Franziska Günther-Güldenpfennig
LEBE SELBSTVOLL
LEBE SELBSTVOLL, der Podcast für Frauen mit und nach Krebs. Wie fühlt es sich an, als Frau mit Krebs gesehen zu werden - vom Partner, von der Gesellschaft, von sich selbst? In diesem Podcast erzählen Frauen, was sich in ihrem Leben durch die Diagnose verändert hat:Was Narben mit dem Körper machen. Was Nähe bedeutet. Wie Selbstliebe und Zuversicht zurückkommen können. Wir sprechen über echte Gefühle, aber auch über Hoffnung, Mut und die Frage: Wie gelingt ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben - mit allem, was ist. Jede Folge ist ein ehrliches Gespräch. Voller Tiefe, Stärke und manchmal auch Lac...
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Autor
Franziska Günther-Güldenpfennig
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
13. Okt 2026
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#102 Zwischen Hoffnung und Selbstbestimmung 06.05.2025 51:06
Jessy wollte Mutter werden. Sie war Anfang 30 und verspürte immer deutlicher einen Kinderwunsch. Als sie zunehmend Blutungen und Ausfluss bemerkte, suchte sie einen Gynäkologen auf. Die Diagnose: Jessy war an einem Zervixkarzinom erkrankt. Die Ärzte kommunizierten sehr deutlich, dass mit der Krebstherapie eine Entfernung der Gebärmutter einher gehen würde. Und Jessy war zutiefst verzweifelt. Sie k...
#101 Diagnose Liposarkom 29.04.2025 1:02:45
Paulina war 26 Jahre alt und fühlte sich erkältet, was bei ihr nicht häufig vorkam. Die Hausärztin untersuchte sie, machte ein Blutbild und schickte sie zur weiteren Untersuchung in das Krankenhaus. Nach einer zermürbenden Zeit mit zahlreichen Untersuchungen und Arztgesprächen erhielt Paulina schließlich die unerwartete Diagnose: Liposarkom. Eine äußerst seltene Krebsart, die bei ihr ohne Symptome...
#100 Gebärmutterhalskrebs & eine Schwangerschaft 22.04.2025 1:18:12
Mit Mitte 30 wusste Noëlle, dass sich an ihrem Gebärmutterhals ein Polyp befand, der ihr zwar keine Schmerzen bereitete, den sie aber dennoch operativ entfernen lassen wollte. Bei einer folgenden Untersuchung stellte sich heraus, dass der Polyp nicht mehr vorhanden war, sich stattdessen jedoch ein Tumor an der Zervix erkennen ließ. Und kurze Zeit später, als Noëlle schon einige Arztgespräche und d...
#99 Brustkrebs to go 15.04.2025 1:01:01
Krebs war in Simones Familie ein häufiger Gast. Als sie unter der Dusche in ihrer linken Brust einen Knoten ertastete, wusste sie instinktiv, was das bedeutete. Denn nur wenige Jahre vorher erhielt ihre Mutter die Diagnose Brustkrebs. Simone wartete nach ihrem Tastbefund ein paar Wochen ab und vereinbarte dann einen Termin bei ihrer Gynäkologin. Die Diagnose: Brustkrebs. Ein halbes Jahr nach ihrer...
#98 Zufallsbefund Zervixkarzinom 08.04.2025 1:00:46
Als Inka nach der Geburt ihres zweiten Kindes eine Spirale eingesetzt wurde, nahm der behandelnde Arzt eine Ausschabung vor und schickte dieses Gewebe ins Labor. Das Ergebnis war niederschmetternd und kam völlig überraschend: Inka war an Gebärmutterhalskrebs erkrankt. Schnell folgten weitere Untersuchungen und eine Operation, bei der die Größe des Tumors eine ganz entscheidende Rolle spielte. Die...
#97 Krebs & das Lynch - Syndrom 01.04.2025 56:06
Mit 43 Jahren wurde bei Samira eine Zyste am Eierstock diagnostiziert. Zuvor hatte sie starke Schmerzen, die sie kaum ertragen konnte. Die Ärzte und auch Samira selbst schoben die Beschwerden zunächst auf die kommenden Wechseljahre. Die Schmerzen wurden jedoch schlimmer und nachdem im Ultraschall eine Zyste entdeckt wurde, waren sich alle einig, dass diese operativ entfernt werden sollte. Kurze Ze...
#96 Analkrebs & das Leben 25.03.2025 50:36
Kurz nach der Geburt ihres zweiten Kindes verspürte Lena zunehmend Schmerzen im Unterleib, die sie zunächst nicht genau orten konnte. Sie suchte Ärzte auf, um die Symptome abklären zu lassen, wurde jedoch ohne Befund wieder nach Hause geschickt, denn nach einer Geburt benötigt der weibliche Körper in der Regel Zeit, um sich wieder zu normalisieren. Doch die Schmerzen wurden nicht weniger, sondern...
#95 Eierstockkrebs "Oleg" 18.03.2025 41:13
Christine war Mutter von 4 großen Kindern und freute sich darauf wieder mehr Zeit in ihrem Leben für sich selbst zur Verfügung zu haben, Sport zu machen, zu reisen und einfach wieder mehr Selbstfürsorge zu betreiben. Doch dann wurde im Rahmen einer Vorsorgeuntersuchung ein Tumor an ihrem Eierstock festgestellt. Er war bereits so groß wie eine Grapefruit. Schmerzen hatte Christine keine gehabt. Es...
#94 Leben 2.0 11.03.2025 51:24
"Wenn nichts sicher ist, ist alles möglich." Ein Satz, den Jenny zu ihrem Lebensmotto gemacht hat. Mit 36 Jahren ertastete sie zufällig einen Knoten in ihrer Brust. Schnell erhielt sie die Diagnose Brustkrebs. Wie viele andere Frauen in diesem Alter verspürte Jenny schon seit einiger Zeit einen starken Kinderwunsch und musste mit der Diagnose eine Entscheidung treffen. Vier Wochen später erhielt s...
#93 Adenokarzinom am Gebärmutterhals 04.03.2025 55:09
Maren war Mitte 30, als sie im Rahmen einer Vorsorgeuntersuchung die Information erhielt, dass ihr PAP Abstrich auffällig und der HPV Test positiv war. Nach weiteren Untersuchungen erhielt sie die Diagnose Adenokarzinom am Gebärmutterhals. Maren war fassungslos, denn sie hatte bisher keinerlei Beschwerden gehabt. In dieser Folge sprechen wir über die Diagnose Gebärmutterhalskrebs und darüber, was...
#92 Bubble Tea in der Brust 25.02.2025 57:22
Jiny war 28 Jahre alt und gerade Mutter geworden, als sie Veränderungen an ihrer Brust bemerkte. Sie ging zunächst von einer entzündeten Milchdrüse aus, doch die Brust wurde größer und größer. Die Ärzte waren ratlos und begannen die Flüssigkeit, die sich in der stark geschwollenen Brust befand, zu punktieren. So wurden bis zu 700ml im 14-tägigen Rhythmus abgezogen. Die Art der Flüssigkeit veränder...
#91 HPV & Sexualität 18.02.2025 1:03:11
HPV ist ein weit verbreitetes Virus, das den meisten Menschen schon in der ein oder anderen Form begegnet ist. Gemeinsam mit Dr. Caterina Schulte-Eversum und der Sexualpädagogin Simone Hotz sprechen wir in dieser Folge insbesondere über das Thema HPV & Sexualität. Was ist HPV und welche gesundheiltichen Folgen kann eine Infektion mit sich bringen? Wie wirkt sich HPV in Beziehungen aus, welche Roll...
#90 Gebärmutterhalskrebs & Mutmission 11.02.2025 50:03
Lena war eine ganz normale 24 jährige Frau mit all den Wünschen und Träumen, die man in diesem Alter hat. Bis sie Unregelmäßigkeiten in ihrer Periode bemerkte und sich zunehmend unwohl fühlte. Der Gynäkologe konnte zunächst keine Auffälligkeiten erkennen, bis der Pap-Abstrich ein alarmierendes Ergebnis brachte. Lena war an Gebärmutterhalskrebs erkrankt. Schnell folgte eine radikale Hysterektomie,...
#89 Brustkrebsreise 04.02.2025 39:54
Carina ist seit 14 Jahren diplomierte Krankenschwester und beruflich schon oft mit dem Thema Krebs konfrontiert worden. Als sie selbst einen Knoten in ihrer Brust ertastete, dachte sie zunächst an eine Zyste. Schnell war jedoch klar, Carina ist mit Anfang 30 an Brustkrebs erkrankt. Sie durchlief die Therapie, Chemo, Operation und Bestrahlung. Heute, einige Jahre nach ihrer Erkrankung, spricht sie...
#88 inflammatorischer Brustkrebs 28.01.2025 43:46
Mit Mitte 30 führt Doreen ein glückliches Leben. Sie ist Mutter eines kleinen Jungen und freut sich auf das zweite Kind. Doch in der Frühschwangerschaft verändert sich ihre Brust ungewöhnlich stark, ist angeschwollen und schmerzt. Ein Besuch beim Arzt bestätigt ihren Verdacht: Die Brust ist entzündet und das hat nicht in erster Linie mit der Schwangerschaft zu tun. Kurze Zeit später erhält Doreen...
#87 Was bedeutet HPV positiv? 21.01.2025 45:33
Vor einigen Jahren erhielt Simone im Rahmen einer Vorsorgeuntersuchung bei ihrem Frauenarzt die Diagnose HPV positiv. Doch was bedeutet das überhaupt? Habe ich Krebs? Bekomme ich Krebs? Wie ansteckend ist das und woher kommt es? Um Antworten auf ihre Fragen zu finden, begann Simone sich mit dem Thema HPV zu beschäftigen und zu informieren. So lange, bis sie gewissermaßen ein Profi auf dem Gebiet w...
#86 Das Leben mit Brustkrebs 14.01.2025 46:06
Mit 28 Jahren erhielt Tanja die Diagnose Brustkrebs, nachdem sie den Tumor selbst ertatstet hat. In diesem Interview spricht sie über die ersten Anzeichen, die emotionalen Auswirkungen der Diagnose und das schnelle Fortschreiten ihres Tumors. Tanja beschreibt ausführlich ihre Erfahrungen mit der Chemotherapie, die Nebenwirkungen, unter denen sie noch heute leidet, über die körperlichen und emotion...
#85 Diagnose alveoläres Rhabdomyosarkom 07.01.2025 42:21
Im letzten Frühjahr bemerkte Francesca, dass sie sich schwächer fühlte und ertatste wenig später einen vergrößerten Lymphknoten im linken Unterkiefer. Francesca hat in den letzten Jahren viel erlebt: Im Jahr 2019 erkrankte sie an Brustkrebs, dann starb ihr Vater an einem Tumor im Mund/Rachenraum. Doch es gab auch glückliche Zeiten, eine neue Liebe, aus der sich eine stabile Partnerschaft entwickel...
#84 Selbstbewusst ohne Brust 31.12.2024 45:12
Vor einigen Jahren erkrankte Grit an Brustkrebs. Bisher war diese Erkrankung in der Familie nicht vorgekommen, so dass niemand damit rechnete, dass Grit tatsächlich Genträgerin von BRCA 1 ist. In dieser Folge erzählt sie von ihrem persönlichen Weg, der Gründung einer Selbsthilfegruppe und den Herausforderungen, denen Frauen gegenüberstehen, wenn sie fundierte Entscheidungen über ihren Körper treff...
#83 Veränderungen annehmen: eine neue Perspektive auf Weiblichkeit 26.12.2024 55:07
Verena war Mitte 30, als sie mit einer schweren Bronchitis im Bett lag. Durch Zufall ertastete sie einen Knoten in ihrer Brust und wusste sofort: Das kann nichts Gutes bedeuten. Die Gewissheit kam kurze Zeit später, Verena war an Brustkrebs erkrankt. Zudem war sie auch Genträgerin von BRCA 2. Da der Tumor hormonabhängig war, benötigte sie keine Chemotherapie und ließ sich brusterhaltend operieren....
#82 Was ist HPV? 24.12.2024 41:40
In der heutigen Folge geht es um das Thema HPV. Was ist das überhaupt und was bedeuten die Kürzel auf dem Befund? Christine Peters ist Zytologieassistentin und erklärt in dieser Folge was genau HP-Viren sind, wo sie vorkommen und warum es so wichtig ist einmal jährlich einen Abstrich beim Gynäkologen machen zu lassen. Was bedeutet PAP3, ab wann ist ein Befund besorgniserregend und bedeutet HPV pos...
#81 Krank durch Brustimplantate 17.12.2024 52:36
Vor vielen Jahren entschied sich Birgit aus kosmetischen Gründen für eine BrustOP und liess sich Silikonimplantate einsetzen. Schon kurze Zeit später bemerkte sie, dass sie sich zunehmend schlechter fühlte. Doch alle Symptome hatten nichts mit der Brust zu tun - zumindest auf den ersten Blick. Als sie zu recherchieren begann, bemerkte sie schnell, dass es auch anderen Frauen so ging, wie ihr. Der...
#80 Krebs in der Schwangerschaft 10.12.2024 40:01
Lena ist 28 Jahre alt, als sie endlich den positiven Schwangerschaftstest in der Hand hält. Sie und ihr Partner freuen sich rieisg auf das gemeinsame Kind. Doch Lenas Schwangerschaft startet schon damit, dass sie stark unter Übelkeit leidet und Medikamente nehmen muss, um sich halbwegs gut zu fühlen und den Alltag meistern zu können. Die Übelkeit hält sich hartnäckig auch über das erste Drittel de...
#79 Weiblichkeit 03.12.2024 31:28
Vor knapp drei Jahren erkrankte Simone an Darmkrebs. Eine Tatsache, die sie in den Überlebensmodus versetzte und ihre Weiblichkeit völlig vergessen ließ. Simone teilt in dieser Folge ihre Erfahrungen während der Therapie, die Auswirkungen auf ihr Selbstbild und den Weg zurück zu einem positiven Körpergefühl. Narben können eine große Rolle spielen, ebenso wie körperliche Veränderungen, Haarausfall...
#78 Mastektomie ohne Brustkrebsdiagnose 26.11.2024 55:56
In der heutigen Folge spreche ich mit Tabea, die zwar nicht an Brustkrebs erkrankt war, sich aber aufgrund einer genetischen Veranlagung im Zusammenhangmit dem PALB2-Gen einer vorbeugenden Mastektomie unterziehen lassen musste. Wir sprechen über die Brustkrebserkrankungen, die es in Tabeas Familie gab und was das Ergebnis der genetischen Untersuchung mit ihr gemacht hat. Mit Anfang 30 erhielt Tabe...
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