Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity

Warum Psychedelika die Medizin revolutionieren, wie teuer die Behandlung wirklich ist und wo die wahren Gefahren des Hypes liegen.

Warum der Friseurbesuch der Zukunft eine Mischung aus High-Tech und High-Touch ist.

Das Erfolgsrezept hinter einer der am schnellsten wachsenden Milchersatz-Marken Deutschlands!

Deutschlands berühmteste Psychologin zu Longevity mit Herz und Maß.

Eine alte Heilkunst für moderne Performer mit modernem Stress.

Faszien, Schlaf und Big-Bets für die Zukunft

Von der (Selbst-) Diagnose zur richtigen Therapie: Alles, was du über ADHS im Erwachsenenalter wissen musst.

Genes load the gun, but lifestyle pulls the trigger.

Welches Wearable zur welcher Lebensphase passt und wann der Optimierungswahn zu viel wird!

Longevity im Familienalltag

Wie du im Urlaub abschaltest, ohne deine gesunden Routinen komplett über Bord zu werfen.

Was Standard-Blutbilder nicht sehen.

Wie ein Data-Nerd seine Gesundheit wie einen Computer managt.

Hinter den Kulissen von Hamburgs erstem Studio, Community-Building und warum Lagree gar kein Pilates ist.

Dein Körper in Echtzeit

Alles, was Männer über ihre Hormone wissen müssen

Biohacking im Alltag für maximale Energie

Der Code für echte Langlebigkeit

Zellkraftwerke, Darm-Geheimnisse & Schlaf-Formeln

Essen ist längst Ausdruck unserer Identität. Doch was steckt wirklich hinter dem weltweiten Hype um „Functional Food“? Gemeinsam mit Food-Innovation-Experte Fabio Ziemssen blicken wir ungeschönt hinter die Kulissen eines globalen Milliardenmarktes und zeigen dir, wie du echten gesundheitlichen Nutzen von cleveren Marketing-Illusionen trennst.

Warum brennen manche Menschen gnadenlos aus, während andere selbst an der Spitze scheinbar mühelos ihre Mitte behalten? Gemeinsam mit Dr. Dr. Daniel Wagner werfen wir einen ungeschönten Blick auf die Psychologie des Erfolgs, unsere verborgenen Antreiber und die Frage, warum der Weg nach oben oft einen extremen Preis hat.

Fühlst du dich oft zerrissen, weil du dich nicht auf ein einziges Berufsfeld oder eine einzige Leidenschaft festlegen kannst? Was von außen oft als mangelnder Fokus abgetan wird, ist in Wirklichkeit eine enorme Stärke! In dieser Folge feiern wir die Multi-Fokus-Menschen und zeigen dir konkrete Wege, wie du deine Vielseitigkeit strategisch für dich nutzt, anstatt dich im Alltag zu verzetteln.

Ab Mitte 30 beginnt ein kritisches Fenster für unsere langfristige Gesundheit: Der Stoffwechsel fährt runter, die Hormone fahren Achterbahn – und nicht selten geraten Karriere und Beziehungen völlig aus der Bahn. Die Perimenopause ist eines der wichtigsten, aber am meisten tabuisierten Themen der Frauengesundheit. Gemeinsam mit Dr. Maya Fehling brechen wir das Schweigen über dieses unsichtbare Cha...

Was antwortest du eigentlich, wenn dich jemand fragt: „Und, was machst du beruflich?“ Für die meisten ist die Antwort ein simpler Jobtitel. Doch für Anne Latz und Toan Nguyen greift das zu kurz. In dieser Folge räumen die beiden mit dem verstaubten Bild der linearen Karriereleiter in einer non-linearen Welt auf und stellen ein Konzept vor, das für viele perfekt in unsere unvorhersehbare Zeit passt...