bemerkte, wurden abgetan und als Vorbereitungsmaßnahmen des Körpers interpretiert, der sich auf eine kommende Schwangerschaft einstellte. Als Jule schließlich die Diagnose erhielt, brach ihre Welt zusammen. In unserem Ges...
#60 Mirijam & der Eierstockkrebs 23.07.2024 57:49
Mit Mitte 30 spürte Mirijam Auffälligkeiten in ihrer Brust. Nach zahlreichen Untersuchungen und verschiedenen Behandlungen, wurden per Zufall mehrere Tumore im Bauch entdeckt. Die Diagnose war niederschmetternd: metastasierter Eierstockkrebs, betroffen waren bereits auch die Gebärmutter, Teile vom Darm, das Bauchfell. Mirijam unterzog sich einer großen Operation zur Entfernung der Tumore und erhie...
#59 Diagnose Scheidenkrebs 16.07.2024 19:33
Im Jahr 2009 erhielt Tanja die Diagnose Adenokarzinom in der Scheide - kurz Scheidenkrebs. Sie hatte bereits vorher Kontaktblutungen bemerkt, doch als sie ein Geschwülst, ähnlich wie ein Hühnerknochen, in ihrem Inneren ertastete, suchte sie einen Arzt auf. Schmerzen hatte sie keine. Es folgte eine Operation und eine Brachytherapie mit Auswirkungen, die Tanja bis heute begleiten. Bis zum Jahr 2022...
#58 Das Leben mit Krebs 09.07.2024 1:00:22
Im Alter von 13 Jahren erkrankte Susanne an Schilddrüsenkrebs. Eine Erfahrung, die niemand machen sollte, erst recht nicht Kinder. Nach einer anstrengenden Therapie galt sie als geheilt. Bis sie mit Mitte 30 mit dem Abstillen des zweiten Kindes Verhärtungen in ihrer Brust bemerkt. Ein Jahr zuvor feierte Susanne 20 Jahre krebsfrei. Während der gesamten Stillzeit spürte sie, dass sie zunehmend ersch...
#57 Annis Erfahrungsreise 02.07.2024 46:52
Mit 49 Jahren, kurz nach einem Familienurlaub, bemerkte Anni, dass ihre linke Brust blutete. Sie suchte direkt den Arzt auf und erhielt schon wenige Tage später die Diagnose Brustkrebs. Betroffen war jedoch nicht die auffällige Brust, sondern die andere Seite. Annis Leben war nicht immer einfach. Sie pflegte ihre schwer kranke Mutter, dann erhielt Annis Mann die Diagnose MS. Zeit für sich allein h...
#56 Diagnose Zervixkarzinom 25.06.2024 1:04:42
Ein Zervix-Ca (Gebärmutterhalskrebs) tritt vermehrt bei Frauen im Alter von 40-59 Jahren auf. Oft bemerken Betroffene Kontaktblutungen, die sie sich nicht erklären können. Saskia suchte mit Anfang 30 den Arzt auf, weil sie zunächst Schwellungen im Gesicht hatte. Nach und nach hatte sie Termine bei vielen Fachärzten, wurde jedoch nicht wirklich ernst genommen. An Krebs dachte sie nicht, denn sie wa...
#55 jung & Krebs 18.06.2024 49:06
Normalerweise sind "Werde ich Kinder haben können?", "Kann ich meine linke Brust dauerhaft behalten" oder "Was darf ich eigentlich hoffen?" keine Fragen, die sich Frauen mit
#54 Diagnose Leukämie 11.06.2024 45:39
Anja ist auf dem Weg in ein Surfcamp, als sie den Anruf ihres Arztes erhält, der ihr nahe legt sofort das nächste Krankenhaus aufzusuchen. Ein paar Tage zuvor hatte sie eine Blutuntersuchung machen lassen, da sie sich körperlich schwach und abgeschlagen fühlte. Die Ergebnisse waren so niederschmetternd, so dass der Arzt einen sofortigen Klinikaufenthalt empfahl. Die Diagnose zog ihr den Boden unte...
#53 invasives Mammakarzinom 04.06.2024 52:07
Mit Anfang 30 ertastete Steffi einen Knoten in ihrer Brust. Fast war sie nach den zahlreichen, nervenaufreibenden Tagen des Wartens froh, als sie endlich die Diagnose hörte: Invasives Mammakarzinom. Mit dieser Diagnose fiel sie in einen Arbeitsmodus, der sie antrieb und die Therapie in Angriff nehmen ließ. Nach der Akuttherapie, als es ihr langsam wieder besser ging, erhielt ihr Mann die Diagnose...
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