Esperando la Señal Podcast

Y de una simple compra nacio este tema. Hoy hablaremos de los famosos apegos, de como pueden manifestarse, que pueden estarlos causando, y como lidiar con ellos. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Hoy tenemos un episodio modo "how-to" donde les compartire algunos tips para ser nuestra version mas organizada y productiva  Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

"NO TENGO TIEMPO!", "ES QUE NO SE PUEDE HACER DE TODO A LA VEZ", "COMO ORGANIZO QUE HACER...?"; estas son algunas de las cosas de las que hablaremos en este episodio del podcast. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

De las cosas que mas me ha costado por mucho tiempo y decir que NO; en este episodio les cuento mis historia con este termino, lo que ha significado para mi, y la manera como empece a darme mi puesto, hacer valer mi voz y puntos de vista, y a entender que siempre tenemos la opcion de hacer lo que realmente queremos y no lo que se "espera" o "deberia ser" Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podca...

De mis temas favoritos y este; algo que siempre estoy poniendo en practica, pero tambien algo que ha cambiado constantemente en mi vida. Desde lo que yo pense que significaba ser productivo, hasta como he aprendido a valorar los descansos como parte de la productividad, pasando por definir que me motiva a dar cada paso en mis emprendimientos y metas. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o...

Hablemos de la constante busqueda por balancear el trabajo, el tiempo en pareja, los emprendimientos, el ejercicio, la alimentacion saludable, el tiempo con los amigos, el tiempo con uno mismo y mas. Se podra, o es caso perdido? Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Una cosa es que no te apoye gente que no conoces, pero que no te apoyen tus amigos? Esto es una realidad y es hora de que hablemos mas respecto a este tema. Comentemos un poco sobre como llevar esta situacion, pero tambien de posibles expectativas irreales que nosotros tenemos para con los demas. Tambien, hablemos sobre cultivar ese circulo tan necesario para salir adelante, en especial en esos di...

La salud mental y la terapia; de los temas que mas me han pedido que traiga al podcast y hoy finalmente lo hicimos! Les estare compartiendo mas sobre mi experiencia como terapeuta, pero tambien como alguien que ha recibido, y sigue recibiendo terapia. Es hora de normalizar lo que considero una de las herramientas mas maravillosas que hay.  Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por m...

Graduarse, casarse, conseguir el trabajo ideal, tener el primer hijo, ir por el segundo... cuantas de estas te "toca cumplir" ya? Cuantas veces te han preguntado por alguna de ellas solo esta semana? Hablemos de la famosa lista de expectativas que tiene la sociedad de nosotros.  Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coachin...

Seamos honestos, cada cuando caemos en el tema de la comparacion? Hoy te cuento un poco sobre mi experiencia con esta realidad y como las redes sociales y otras situaciones nos hacen mas susceptibles a ello, pero tambien como tenemos el poder de cambiar la narrativa en nuestra cabeza, Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coachi...

Te pasa que te preguntas donde estarias en este momento si empezabas antes de cuando lo hiciste? o peor, si es demasiado tarde para ti? No estas solo, y hoy te dejo mi historia (hasta ahora) con este tema Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Hablemos de cuan seguido nos minimizamos y como eso puede estarnos afectando a corto y largo plazo. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Les ha pasado que las personas a nuestro alrededor causan ciertas incomodidades o "hacen ruido"? En este episodio, queria compartirles un analisis que he estado haciendo sobre esos ruidos, y como pueden llegar a servirnos como reflexiones, o "espejos" en nuestras vidas.  Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o...

Todos buscamos iniciar o retomar ciertas cosas al inicio del año, del mes, o de la semana. Pero deben estar limitados a una fecha en particular? Hablemos al respecto Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Aun cuando vamos a estar descubriendo señales semana a semana, a veces ese "a-ha moment" no llega, y nos toca ser nuestra propia señal. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o por mi perfil pameluna.g Email para asesorías / sesiones de coaching 1:1 o colaboraciones: info.pameluna@gmail.com

Bienvenidos a "Esperando la señal"; el podcast donde semana a semana compartiremos anecdotas y lecciones que me han servido, y espero te sirvan a ti como una señal para dar el proximo paso. Aca tambien compartiremos con aquellos que me han inspirado y que han sido señales para mi. Porque a veces solos hace falta una señal para dar ese primer paso. Puedes seguirnos por Esperandolaseñal.podcast o po...