Das Tor zu Dir - Podcast

Viele Menschen beginnen einen Satz mit etwas Positivem – und entwerten es im nächsten Moment mit einem „Ja, aber …“. Oft geschieht das völlig unbewusst. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum diese Sprachgewohnheit mehr über unsere inneren Ängste verrät, als wir vermuten. Es geht nicht darum, bestimmte Worte zu verbieten. Es geht darum, bewusst wahrzunehmen, welche inneren Muster sich...

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Brigitte Karner über das Thema Keto, Ernährung und Langlebigkeit. Dabei geht es nicht nur um eine bestimmte Ernährungsform, sondern um die grundlegende Frage, wie unsere Lebensweise unsere Gesundheit beeinflusst. Dr. Karner teilt ihre Erfahrungen und ihr Wissen darüber, welche Auswirkungen Ernährung auf den Körper haben kann und welche Rolle sie für ein gesundes...

Warum geraten manche Menschen immer wieder in ähnliche Beziehungen? In dieser Folge zeige ich, welche inneren Muster dahinter stehen. Viele Menschen fragen sich, warum sie immer wieder auf ähnliche Beziehungsmuster treffen. In dieser Folge geht es darum, welche Dynamiken dahinter stehen – und warum es nicht nur um den anderen geht. Wenn du dieses Thema noch tiefer verstehen möchtest, findest du ei...

Hinter Narzissmus steckt oft ein tiefer innerer Schmerz. In diesem Video zeige ich, welche Gefühle hinter dem Verhalten stehen und warum sie meist unsichtbar bleiben. Im ersten Teil ging es darum, was Narzissmus wirklich ist. In diesem Video gehen wir tiefer. Hinter narzisstischem Verhalten steht oft ein Gefühl von Mangel, nicht gesehen werden oder nicht genug zu sein. Es geht nicht um Ego – sonde...

Viele Menschen sprechen von Narzissmus. Doch nur wenige verstehen, was wirklich dahinter steckt. Narzissmus ist kein Ego-Problem und keine einfache Selbstüberschätzung. In dieser Folge erkläre ich, warum narzisstisches Verhalten oft ein Schutzmechanismus ist – und warum es wichtig ist, Verhalten und Ursache zu unterscheiden. Es geht nicht darum, Menschen zu bewerten, sondern zu verstehen.   Hier g...

Viele Menschen versuchen ständig, ihr Leben zu managen. Doch oft geht es gar nicht um Organisation, sondern darum, Gefühle zu kontrollieren.   Viele Menschen glauben, sie müssten ihr Leben im Griff haben. Termine, Aufgaben, Erwartungen – alles soll funktionieren. Doch häufig geht es dabei nicht um das Leben im Außen,sondern um das, was im Inneren vermieden wird. Ohnmacht, Hilflosigkeit oder das Ge...

Viele Menschen kämpfen mit Ein- und Durchschlafproblemen, nächtlichem Grübeln oder einem Gefühl innerer Unruhe. Doch die Frage ist: Gibt es wirklich „Schlafstörungen“ – oder reagiert unser System auf etwas, das tagsüber keinen Raum bekommt? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Schlaf kein isolierter Vorgang ist, sondern ein Ausdruck unseres inneren Zustandes. Was passiert, wenn ungelö...

Freeze und Fawn sind Überlebensreaktionen, die entstehen, wenn Kampf oder Flucht nicht möglich sind. In dieser Episode erfährst du, warum Erstarren und übermäßige Anpassung keine Schwäche sind, sondern intelligente Schutzmechanismen des Nervensystems.   Viele Menschen erkennen sich weder im Kämpfen noch im Flüchten wieder. Stattdessen erstarren sie innerlich oder passen sich übermäßig an – oft ein...

Künstliche Intelligenz wird oft entweder als große Hoffnung oder als große Gefahr dargestellt. Doch diese Einordnung greift zu kurz. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum KI weder per se ein Segen noch ein Fluch ist – sondern ein Spiegel. Ein Spiegel für unser Ego, unser Kontrollbedürfnis und unseren Wunsch, Verantwortung abzugeben. Ich gehe der Frage nach, was geschieht, wenn wir begi...

Episode 9 – Gehalten werden heilt In dieser Episode berichte ich aus meinem Praxisalltag. Ich erzähle von einem Patienten, der nach vielen Therapien völlig verzweifelt zu mir kam. Er hatte schon alles verstanden. Alles analysiert. Alles erklärt bekommen. Und doch war nichts leichter geworden. In einem stillen Moment fragte ich ihn, ob er bereit wäre aufzustehen. Und ob ich ihn in den Arm nehmen da...

🎙️ Du kannst nichts falsch machen   Viele Menschen leben mit der Angst, etwas falsch zu machen. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum diese Angst kein Zeichen von Verantwortung ist, sondern Ausdruck unbewusster innerer Programme. Und weshalb du in Wahrheit nichts falsch machen kannst.   Viele Menschen leben mit der tiefen Überzeugung, etwas falsch machen zu können. Diese innere Angst prägt Ent...

Lass die Dinge zu Wort kommen In dieser Episode spreche ich darüber, warum scheinbare Störungen im Außen oft keine Fehler sind – sondern Hinweise. Jede Situation, jedes Gefühl und jeder innere Impuls trägt eine Botschaft, die dir etwas über dich selbst erzählen möchte. Wir schauen gemeinsam darauf, wie du lernst, diese Signale wahrzunehmen, statt gegen sie anzukämpfen. Wie du vom Reagieren ins bew...

Tauche ein in die transformative Welt der inneren Kindarbeit und entdecke, wie du alte Wunden heilen und mehr inneren Frieden finden kannst. In diesem Podcast erfährst du, warum das innere Kind eine entscheidende Rolle in unserem Leben spielt und wie du durch eine bewusste Verbindung mit ihm alte Muster und Verletzungen auflösen kannst. Du lernst einfache erste Schritte und praktische Übungen kenn...

📌 Episode 5: Warum verändert sich nichts? 🎙️ Kennst du das Gefühl, dass du dich intensiv mit Heilung, Persönlichkeitsentwicklung oder deinem inneren Kind beschäftigst, aber trotz aller Arbeit scheinbar nichts passiert? In dieser Episode erfährst du: ✅ Warum dein Unterbewusstsein Veränderung oft blockiert. ✅ Warum sich dein Gehirn an alte Muster klammert – auch wenn du leidest. ✅ Warum Heilung...

Episode 4: Was bedeutet Heilung? – Der Weg zurück zu dir selbst 🎙️ 📌 Thema der Episode: Was bedeutet Heilung wirklich? Viele Menschen suchen nach Lösungen für ihre körperlichen oder emotionalen Beschwerden, doch oft beginnt Heilung nicht erst mit der Behandlung einer Krankheit, sondern lange davor – mit unserem Bewusstsein. In dieser Episode erfährst du, warum Krankheit kein Zufall ist, sondern d...

Episode 3: Das innere Kind – Warum es der Schlüssel zur Heilung ist 🎙️ 📌 Thema der Episode: Das innere Kind ist einer der wichtigsten Schlüssel zur emotionalen Heilung und persönlichen Weiterentwicklung. Doch was genau ist das innere Kind? Warum beeinflusst es uns bis ins Erwachsenenalter? Und wie können wir mit diesem verborgenen Teil in uns arbeiten, um alte Wunden zu heilen und mehr innere Fre...

Episode 2: Die MB-Methode – Mein Weg zur inneren Transformation 🎙️ 📌 Thema der Episode: In dieser Episode tauchen wir tief in die MB-Methode ein, die Grundlage meiner Arbeit und meines Ansatzes zur persönlichen Entwicklung. Die MB-Methode (Michael Begelspacher Methode) ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, dir zu helfen, Blockaden zu lösen, innere Konflikte zu verstehen und nachhalti...

Episode 1: Einführung – Willkommen bei „Das Tor zu dir“ 🎙️ 📌 Thema der Episode: Herzlich willkommen zur ersten Episode meines Podcasts „Das Tor zu dir“! In dieser Folge erfährst du, worum es in diesem Podcast geht, wer ich bin, was dich in den kommenden Episoden erwartet und warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Viele Menschen suchen nach mehr Bewusstsein, Klarheit und innerer Heilung,...