Lama Tsondru
La Sabiduría de Buda
La Sabiduría de Buda - Curso gradual
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20. La ausencia de ego (Las 6 consciencias) 24.06.2026 1:10:19
20. la ausencia de ego (Las 6 consciencias)
Meditación 20. 24.06.2026 20:06
Meditación 20
19. La ausencia de ego (Formaciones mentales) 17.06.2026 1:11:51
19. La ausencia de ego. En esta sesión exploramos el cuarto agregado, las formaciones mentales.
Meditación 19. Observar las sensaciones y las percepciones. 17.06.2026 23:20
Meditación 19. Observar las sensaciones y las percepciones.
18. La ausencia de ego (2) 10.06.2026 1:01:44
En las enseñanzas de hoy veremos los agregados de las sensaciones y las percepciones.
Meditación 18. 10.06.2026 27:01
Meditación en la ausencia de ego basándonos en la forma.
17. La ausencia de ego (1) 03.06.2026 1:06:35
La ausencia de ego (1) por Lama Tsondru
Meditación 17. 03.06.2026 29:25
Sesión de meditación nº 17 del curso La Sabiduría de Buda
16, El Refugio 27.05.2026 1:06:08
En esta sesión hablaremos de los aspectos principales del refugio.
Meditación 16. Aunar cuerpo y mente y ser consciente de los pensamientos. 27.05.2026 24:29
Seguimos con la práctica de la meditación aunando cuerpo y mente a través de la respiración. E intentando ser consciente de los pensamientos.
15. Los Doce Actos de Buda 20.05.2026 1:09:08
Los Doce Actos de Buda - 15 - Del curso La Sabiduría de Buda por Jose Manuel Garcia
Meditación 15. El Buda interior 20.05.2026 23:09
Meditación 15. El Buda interior
14. Benevolencia y Compasión 13.05.2026 1:10:22
Dentro del Óctuple Noble Sendero, en esta sesión profundizamos en la actitud correcta y en el desarrollo de la benevolencia y la compasión.
Meditación 14. Unificando cuerpo, respiración y mente. 13.05.2026 27:01
En esta sesión de meditación con Lama Tsondru aplicamos la atención al cuerpo unificada a la respiración, luego ponemos atención a las cuatro partes de la respiración para acabar soltando cualquier concepto y permanecer atento, en "modo escucha".
13. la Actitud Correcta 06.05.2026 1:03:11
Sesión 13 del curso gradual "La sabiduría de Buda" - La Actitud Correcta por Lama Tsondru.
Meditación 13. "Siendo consciente de todo el cuerpo voy a inspirar" 06.05.2026 33:54
En esta sesión Lama Tsondru explica una instrucción de meditación en la que se aúna la atención al cuerpo y la respiración.
12. El Noble Óctuple Sendero 29.04.2026 1:07:45
Enseñanzas 12. El Noble Óctuple Sendero por Lama Tsondru
Meditación 12. Las sensaciones corporales 29.04.2026 30:25
En esta sesión utilizamos las sensaciones como soporte de nuestra atención.
11. Acción, Meditación, Sabiduría. 23.04.2026 1:13:35
Acción, Meditación, Sabiduría. En esta sesión Lama Tsondru comienza a explicar la verdad del camino.
Meditación 11. Un antídoto contra la somnolencia 23.04.2026 23:58
En esta meditación lama tsondru nos explica una técnica para evitar la somnolencia.
Enseñanzas 10. La cesación del samsara 15.04.2026 1:08:44
Sesión de enseñanzas 10. La cesación del samsara.
Meditación 10. 15.04.2026 24:17
Sesión de meditación 10.
Enseñanzas 9. Revisión de la 1ª y 2" Noble Verdad 08.04.2026 58:42
Enseñanzas 9. Revisión dela 1ª y 2" Noble Verdad
Enseñanza 8. Acción y resultado 31.03.2026 57:54
Octava sesión del curso gradual "La sabiduría de Buda" que es la segunda parte del tema del Karma.
Enseñanzas 7. El karma. 25.03.2026 1:08:06
La Sabiduría de Buda (7) Enseñanzas sobre el karma por Lama Tsondru
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