Le podcast de l'Antifragilité - Centre de l'Hormèse

Pensez-vous qu'il faille mériter une chose pour l'obtenir ? Ou bien l'obtient-on par l'effort, le mérite arrivant a posteriori ?  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newslett...

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Visez grand !  C'est une injonction qui n'a pas seulement pour rôle de vous inspirer. C'est surtout car si vous ne visez pas suffisamment grand, vous n'abandonnerez pas votre ancienne identité.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre...

Imaginons une personne avec une discipline INFAILLIBLE : que devrait-elle faire, au niveau nutrition, pour atteindre le top de ce que peut apporter l'alimentation à sa santé ?  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandc...

Soyez certains des certitudes dans votre esprit.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/newsletter/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Le Centre de l'...

Racontez-moi un récit qui ne soit pas une histoire ? Qu'est-ce qui n'est pas un narratif dans l'existence ?  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité...

Dans une relation, surtout celle du couple, le but d'un dialogue, d'un débat ou d'une dispute, ne devrait jamais être d'avoir raison.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la New...

Qu'est-ce que cela signifie, "faire confiance" ?  J'ai trouvé une sorte de signification, ou de critère, qui me permet d'évaluer la confiance que je place en une personne. Et cela dépasse le fait de bien connaître quelqu'un.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artist...

En réalité, il existe bien un moyen de se trahir soi-même, même sans le regard ni le jugement de l'autre.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://w...

On juge les personnes à leurs actes, certes. Mais attention au perfectionnisme.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/newsletter/ ▬▬▬▬...

A quoi ressemblerait votre vie si vous faisiez toutes les actions que vous êtes sensé faire ?  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/ne...

Il n'existe pas d'épiphénomène isolé. Négliger une tâche pour en prioriser une autre, ce ne sont pas 2 bulles sans liens ni sans conséquences sur vous. Etre négligeant, même envers quelque chose de futile, vous impacte obligatoirement. Il faut le prendre en compte ! Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique...

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N'ayons plus peur d'une technologie. Nous sommes bien plus qu'un outil qui nous permet de vivre sans contrainte. Nous sommes l'émerveillement du processus de diminution de contrainte.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" h...

POURQUOI libère, COMMENT enferme.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormese.com/newsletter/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Le Centre de l'Hormèse ▬▬▬▬▬▬▬...

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La mode est à la dopamine DETOX... Comme si cette molécule si essentielle était une toxine à faire sortir du corps...! Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : ht...

Quelle chance de vivre la vie qu'est devenue la mienne... Thomas Fry, Asmaa Niang et tant d'autres champions rencontrés... Cela me permet de repenser ma façon de cultiver l'excellence et la recherche de performance dans mes différentes passions.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro:...

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Dans cet épisode, je vous partage les dernières connaissances acquises grâce à mes recherches et mes lectures, qui, bien que la vie de nouveau papa et d'entrepreneur soit très prenante, ne seront jamais abandonnées. "Nous mourrons le jour où nous abandonnons l'envie de nous améliorer". Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://br...

Sans context, nous pouvons très rapidement juger nos émotions. Les comprendre, afin d'acter si oui ou non nous devons les suivre, c'est les remettre en contexte par un pas de recul pour considérer l'ensemble de la situation.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: W...

Le deuil est sans doute une des épreuves les plus difficiles à surmonter. Loin de moi l'idée de vous dire comment faire, je me permet simplement de vous transmettre mon témoignage et ma compréhension des émotions humaines d'un point de vue scientifique, mais aussi incarné.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com...

Peu de penseurs ont saisi aussi bien la complexité de l'esprit humain, et en ont rédigé des traités éthiques que Marcus-Arelius. Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Ant...

Saviez-vous que 20 à 30% de votre digestion dépend de processus qui ont lieu avant même de vous mettre à table ou de mettre un aliment dans votre bouche ?  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Ne...

Je choisis volontairement la voie difficile pour moi, ma croissance, ma performance. Pas pour plaire.  Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titres: "Welcome" https://brainyland.bandcamp.com Musique d'intro/outro: Artiste: FP+ Album: Welcome to BrainyLand Titre: "Hold" https://brainyland.bandcamp.com 📮 Rejoignez la Newsletter de l'Antifragilité : https://www.hormes...