Despierta tu Conciencia

En este episodio hablaremos sobre la teoría del apego, su historia y como afecta nuestras relaciones interpersonales. Según la teoría, el desarrollo emocional y social de una persona se ve significativamente afectado por los primeros vínculos de apego establecidos durante la infancia. Libros: Maneras de amar: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo...

En este episodio nos enfocaremos en las relaciones sanas y exploraremos como se diferencian a las tóxicas. La fundación y base de una relación saludable es sumamente diferente a la tóxica. Existe una fundación de respeto, confianza y comunicación de ambas partas, algo que lamentablemente no esta presente en la tóxica. Episodio sobre narcisistas: https://youtu.be/-LJdFOiv58U Conecta conmigo: YouTub...

En este episodio, nos adentraremos en un tema crucial para la salud emocional y el bienestar: las relaciones con narcisistas. Exploraremos cómo reconocer los signos, los impactos que pueden tener en nuestras vidas y cómo sanar y recuperarse de estas experiencias. Libros: La recuperación del abuso narcisista: Una guía completa para superar el abuso emocional, identificar a los narcisistas y sobrepo...