Kedo Rittershofer

Das Urheber-Prinzip

Das Urheber-Prinzip – Dein Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Kedo Rittershofer verbindet Psychologie, Philosophie und modernes Coaching zu einem inspirierenden Mix, der bewegt und zum Nachdenken anregt. Dich erwarten außergewöhnliche Perspektiven und konkrete Impulse für Deine persönliche Weiterentwicklung – in allen wichtigen Lebensbereichen. Werde zum Urheber Deines Lebens.

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Autor

Kedo Rittershofer

Kategorie

Education

Podcast-Website

kedo-rittershofer.com

Neueste Folge

20. Okt 2026

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#139 Koerper und Geist 22.06.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Interessierst Du Dich für Psychosomatik und die Zusammenhänge von Körperorganen, Körperfunktionen, Emotionen und geistigen Einstellungen? Wolltest Du schon immer mal wissen, wie alles zusammenhängt und wie die Traditionelle Chinesische Medizin das sieht? Den Zusammenhang von Körper und Geist, erfährst Du in diesem Podcast. Für Dich → https://kedo-rittersh...

#138 Nimm es nicht persoenlich 15.06.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Fühlst Du Dich schnell angegriffen oder verletzt, wenn jemand Dir gegenüber Kritik äußert eine „blöde“ Bemerkung macht oder „witzige“ Kommentare abgibt? Nimmst Du es Dir extrem zu Herzen, wenn jemand Dich mal nicht anerkennt oder beachtet? Wünschst Du Dir in solchen Situationen mehr Selbstbewusstsein oder Gelassenheit? Warum wir Dinge persönlich nehmen un...

#137 Ungeduld 08.06.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Bist Du manchmal ungeduldig? Platzt Dir der Kragen, wenn Du es eilig hast und der Autofahrer vor Dir sehr langsam fährt? Reißt Dir der Geduldsfaden, wenn irgendetwas länger dauert als geplant oder Du beim Arzt im Wartezimmer zu lange sitzen musst? Wünscht Du Dir in solchen Situationen mehr Ruhe und Geduld? Geduldige Menschen haben einige Vorteile im Leben...

#136 Der Schluessel zur Selbstbeherrschung 01.06.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Würdest Du gerne etwas einfacher erreichen und nicht schon an den ersten Schritten scheitern? Möchtest Du abnehmen und deshalb auf Süßigkeiten verzichten, schaffst es aber nicht? Denkst Du, dass das an Deiner mangelnden Selbstbeherrschung oder mangelnden Selbstdisziplin liegt? Daran liegt es nicht - die Ursache liegt woanders. Warum es Dir manchmal schwer...

#135 MUESSEN Muessen 18.05.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Gibt es auch Dinge in Deinem Leben, von denen Du glaubst, dass Du sie machen musst? Geht es Dir gut damit, wenn Du etwas tun musst? Ist Dir schon mal aufgefallen, was passiert, wenn man in „MUSS“ denkt? Wenn wir etwas tun müssen, dann bedeutet dieses Müssen, dass es keine andere Wahl gibt. Ich MUSS drückt aus, dass man nicht anders kann und somit gezwunge...

# 134 Entweder Oder 11.05.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Ist es wirklich ein „Entweder-Oder“? Könnte es nicht auch ein „Sowohl als auch sein“? Kennst du das, wenn man sich zwischen zwei Dingen entscheiden muss aber einem beide Möglichkeiten nicht gefallen? Wie leicht fällt es dir dann, dich zu entscheiden? Ein Entweder ODER besagt, dass es nur zwei Möglichkeiten gibt – aber stimmt das wirklich? Wie du anders da...

#133 Konfliktscheu 04.05.2021

Gehst Du Konflikten lieber aus dem Weg und redest Du manchmal um den heißen Brei herum? Tust Du dich schwer damit, etwas, das Dir nicht gefällt, direkt anzusprechen? Fällt es Dir schwer, zu sagen was Du willst oder nicht willst und neigst Du manchmal dazu irgendwie drum herum zu reden ... durch die Blume sozusagen? Warum das so ist und wie Du das verändern kannst, erfährst Du in diesem Podcast. Fü...

#132 Gefuehlsmanagement 27.04.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du manchmal schnelle Gefühlswechsel? Kennst Du das, dass Dich Gefühle ganz plötzlich einfach so überkommen? Der kleinster Auslöser und Du bist sauer oder wirst plötzlich traurig oder bekommst auf einmal Angst? Die Gefühle sind auf plötzlich da und Du kannst nichts dagegen machen. Vielleicht hast Du auch hin und wieder Stimmungs-Schwankungen, dann dre...

#131 Universelle Gesetze 20.04.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du schon mal etwas von den universellen Gesetzen gehört? Es gibt insgesamt sieben. Vielleicht kennst Du das Gesetz der Anziehung oder das Gesetz der Geistigkeit? Und denkst Du manchmal, dass die bei Dir nicht funktionieren? Du versuchst durch die Anwendung der geistigen Gesetze etwas in Deinem Leben wahr werden zu lasse, aber es klappt einfach nicht?...

#130 Resignation 13.04.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Gibt es Bereiche in Deinem Leben, in denen Du resigniert hast? Wo Du denkst, dass Du das niemals mehr erreichst und den Kopf in den Sand steckst? Wenn Du denkst, etwas sei unabänderlich oder ausweglos, dann kann es sein, dass du irgendwann innerlich aufgibst. Warum das so ist und wie Du aus der Resignation herauskommst und handlungsfähig wirst, erfährst D...

#129 Misstrauen 06.04.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Fällt es Dir schwer anderen zu vertrauen? Bist Du vielem gegenüber skeptisch und vorsichtig? Lebst Du nach dem Motto: „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser!“? Dann kann es sein, dass Du im Misstrauen gefangen bist. Warum einige Menschen auf ihr Misstrauen vertrauen, welche Konsequenzen das hat und wie man das verändert, erfährst Du in diesem Podcast. F...

#128 Maennerbild 30.03.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Was denkst Du über das Mann-Sein? Wenn Du an das Mann-Sein denkst, welche Eigenschaften fallen Dir dann ein? Ist das, was Du denkst, eher positiv oder eher negativ? Beides hat Konsequenzen, nicht nur auf Deine Beziehung sondern auch auf Dein Bankkonto. Warum das so ist erfährst Du in diesem Podcast. Für Dich → https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein...

#127 Gewichtsprobleme - Was steckt dahinter? 23.03.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du Gewichtsprobleme? Würdest Du gerne abnehmen, schaffst es aber einfach nicht? Vielleicht denkst Du, es liegt an Deinen Essgewohnheiten oder an der mangelnden Bewegung - aber was wäre, wenn da etwas ganz anderes hinter steckt? Was Dein Gewicht mit Deinen Partner*innen zu tun hat und wie Du die wahre Ursache Deiner „Abnehm-Blockade“ findest, erfährst...

#126 Verstrickt mit den Eltern 16.03.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du manchmal Schuldgefühle gegenüber Deinen Eltern? Denkst Du, es sei Deine Pflicht, bei allen Familienfeiern dabei zu sein, bei jedem Umzug zu helfen und jede Woche mindestens einmal anzurufen? Versuchst Du es, Deinen Eltern möglichst immer recht zu machen und glaubst Du, dass das Deine Pflicht ist? Haben sie immer noch, obwohl Du schon lange selber...

#125 Alte Liebe loslassen 09.03.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Denkst Du auch manchmal an Deine alte Liebe zurück? Eure Beziehung liegt schon Jahre zurück und Du bist längst wieder in einer neuen Beziehung, aber trotzdem musst Du immer mal wieder an ihn oder sie denken. Vielleicht googlest Du ihn oder sie manchmal oder schaust Dir sein/ ihr Profil bei Facebook oder Instagram an. Auf jeden Fall schaffst Du es nicht, d...

#124 Geldsorgen 02.03.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Machst Du Dir manchmal Gedanken ums Geld? Hast Du oft Geldsorgen oder auch Geldprobleme? Vielleicht hast Du diese Sorgen, trotz gestiegener Einnahmen. Kennst Du das? Du verdienst zwar erheblich mehr Geld als früher, aber Dein Konto ist schon wieder überzogen? Dein Kontostand hat nichts mit äußeren Umständen zu tun - sondern hängt von Deinen inneren Einste...

#123 Toxische Beziehungen 23.02.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Kennst Du Menschen, die in einer toxischen Beziehung feststecken? Eine solche Beziehung ist davon geprägt, dass der eine mit seinen Bedürfnissen immer irgendwie zu kurz kommt und sich vom anderen „fremdbestimmt“ fühlt. Wenn man in so einer Beziehung ist, geht es einem überhaupt nicht gut und man leidet sehr … trotzdem schafft man es einfach nicht, sich zu...

#122 Das verflixte siebte Jahr 16.02.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Viele Paare kennen das „verflixte siebte Jahr“ und nicht wenige Paare trennen sich in genau diesem Beziehungsjahr voneinander. Was ist an diesem Jahr bloß dran, dass es für so viel so schlimm ist? Was genau ist die Herausforderung? Warum ist das siebte Jahr für viele Paare das Ende der Beziehung? Wenn es an der Zahl Sieben läge, hätten alle Paare diese Pr...

#121 Authentizitaet 09.02.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Wärst Du gerne authentisch oder authentischer? Es gibt Menschen von denen man sagt, dass sie sehr authentisch sind. Viele Denken dann, das Authentizität so etwas wie sehr erstrebenswerte Eigenschaft sei. Aber Authentizität brauchst Du nicht zu lernen, denn es ist keine spezielle Eigenschaft oder Verhaltensweise - es ist eine bewusste Entscheidung. Warum d...

#120 Bedingungen fuer Erfolg 02.02.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Viele Menschen wünschen sich ein erfolgreiches Leben - aber nur wenige sind so erfolgreich, wie sie es sich wünschen. Hast du dich schon mal gefragt, was die Voraussetzungen für Erfolg sind? Was ist überhaupt ein Erfolg und wann ist man erfolgreich? Einige Menschen haben Erfolg und andere nicht - warum ist das so? Welche Bedingungen muss man erfüllen um e...

#119 Es ist nie genug 26.01.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Es gibt so Tage, da reicht es hinten und vorne nicht und der Mangel ist überall spürbar. Man wacht morgens auf und hatte natürlich mal wieder nicht genug Schlaf. Bei der Arbeit war nicht genug Zeit um die Sachen fertig zu bekommen. Die anderen im Team haben sich einfach nicht genug angestrengt. Und natürlich hatte man wieder nicht genug Bewegung. Außerdem...

#118 Sei nett zu dir selbst 19.01.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Wie gehst Du mit Deinen eigenen Unzulänglichkeiten, Schwächen und Mängeln um? Bist Du tolerant und voller Mitgefühl Dir selbst gegenüber oder bist Du streng und hart zu Dir? Wenn Du einen Fehler machst, entwertest Du Dich dann und machst Dich innerlich runter oder bleibst Du nett mit Dir selbst? Warum wir oft so hart mit uns ins Gericht gehen und wie man...

#117 Es allen recht machen wollen 12.01.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Kennst Du diese Eigenart, es immer allen recht machen zu wollen, einfach nicht NEIN sagen zu können und die eigenen Wünsche unberücksichtigt zu lassen? Stellst Du Deine eigenen Bedürfnisse immer wieder nach ganz hinten oder redest Du Dir vielleicht sogar ein, dass Du das doch auch wolltest? Fragst Du dich manchmal, warum Du das machst, während der Rechst...

#116 Was tun, wenn Kinder sich streiten? 05.01.2021

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Streit zwischen Geschwistern ist nich selten. Als Eltern kann man das allerdings nicht immer so gut aushalten, denn der Streit zwischen den Kindern wird nicht gerade leise ausgetragen. Wenn die Kinder sich in die Haare kriegen, liegen die Nerven der Eltern sehr schnell blank. Sie gehen dann oft mit einem Machtwort dazwischen und wollen die Streithähne von...

#115 Jahresqualitaet 29.12.2020

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Das alte Jahr ist bald vorbei und ein neues Jahr beginnt. Wie und in welcher Qualität möchtest Du das neue Jahr am liebsten erleben? Was würde Dich weiterbringen oder unterstützen? Worin würdest Du dich gerne weiterentwickeln? Wenn man sich eine Jahres-Qualität wählt, dann hat das super spannende Auswirkungen. Meistens wird es allerdings erstmal anders, a...

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