Gespräche mit Erfolg

Wieso beschließen 2 Frauen aus 2 verschiedenen Ländern, Kommunikation zu ihrem Beruf zu machen? Das beantworten Hanneke und ich in dieser Folge. Hab eine gute Zeit beim Zuhören!

Herzlich Willkommen in dieser Jubiläumsfolge. Als ich diesen Podcast gestartet habe, wollte ich vor allem eins: Menschen dabei unterstützen, Gespräche bewusster zu führen: im Beruf, in ihren Beziehungen und im Alltag, damit sie souveräner, entspannter und leichter durch ihr Leben kommen. Ich bin überzeugt davon, dass Kommunikation nicht nur Gespräche verändert. Sie verändert die Beziehungen, den B...

Was verändert sich eigentlich, wenn du lernst, klarer und selbstsicherer zu kommunizieren? Vielleicht hast du dich das schon mal gefragt? Darum geht es in dieser Folge. Viel Spass beim Hören!

In dieser Folge geht es um einen Automatismus, den wir alle kennen. Du triffst eine Entscheidung, sagst etwas ab oder änderst deine Meinung und fängst an, diese zu rechtfertigen. Du erklärst dich oder versuchst, dem anderen verständlich zu machen, warum du so handelst. Ich erzähle dir, wie du deine Entscheidungen kommunizieren kannst, ohne dich zu erklären.

In dieser Podcastfolge geht es um Grenzen. Genauer gesagt darum, wie du klar „Nein“ sagen kannst, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben oder Angst zu haben, die Beziehung zu belasten.

Menschen vertrauen dir nicht wegen deiner Versprechen, sondern wegen deiner Integrität. Darum geht es in dieser Podcastfolge. Viel Spass und Inspiration beim Hören.

In dieser Folge geht es um den Umgang mit sogenannten „schwierigen“ Menschen, um deine Einstellung, die du zu diesen Menschen hast und was du tun kannst, wenn du den Kontakt nicht vermeiden kannst. Es geht darum, wie du auf schwierige Personen reagierst, die dich herausfordern, dich nerven oder sogar anstrengen. Viel Spaß beim Hören!

Wie schnell sprechen wir miteinander, ohne darauf zu achten, was unsere Worte bewirken? In dieser Folge geht es genau darum: so zu sprechen, dass Worte motivieren statt zu entmutigen oder Druck zu erzeugen. viel spaß bei Hören!

Gefühle! Sie bestimmen oft unser Leben, sind jedoch nicht immer die besten Ratgeber. Warum das so ist und wie ich das sehe, das hörst du in dieser Podcastfolge!

Paraphrasieren - eine alt bekannte Methode mit so großer Wirkung. Wenn du in einem Gespräch feststeckst, du in automatisierte Muster fällst, die dein Gespräch blockieren, dann ist dieses Tool ein wesentliches Werkzeug, deine Kommunikation zu verbessern.

Darum geht es heute in dieser Folge: Warum dir in manchen Momenten Dinge rausrutschen, die du später bereust und was dir in solchen Momenten hilft, dich selbst besser zu steuern, damit du auch unter Stress besser kommunizieren kannst.

Was ich dir in dieser Podcastfolge mitgeben möchte ist, dass deine Haltung, deine Präsenz und deine Energie am meisten Einfluss darauf hat, wie dein Gegenüber reagiert. Du erschaffst also nicht das, was du dir wünschst, sondern das, was du in diesem Moment bist, also in welchem Zustand du gerade bist.

Vorwürfe führen in Gesprächen oft dazu, dass der andere sich angegriffen fühlt und anfängt sich zu verteidigen oder zu rechtfertigen. Selbst wenn du inhaltlich recht hast, bringen Vorwürfe dich nicht weiter.

Worte transportieren nicht nur Informationen. Sie zeigen auch Haltung, Klarheit und Wirkung. Und manchmal sind es gerade die kleinen Wörter wie „eigentlich“, „vielleicht“ oder „nur“, die darüber entscheiden, ob wir klar und souverän wirken oder uns unbewusst selbst abschwächen. Ich freue mich sehr, heute mit Hanneke Kersting, Kommunikationstrainerin, über genau dieses Thema zu sprechen. Viel spass...

Du hast ein Gespräch geführt und merkst, dass es dich noch Stunden danach beschäftigt? Ein Satz geht dir nicht mehr aus dem Kopf, der Tonfall hängt dir noch nach oder du hast das Gefühl, das irgendetwas nicht gut war? Du fühlst dich unruhig, gereizt, erschöpft oder bist innerlich noch immer im Dialog mit der Person und dem, was gesagt wurde? Darum geht es heute in dieser Folge: Kommunikation endet...

Kennst du diese Gespräche, die ganz normal anfangen und dich trotzdem noch Stunden später beschäftigen? Du gehst aus dem Kontakt, denkst weiter über das Gespräch nach, spielst einzelne Sätze noch einmal im Kopf durch und stellst fest, dass dich irgend etwas getroffen hat, ohne dass du es bemerkt hast. Diese Momente zeigen uns sehr ehrlich, wie es uns gerade wirklich geht. Wie stabil wir innerlich...

Kennst du Situationen, in denen du merkst, dass dich etwas nervt oder stört, doch du sprichst nicht darüber? Du wirst innerlich unzufrieden, ohne genau zu benennen, worum es dir eigentlich geht? Wenn du deine Unzufriedenheit äußerst, ohne zu sagen, was du brauchst oder dir wünschst, bleibt es für den anderen schwer greifbar. Kritik oder Vorwürfe zeigen zwar, dass dir etwas nicht gefällt, sie lasse...

Willkommen zu meiner Podcast-Serie „Impulse für wirksame und souveräne Kommunikation“. In dieser Serie teile ich einfache Gedanken, die Gespräche leichter machen und dich in deiner alltäglichen und beruflichen Kommunikation unterstützen. Heute geht es um den Impuls: Sprich rechtzeitig über das, was dich bewegt!

In dieser Podcastfolge geht es darum, dass unklare Aussagen zu unklaren Gesprächen führen und dass dadurch auch Missverständnisse und Stress entstehen können. Deshalb fängt alles bei dir an: Was will ich eigentlich sagen? Über dieses Thema, dass klare Aussagen deine Kommunikation erleichtern, rede ich mit Hanneke Kersting!

Es geht weiter mit meiner Podcast-Serie „Impulse für wirksame und souveräne Kommunikation“. In dieser Serie teile ich einfache Gedanken, die Gespräche leichter machen und dich in deine Handlungsfähigkeit bringen – in deinem Alltag, im Beruf und in deinen Beziehungen. Heute geht es um den Impuls: Mache eine Pause, bevor du antwortest.

Willkommen zu meiner Podcast-Serie „Impulse für wirksame und souveräne Kommunikation“. In dieser Serie teile ich einfache Gedanken, die dir helfen, Gespräche klarer, ruhiger und erfolgreicher zu führen – in deinem Alltag, im Beruf und in deinen Beziehungen. Heute geht es um den ersten eifachen Impuls: Unterstelle eine positive Absicht!

In der Folge 78 habe ich dir die ersten 4 Kommunikations-No-Go´s vorgestellt und heute geht es weiter mit den nächsten 4. Du kennst bestimmt diese Momente: du bist mitten in einem Gespräch, willst eigentlich Nähe herstellen und plötzlich spürst du, wie der andere sich abwendet. Ganz oft liegt das nicht an der Person oder am Inhalt, sondern an bestimmten Kommunikationsmustern, die wir alle schon be...

Viele Menschen achten in der Kommunikation auf ihre Worte und ihre Körpersprache. Das ist der verbale und nonverbale Bereich. Es gibt noch den paraverbalen Bereich, wie Stimme, Tonfall und Sprechtempo. In diesem Bereich entscheidet sich, wie deine Worte in Wirkung gehen. Wie du das in deinen Gesprächen nutzen kannst, hörst du in dieser Folge mit Hanneke Kersting.

Kennst du das? Du meinst es gut und willst den anderen unterstützen, doch der andere verschliesst sich oder unterbricht das Gespräch? Oft liegt es nicht an der Situation, sondern an kleinen Formulierungen, die ein Gespräch sofort abwürgen. Heute zeige ich dir 4 dieser Kommunikations-No-Go´s, damit du sie erkennst und sofort anders handeln kannst. Diese Äußerungen schaden jedem Gespräch und verhind...

2026 ist da. Ein neues Jahr voller Möglichkeiten. Bevor ich über diese Möglichkeiten, Visionen oder irgendwelche großen Pläne sprechen, möchte ich kurz etwas sagen. Ein neues Jahr verändert erst einmal gar nichts. Was wirklich etwas verändert, sind deine Entscheidungen. Nicht deine Vorsätze, nicht deine Hoffnung oder deine Motivation, sondern deine Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen – auch...