Feminien leiderschap: Van hard werken naar zacht leven

We bezoeken haar vaak in helingswerk, ons innerlijk kind. Luisteren we naar wat ze nodig had gehad. Nemen we haar mee aan de hand als volwassen ik die we nu zijn. En precies daar zit de valkuil voor innerlijk werk. Want soms worden we erin meegenomen, terwijl we er nog helemaal niet klaar voor klaar zijn, met het risico dat we blijven hangen in innerlijk (kin)werk en de stap maar niet lijken te ku...

Angst en creatieprocessen, ze lijken als dikke vriendenhand in hand te gaan. Angst lijkt de kunst te verstaan van de meest heldere logica. Terwijl creëren de kunst lijkt te verstaan van verwarring en mist. Dit ervaarde ik zelf ook terwijl ik een nieuw kaartendeckcreëerde. Ik neem je mee in stukje creatieproces en welke rol angst daar in speelt. Volg me op instagram voor meer inspiratie Instagram.c...

De thema’s schuld, boosheid en vuur kwamen voorbij. Onder andere tijdens een podiumdag die ik volgde bij ReneeWesterbaan. En ik wist uiteraard van tevoren als dat dit geen ‘training in podiumvaardigheden’, maar iets wat leidt naar de diepere lagen. Precies wat ik zocht! En wat ik daar mocht ervaren over mijn vuur, was fantastisch. Je vuur leren kanaliseren is iets wat we vaak niet leren. Dus vuur...

Anders kijken is anders zien! Wat als we onszelf gaan zien de ritmische en cyclischewezens die we zijn? Wat zou het leven dan zacht worden. Want wat is het ooit hard werken: dat altijd maar constant moeten presteren. Want we hebben het idee daarmee in balans te zijn en het is juist het lineaireleven wat ons uit balans haalt. Wij bewegen op een ritme, iedere maand opnieuw. Wijbewegen op hormonen, e...

Wat zijn er veel vooroordelen over vrouwen en het vrouwelijke. Ja ook over mannen en het mannelijke, I know. Daarover wellicht later meer. Maar even terug naar de beeldvorming over vrouwen. In deze podcast licht ik er 3 vooroordelen uit die je zeker herkent! - vrouwen zijn te emotioneel - sterke vrouwen zijn dominant of moeilijk - zachte vrouwen zijn kwetsbaar En deze maken het leven soms zo hard...

Brave meisjes die bewegen naar naar moedige vrouwen komen onderweg allemaal uit de dramadriehoek. Van de slachtoffer- en reddersrol naar de aanklager. En deze aanklagersrol hebben we vaak nodig. Het voelt ergens krachtig om daar te staan. “Ik laat hetme niet langer meer voorschrijven”, “Ik zal laten zien dat...” Is er ergens de behoefte een middelvinger op te stekennaar het patriarchaat, naar de o...

In de reis van de vrouw doorloopt een vrouw 5 fasen in het vrouw-zijn, met in iedere overgang een initiatie: 1. Meisjeskind             1e initiatie van vruchtbaarheid 2. Jonge meisje               2e initiatie van seksualiteit 3. Jonge vrouw 3e initiatie van sensualiteit 4....

In de reis van de vrouw doorloopt een vrouw 5 fasen in het vrouw-zijn, met in iedere overgang een initiatie: 1. Meisjeskind             1e initiatie van vruchtbaarheid 2. Jonge meisje               2e initiatie van seksualiteit 3. Jonge vrouw 3e initiatie van sensualiteit 4....

In de reis van de vrouw doorloopt een vrouw 5 fasen in het vrouw-zijn, met in iedere overgang een initiatie: 1. Meisjeskind             1e initiatie van vruchtbaarheid 2. Jonge meisje               2e initiatie van seksualiteit 3. Jonge vrouw 3e initiatie van sensualiteit 4....

In de reis van de vrouw doorloopt een vrouw 5 fasen in het vrouw-zijn, met in iedere overgang een initiatie: 1. Meisjeskind             1e initiatie van vruchtbaarheid 2. Jonge meisje               2e initiatie van seksualiteit 3. Jonge vrouw 3e initiatie van sensualiteit 4....

In de reis van de vrouw doorloopt een vrouw 5 fasen in het vrouw-zijn, met in iedere overgang een initiatie: 1. Meisjeskind             1e initiatie van vruchtbaarheid 2. Jonge meisje               2e initiatie van seksualiteit 3. Jonge vrouw 3e initiatie van sensualiteit 4....

De meeste van ons zijn opgevoed met het idee dat een meisje behulpzaam moet zijn. Sociaal, aangepast, netjes, braaf. Het ingepaste meisje. Op het moment dat we als jong meisje ons leiderschap pakte kregen we labels alles pittig, vurig, rebels, opstandig. "Maak je borst maar nat voor haar" "Nou, pittig ding hoor" "Kijk maar uit, die weet wat ze wil" Dit soort opmerkingen zijn doordrenkt van oordeel...

Wij vrouwen beschikken over een heilig soort boosheid. Dit heeft niets te maken met religie, maar met een energie die we hebben te eren. En deze boosheid heeft niets te maken met razernij, slaan in een kussen, schreeuwen, roepen. Dat is boosheid gericht naar buiten en is 'oppervlakte werk'. Ontlading die zeker zorgt voor opluchting, verlichting. Maar vaak ook tijdelijk en zorgt niet voor d...

We dragen allemaal een vuur in ons. En tegelijkertijd zijn we het vuur in ons vaak verloren. Is het langzaam opgebrand en blijft er slechts een restje as over als herinnering aan het vuur wat ooit aanwezig was. Ons vuur wat we bereid zijn op te geven om de harmonie te bewaren. Om het de ander vooral niet oncomfortabel te maken. En daarmee doven we langzaam uit. Verliezen we onze passie voor leven....

Feminien magnetisme, wat is het een heerlijke energie. Een actieve energie, maar anders dan we zijn gewend. Het is namelijk geen energie die najaagt, streeft, hard werkt, pakt. Het is een actieve vorm van ontvangen. Van JA zeggen tegen het leven en insluiten waar jij een ja bij voelt Én het vraagt om uitsluiten waar jij een nee bij voelt. Volg me op instagram voor meer inspiratie Instagram.com/bij...

De eerste oplossing is: stap uit. Sta jezelf toe om alsnog nee te zeggen. Maar soms voelt dat niet als een mogelijke optie. Wat doe je dan? Een meest gehoord advies is: dan doe je het meest minimale! Jouw beweging zal waarschijnlijk terug uit gaan Mijn advies: stap in! In deze aflevering leg ik je uit waarom het voor jezelf veel fijner is om echt in te stappen, als uitstappen niet lukt. Volg me op...

Het proces van groei en bewustwording gaan niet over verbeteren, over iets worden. Het gaat over onthullen en iets zijn wat je al bent  Soms kun je verlangen naar je oude ik, als je jezelf wat bent kwijtgeraakt. Dat voelt bijna als een soort heimwee. Het is alleen niet de bedoeling dat je weer terug gaat naar je oude ik. Weliswaar voelt die versie veilig, vertrouwd en comfortabel. Dat is ook preci...

De onafhankelijke vrouw, sterk, zelfstandig, zelfzeker. Deze vrouw heeft een verborgen geheim, een verborgen verlangen. Soms een goed verborgen verlangen. Het verlangen om te mogen volgen. Het vrouwelijke in ons wil graag geleid worden. En geleid worden is niet dat de ander de macht krijgt, dat de ander bepaald. Het is juist de vrouw zelf die bepaald: ik laat me door jou leiden. Ik volg. En ondank...

Zoals er in de energie van boosheid veranderkracht zit, zit er in er in de energie van schaamte ook iets verborgen. Schaamte is vaak een nare emotie om te voelen, het heeft de energie van verbergen, geheimhouden, verstoppen. Er zit echter ook meteen een kracht aan de energie van schaamte. Want waar wil de schaamte je eigenlijk toe uitnodigen?   Volg me op instagram voor meer inspiratie Instagram.c...

De speelse vrouw, een van de 5 archetypen van de vrouwelijke energie. Een lichte, luchtige, optimistische en onbevangen energie. De energie van spelen, avontuur, grenzen verleggen en dromen waarmaken! Deze vrouw heeft de creatiekracht om vanuit nieuwsgierigheid haar werkelijkheid te creëren.   Een vrouw die beweegt vanuit haar oer instinct: puur, rauw en vrij. De vrouw die geen moeite heeft met zi...

De mate waarin jij kunt ontvangen, heeft invloed op jouw creatiekracht. Wanneer het leven niet lekker stroomt, je merkt dat het lastig is om dingen te verwezenlijken, dingen in de wereld te zetten, heb je wellicht de neiging harder te gaan werken. De beweging zit vaak ergens anders. Namelijk in leren ontvangen. Ontvangen en creëren zijn energieën die namelijk door dezelfde poort gaan. Zij maken ge...

Hoe je kijkt, bepaald wat je ziet. Denk daar maar eens een moment over na. Brené Brown zegt het mooi: als je zoekt naar bewijs dat je er niet bij hoort, zult je dat altijd vinden. Want als dat de bril is die je op hebt: ik hoor er niet bij, dan is dat wat je ziet. Vaak hebben we het niet eens in de gaten, maar hoe meer bewustzijn je er op hebt, hoe bewuster je kunt kiezen. Want het is namelijk alt...

De meeste mensen vinden het fijn om in vertrouwen te kunnen zijn. Maar uit angst om vanuit de angst te gaan handelen, schieten we onbewust vaak door in de controle. Door de angst te onderdrukken, gaan we als het ware onbewust beheersen. Het vervelende is dat je hiermee allerlei gevoelens vast gaat zetten, in plaats van ze te laten stromen en we hebben het vaak niet eens in de gaten. Juist wanneer...

We proberen heel vaak conflicten uit te werken op de inhoud, maar vrijwel altijd zit er een probleem op de betrekking. Zoeken we een oplossing in afspraken en regels, terwijl de werkelijke oplossing gaat over het uitspreken van wat er in de relatie wordt ervaren. Het gaat niet over ‘hoe doen wij het?’, maar over ‘hoe hebben we het samen?”   Volg me op instagram voor meer inspiratie Instagram.com/b...

Op de horizontale as of de verticale as Op welke as beweeg jij? Beweeg jij in samen of in boven-onder? Kans is groot dat jij op de horizontale as beweegt en dat je mensen in je omgeving hebt die op de verticale as bewegen. Het is lastig om elkaar dan écht te ontmoeten. Je kunt de neiging hebben om op de verticale as te gaan staan, want soms is dat heel verleidelijk, maar dat is niet de plek die er...