Einfach DEEP

Setzt Du dich selbst unter Druck? Von Natur aus bin ich ein sehr ungeduldiger Mensch. Ich bin sehr ehrgeizig, habe viele Ziele und es ging mir nie schnell genug. Durch meinen eigenen Selbstdruck verlor ich früher sehr schnell die Motivation. In dieser Folge erfährst Du: - wieso wir uns selbst zu oft unter Druck setzen, - wie Du es schaffst mit Selbstdruck umzugehen, - wieso Du deine Ungeduld in de...

In dieser Folge erfährst Du: - an welchen Menschen Du dich orientieren solltest, - welche Erfolgs-Hacks Du für dich umsetzen kannst, um erfolgreicher zu sein, - wieso persönliche Entwicklung dich weiterbringt und wieso Du an deinem Money Mindset arbeiten solltest, - was der Schlüssel zu einer erfolgreichen und gefestigten Beziehung ist.

Setzt Du Dich selbst stark unter Druck? Ich habe mir früher immer einen wahnsinnigen Druck gemacht. Ich war sehr ehrgeizig, eher schon verbissen, wenn es um meine Ziele ging. Der Druck führte aber nicht zu mehr Erfolg, sondern, dass ich verkrampfte und dadurch gar nicht mein volles Potenzial leben konnte. Mit der Zeit habe ich verstanden, woran es lag!

Dr. Natalia Wiechowski hat Sozialpädagogik studiert, ist Personal Branding Strategin und internationale Keynote Speakerin. Sie hat ihr Leben radikal verändert und zeigt Menschen, wie sie sich selbst vermarkten können. In dieser Folge erfährst du: - wieso Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist und wieso das wichtig für das Personal Branding ist, - wie du dein Leben nachhaltig verändern kannst,...

Erfahre in dieser Folge, was ich unter Work-Life-Balance verstehe.

Vielleicht kennst du das Phänomen der verschiedenen Wechsel eines Tages. Du hängst andauernd gedanklich in anderen Situationen des Tages fest. Dadurch schaffst du extreme Ablenkungen und bist in den einzelnen Situationen deutlich weniger präsent als du es sein könntest. Nimm dir 1-2 Minuten Zeit und reflektieren: - Was ist bislang passiert? - Wo bin ich jetzt gerade? - Wie fühle ich mich? - Welche...

Als Personenschützer fing Patricks Karriere an. Er wechselte nach einigen Jahren zur Finanzdienstleistungsbranche. Als er sich nicht mehr mit den Werten der Branche identifizieren konnte, gründete er eine eigene Agentur: The Financeguard. In dieser Folge erfährst du: - wie Patrick zum Personenschutz kam und wie er dann zur Finanzdienstleistungsbranche wechselte, - was es braucht, um als Unternehme...

Erfahre in dieser Folge, was ich einem Heranwachsenden jetzt raten oder beibringen würde, im Hinblick auf meine eigene Kindheit.

Begeisterung entsteht, wenn du dich in etwas einfühlen kannst. Wenn du Empathie entwickelst. Das schaffst du am besten, wenn du deine eigenen Gefühle ausdrücken kannst ohne sie zu bewerten. In dieser Folge erfährst du: - wie du deine Begeisterungsfähigkeit wieder entfachen kannst, - wie du andere begeistern kannst, - wieso Empathie deine Begeisterungsfähigkeit nährt und so wichtig ist, - wie du me...

Diplom-Psychologin, Systemische Beraterin und tiergestützte Therapeutin. Nachdem sie sehr viele Jahre im Bereich Führungskräftetraining, Personalentwicklung, Personalleitung, Mitarbeiterberatung sowie Talentmanagement gearbeitet hat, erfüllt sie sich nun tagtäglich ihren Traum(-beruf). In dieser Folge erfährst du: - wie du deinen Traumjob/deine Passion findest, indem du nach innen schaust, - was w...

Erfahre in dieser Folge, wie ich mit dem Thema Fernsehen und Nachrichten umgehe und was ich davon halte!

Ich bekomme öfters die Frage gestellt: Christian, ich bin so „über“ - emphatisch, dass ich manchmal gar nicht mehr aus der Emotion rauskomme. Wie mache ich das, dass ich mitfühle, aber die Emotion nicht an mir haften bleibt? In dieser Folge erfährst du: - wie Annahme und Bewusstsein dabei helfen, Emotionen auseinander zu halten, - wieso Akzeptanz und Selbstannahme so wichtig ist, - wie du es schaf...

Patrick Neukirchs Vision als Performance Coach ist es, so vielen Menschen wie möglich zu geistiger und körperlicher Gesundheit zu verhelfen. In dieser Folge erfährst du: - wie du die Vergangenheit annehmen kannst, - wie du in Balance bleibst, - wie du Klarheit gewinnst und warum es der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist, - wie du dich auf deine Ziele konditioniert und den Fokus beibehält, - wi...

Erfahre in dieser Folge, wann ich angefangen habe mich aktiv mit Marketing zu beschäftigen und was ich dir raten würde, wenn du am Anfang deiner Karriere als Unternehmer, Speaker oder Coach stehst!

Stell dir vor, du stehst morgens auf und du merkst schon, dass der Tag schon blöd anfängt und höchstwahrscheinlich auch nicht so toll weiterlaufen wird. Wie kommt man jetzt aus diesem Tief wieder raus, um doch noch einen guten Tag zu haben? In dieser Folge erfährst du: - wie du dich an schlechten Tagen motivieren kannst, - wieso du die vermeintlich negativen Tage annehmen solltest, - wieso Gedanke...

Rafael Frenk gründete Primal State 2014 als Informationsplattform für Menschen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen wollen. Seine Mission ist es, allen Menschen die Kontrolle über ihre Energie und Gesundheit zurückzugeben, damit sie ihr Leben in vollen Zügen genießen können. In dieser Folge erfährst du: - warum Rafael in seinen Unternehmen einen nachhaltigen Coaching...

Erfahre in dieser Folge, wie ich Speaker und Coach geworden bin und welchen Rat ich dir geben kann, wenn du auch auf diesem Weg bist! Es war eine spannende und wundervolle Reise bis hierhin.

Inspiriert durch einige Kommentare unter einem Instagram-Post, geht es in der heutigen Folge um das Thema: Ablehnung und wie du mit Ablehnung umgehen kannst. In dieser Folge erfährst du: - wieso du dir bewusst machen darfst, wer dich ablehnt und wegen was diese Person dich ablehnt, - wieso du deine Werte kennen solltest und abgleichen solltest, ob deine Handlungen mit deinen Werten übereinstimmen,...

Daniel Garofoli ist Luxusimmobilienmakler in Dubai. Er hat viele Stationen in seinem Leben durchlebt. Vom DJ zum Immobilienmakler für Luxusimmobilien. In dieser Folge erfährst du: - wie du es schaffst Beziehungen aufzubauen, - welches Mindset du brauchst, um immer weiterzumachen und deine Träume zu erreichen, - wie sich das Mindset in Dubai zum Mindset in Deutschland unterscheidet, - wieso wir meh...

Erfahre in dieser Folge, wann Commitments wirken und wann nicht.

Es gibt Momente im Leben in denen das Gefühl entsteht, dass alles läuft. Die Rädchen greifen ineinander und es entsteht ein Flow. Doch wie passiert das? Und wie kannst du es erreichen? In dieser Folge erfährst du: - was genau es bedeutet “im Momentum” zu sein, - wie Momentum entsteht und wie du es erreichst, - was persönliche Entwicklung mit Momentum zu tun hat.

In dieser Folge erfährst du: - wieso deine Energie für deinen Erfolg entscheidend ist, - wie dein Mindset deinen Energielevel bestimmt, - wie Rafael seinen Weg von “keine Ahnung, was er tun soll” zum Unternehmer gemeistert hat, trotz mehrmaligen Scheiterns, - wieso das Unternehmen Primal State komplett remote geführt wird, - wie Proaktivität dir hilft erfolgreich zu werden, - wie wichtig Mentoren...

Erfahre in dieser Folge, wie du es schaffst, andere Menschen von deiner Mission zu überzeugen.

Daniel Garofoli ist Luxusimmobilienmakler in Dubai. Er hat viele Stationen in seinem Leben durchlebt. Vom DJ zum Immobilienmakler für Luxusimmobilien. In dieser Folge erfährst du: - wie Daniel es geschafft hat, sein Mindset und sein Leben komplett zu verändern, - wie man ein großes Netzwerk aufbaut, - wieso das Thema “Verkaufen” sich durch das komplette Leben zieht und du verkaufen lernen solltest...

Das neue Jahr ist schon so nah. In nur ein paar Stunden ist es soweit. Viele sagen, es wäre nicht wirksam, sich neue Vorsätze zu machen. Man könnte das ja eigentlich immer machen. Doch seien wir ganz ehrlich, wer tut es wirklich? In dieser Folge erfährst du: - wie du mit dem 5-Punkte-Plan dein bestes Jahr ever planen kannst, - was wichtig ist, um den Plan zu verwirklichen, - wie du Klarheit für di...