Gespräche mit Erfolg

Du kennst bestimmt die Situationen, in denen dir die Worte fehlen, du sprachlos bist oder dich überrumpelt fühlst, oder?! Jedenfalls habe ich viele Menschen getroffen, die mir gesagt haben: wenn ich zu Hause war, wusste ich, was ich hätte sagen sollen. Diese Schlagfertigkeit, diese Fähigkeit schnell antworten zu können, ist erlernbar.

In dieser Folge geht es um Kommunikationsfehler, die deine Souveränität und Selbstsicherheit beeinträchtigen können. Ich zeige dir, wie du diese Fehler vermeidest und wie du selbstbewusster auftreten kannst.

Empathie ist die Fähigkeit, die Gefühle, Gedanken und und Beweggründe anderer zu verstehen und angemessen auf sie reagieren. Sie ist ein Grundbaustein, um eine stabile Beziehungsebene herzustellen und damit ist sie in der Kommunikation nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar.

Indem du deine Gedanken und Gefühle bewusst managst, kannst du deinen Zustand selbst bestimmen. Du bist damit in der Lage selbstverantwortlich zu handeln und kannst im Sinne gelungener Kommunikation für eine gute Atmosphäre und einen erfolgreichen Gesprächsverlauf sorgen.

In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du mit Wertschätzung und Dankbarkeit im Gespräch eine Basis schaffst, die deine Beziehungen im Beruf, in der Familie und im Freundeskreis stärken können. Sie sind unerlässlich, um Menschen zu motivieren und ein gutes Klima und eine produktive Zusammenarbeit zu fördern.

Wie du es schaffen kannst gelassen zu bleiben, wenn du verbal angegriffen wirst - das erzähle ich dir in der heutigen Podcast Folge.

Diese Podcastfolge unterstützt dich, deine innere Einstellung zu überprüfen und neu auszurichten. Egal, welche Herausforderungen dir begegnen, deine Einstellung bestimmt, wie du darauf reagierst und welchen Weg du einschlägst. Das gilt natürlich für dein eigenes Leben - das gilt aber auch für jedes Gespräch, das du führst.

In unserer hektischen Welt, in der viele Menschen in ihren eigenen Gedanken und Sorgen gefangen sind und sich von der Welt um sich herum ablenken lassen leidet die Kommunikation. Darum und wie du präsent sein kannst in einem Gespräch geht es in dieser Episode.

Diese Zusammenfassung der ersten 4 Folgen dient dazu die jeweiligen Inhalte zu reflektieren und für dich umsetzbar zu machen mit dem Ziel, dich in deiner Kommunikationsfähigkeit zu unterstützen und in Gesprächen souveräner zu machen!

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie Gefühle und Stimmungen die Gesprächsführung bestimmen? Welche unsichtbare Kraft Gefühle auf die Kommunikation haben? Und was du tun kannst, wenn du feststellst, dass du dich in einem schlechten Zustand befindest und kurz vor einem Gespräch bist, das sehr wichtig ist? Darum dreht sich diese Folge.

Es geht um die Vorteile der Wahrnehmung in Gesprächen im Vergleich zur vorschnellen Interpretation. Wir interpretieren alle zu schnell statt in der Wahrnehmung zu bleiben. Wie einem das gelingen kann, das erzähle ich in dieser Folge.

Welche Art der Selbstgespräche führst du? Wertschätzt du dich oder baust du deinen Selbstrespekt und dein Selbstwertgefühl durch Verurteilungen und Vorwürfe ab? Hast du den inneren Kritiker im Griff? Du kannst deinen inneren Dialog nutzen, um dich zu stärken und besser zu fühlen, damit Deine Gespräche konstruktiver verlaufen. Wie das geht, das hörst du in dieser Folge.

Welche Auswirkungen hat ein hohes oder niedriges Selbstwertgefühl auf die Gesprächsführung? Und wie kannst du dein Selbstwertgefühl stärken, wenn es in manchen Momenten nicht so stabil ist, wie du es dir wünschst? Das hörst du in dieser Folge.

Wir kommunizieren ständig, verbal und nonverbal. Wenn wir nicht mit anderen sprechen, dann sprechen wir mit uns selbst in unseren Gedanken. Das eigene Selbstwertgefühl, die Einstellung und die eigenen kommunikativen Fähigkeiten entscheiden darüber, ob ein Gespräch gelingt oder ob es zu Missverständnissen, Unsicherheit oder Mißtrauen führt. Erfolgreiche Kommunikation fördert Verständnis und kann Un...