EinFach Machen

n dieser Folge ist Santhi zum zweiten Mal bei uns im Podcast zu Gast –> dieses Mal direkt aus Mallorca. Gemeinsam sprechen wir über alles, was sich seit seiner ersten Podcast-Folge verändert hat und welche Erfahrungen ihn in den letzten Monaten geprägt haben. Unter anderem erzählt Santhi von seiner Studienreise nach New York, spannenden Einblicken in die Finanzwelt und warum gerade solche Erlebnis...

In dieser Folge sprechen wir mit Alex über eine beeindruckende Transformation, die zeigt, was möglich ist, wenn man konsequent an einem Ziel arbeitet. Alex erzählt offen von seinem Weg: Jahrelang war das Fitnessstudio für ihn nur eine kurze Phase – ein paar Wochen Motivation, keine sichtbaren Erfolge und schließlich immer wieder der Abbruch. Erst als er sich ein klares Ziel setzte und bereit war,...

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jeden von uns betrifft, aber oft unterschätzt wird: Kritik. Warum reagieren wir häufig sofort mit Rechtfertigungen, wenn uns jemand auf einen Fehler hinweist? Weshalb fällt es vielen Menschen schwer, Kritik anzunehmen? Und wie schafft man es, aus Kritik tatsächlich zu lernen, statt sich davon angegriffen zu fühlen? Anhand alltäglicher Beispiele spre...

In dieser Folge sprechen wir mit Sabrina Islinger über eine Geschichte, die kaum unglaublicher sein könnte. Während ihrer dritten Schwangerschaft verändern plötzlich starke Kopfschmerzen ihr Leben innerhalb weniger Wochen komplett. Was zunächst harmlos erscheint, entwickelt sich zu einer lebensbedrohlichen Situation mit Hirnoperation, Intensivstation, Kaiserschnitt und der Diagnose Krebs im Endsta...

In dieser Folge sprechen wir mit Karim Ali über seinen Weg vom jungen Sportler bis hin zum erfolgreichen Unternehmer in der Fitnessbranche. Schon in jungen Jahren kam er mit seiner Familie nach Deutschland und entdeckte früh seine Leidenschaft für Sport, Fitness und Bodybuilding. Wir reden darüber, wie er sich über Jahre hinweg alles selbst aufgebaut hat, vom Training im Fitnessstudio über seinen...

In dieser Folge sprechen wir mit Peter Freiberg über eine außergewöhnliche Lebensgeschichte voller Veränderungen, Rückschläge und Neuanfänge. Peter erzählt, wie starke Rückenschmerzen, berufliche Krisen und persönliche Herausforderungen ihn dazu gebracht haben, sein Leben komplett zu hinterfragen. Nach Jahrzehnten in einem sicheren Job stand er plötzlich vor Entscheidungen, die sein gesamtes Leben...

In dieser Folge sprechen wir mit Karim Ali über seinen Weg vom jungen Sportler bis hin zum erfolgreichen Unternehmer in der Fitnessbranche. Schon in jungen Jahren kam er mit seiner Familie nach Deutschland und entdeckte früh seine Leidenschaft für Sport, Fitness und Bodybuilding. Wir reden darüber, wie er sich über Jahre hinweg alles selbst aufgebaut hat, vom Training im Fitnessstudio über seinen...

n dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jeder kennt, aber die wenigsten wirklich verstehen: Willenskraft. Wie schafft man es, Dinge wirklich durchzuziehen? Warum erreichen manche Menschen scheinbar Unmögliches und andere scheitern schon am ersten Schritt? Wir reden darüber, warum der Wille oft wichtiger ist als Talent, weshalb Motivation alleine nicht ausreicht und warum man erst durch das...

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jeder kennt, aber die wenigsten wirklich verstehen: Willenskraft. Wie schafft man es, Dinge wirklich durchzuziehen? Warum erreichen manche Menschen scheinbar Unmögliches und andere scheitern schon am ersten Schritt? Wir reden darüber, warum der Wille oft wichtiger ist als Talent, weshalb Motivation alleine nicht ausreicht und warum man erst durch da...

In dieser Special-Folge steht Nico im Mittelpunkt und es wird nochmal persönlicher. Wir sprechen offen darüber, wie sich sein Alltag mit der Sehbeeinträchtigung gestaltet, welche Herausforderungen im täglichen Leben auftreten und vor allem, wie er gelernt hat, damit umzugehen. Dabei geht es nicht nur um Einschränkungen, sondern auch um Lösungen, Routinen und die vielen kleinen Dinge, die oft im Hi...

In dieser Folge sprechen wir mit Thomas Witte, Unternehmer mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer beeindruckenden Lebensgeschichte. Gemeinsam tauchen wir in seinen Weg ein, vom Start im Handwerk über die Selbstständigkeit mit Anfang 20 bis hin zu großen Projekten in der Industrie. Dabei geht es nicht nur um Erfolg, sondern auch um die Realität des Unternehmertums: Verantwortung, Rückschläge und...

In dieser Folge sprechen wir mit Constantin und Matthias, den Köpfen hinter CM Physique Coaching. Gemeinsam tauchen wir in ihren Coaching-Ansatz ein und sprechen darüber, was eine wirklich gute Betreuung im Fitness- und Bodybuilding-Bereich ausmacht. Es geht nicht nur um Trainingspläne oder Ernährung, sondern vor allem um individuelle Beratung, langfristige Entwicklung und ehrliche Kommunikation m...

In dieser Folge sprechen wir mit Andreas Diermeier – Finanzberater, Unternehmer, Familienvater und jemand, der in vielen Bereichen Verantwortung übernimmt. Er erzählt von seinem Weg aus der klassischen Bankenwelt in die Selbstständigkeit und warum er sich bewusst dafür entschieden hat, Kunden unabhängig und ehrlich zu beraten. Dabei geht es nicht nur um Zahlen und Verträge, sondern vor allem um Ve...

In dieser Folge sprechen wir mit Jule über ihren Weg in die Welt des Bodybuildings und was es wirklich bedeutet, sich diesem Sport voll zu verschreiben. Sie hat bereits drei Wettkampfvorbereitungen durchlaufen und gibt ehrliche Einblicke in die Höhen und Tiefen, die damit einhergehen. Wir reden darüber, wie sie überhaupt mit dem Training gestartet hat und was sie dazu bewegt hat, diesen anspruchsv...

In dieser etwas anderen Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen und sprechen ganz offen darüber, wie unser Podcast wirklich abläuft. Kein klassischer Gast, kein festes Thema, einfach REALTALK. Wir reden über die letzten Wochen, Herausforderungen im Alltag, wie wir es schaffen, trotz Stress konstant jede Woche eine Folge rauszubringen und warum genau dieses „einfach machen“ für uns so entsche...

In dieser Folge sprechen wir mit Marco Winkler über ein Thema, das uns alle betrifft: die moderne Welt zwischen Reizüberflutung, Social Media und dem ständigen Vergleich mit anderen. Wir gehen darauf ein, wie sich unser Leben in den letzten Jahren verändert hat, warum wir immer bequemer werden und wieso es gleichzeitig immer wichtiger wird, bewusster mit unserem Alltag umzugehen. Dabei sprechen wi...

In dieser Folge sprechen wir mit Andrea Gruber-Zieglmeier, Gründerin der Einfach Gut Kreativwerkstatt und der Social Media Akademie in Kelheim. Andrea erzählt uns, wie ihr Weg vom klassischen Angestelltenverhältnis über 18 Jahre im Marketingbereich bei TVA bis hin zur eigenen Selbstständigkeit geführt hat und warum sie sich mit 48 Jahren entschieden hat, einfach alles auf eine Karte zu setzen. Wir...

Freundschaft begleitet uns durch das ganze Leben. Doch was macht eine echte Freundschaft eigentlich aus? In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Alan Jordan, einem langjährigen Freund, über genau dieses Thema. Es geht darum, woran man erkennt, welche Menschen wirklich zu einem gehören und warum manche Freundschaften über Jahre bestehen bleiben, auch wenn man sich nicht ständig sieht. Wir sprech...

Mit sechs Jahren kam Semin mit seiner Familie aus Bosnien nach Deutschland. Ein Neuanfang unter schwierigen Bedingungen, wenig Besitz, wenig Sicherheit, aber mit einem starken familiären Zusammenhalt. Diese frühen Erfahrungen haben ihn geprägt und seinen Blick auf Chancen, Verantwortung und Dankbarkeit nachhaltig verändert. In dieser Folge spricht Semin offen über seinen Weg von einfachen Anfängen...

In dieser Folge von EinFach Machen spricht Burak Kokar so offen wie nie zuvor. Vom skinny Typen mit Unsicherheiten bis hin zum Vollzeit Social Media Unternehmer doch der Weg dahin war alles andere als glorreich. Wir sprechen über eine Phase, in der Disziplin in Kontrolle kippte. Über den Moment, in dem Zahlen auf Social Media plötzlich den eigenen Selbstwert bestimmt haben. Was passiert, wenn View...

In dieser Folge von EinFach Machen ist Thomas Wallner zu Gast, Inhaber von Wallner Marketing, einer Full-Service-Agentur für ganzheitliches Marketing, Online-Strategien und Markenaufbau aus Kelheim. Thomas spricht über seinen persönlichen Werdegang, wie er den Einstieg ins Marketing gefunden hat und warum er sich entschieden hat, den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen. Im Gespräch geht es u...

In dieser Folge von EinFach Machen ist Oliver Riess zu Gast. Als Diplomsportlehrer, Karatelehrer und Studioinhaber lebt er Bewegung, Disziplin und Verantwortung nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag. Das Gespräch zeigt eindrucksvoll, warum EinFach Machen für ihn keine Motivation von außen braucht, sondern aus innerer Überzeugung entsteht. Oliver erzählt von seinem Weg zum Karate, wie ihn dies...

In dieser Folge ist Niko bereits zum vierten Mal bei „EinFach Machen“ zu Gast. Es geht um Zitate, die hängen bleiben, um Gedanken, die erst beim zweiten Hinhören wirken, und um die Frage, warum so viele Menschen wissen, was sie wollen, es aber trotzdem nicht machen. Im Gespräch dreht sich alles um Leidenschaft, innere Prinzipien und den eigenen Antrieb. Warum man Dinge ausprobieren muss, um überha...

In dieser Folge von EinFach Machen ist Christian Hanika, besser bekannt als der Kanukaiser, zu Gast. Christian ist jemand, der nicht lange plant, sondern ins Tun kommt. Über die Jahre hat er unterschiedlichste Projekte aufgebaut und umgesetzt, immer getragen von der gleichen Haltung: ausprobieren, machen, weitergehen. Im Gespräch erzählt Christian, wie er überhaupt dazu gekommen ist, so viele Ding...

Was steckt wirklich hinter Neujahrsvorsätzen und warum scheitern so viele Menschen daran, ihre Ziele langfristig durchzuziehen? In dieser Folge sprechen wir offen darüber, was Ziele eigentlich bedeuten, warum es keinen perfekten Startzeitpunkt braucht und wieso es oft nicht am Plan, sondern am echten inneren Willen scheitert. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit Jahreszielen, Routinen, D...