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Cómo resolver tus problemas de pareja

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Tanto si estás en pareja como si estás buscando una y siempre acabas en el mismo sitio, este podcast es para ti. Sea cual sea la etapa de tu vida amorosa. Aquí hablo de lo que de verdad pasa en las relaciones — el desequilibrio, el desgaste, el miedo a soltar, la dependencia que no se nombra. Sin rodeos y sin juzgar. Soy Mercedes Cobo, psicóloga con 15 años de consulta especializada en pareja. Trabajo en sesiones individuales y en mediación de pareja. Lo que escuchas aquí es exactamente lo que trabajo en consulta — sin buscar culpables y sin decirte lo que quieres oír. Si quieres entender qué...

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16. Okt 2026

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Si quieres elegir bien haz lo mismo que Ulises 22.09.2020

Elegir pareja por el impulso irresistible que sientes puede hacer que termines devorado como los marineros que caían en las garras de las sirenas atraídos por sus cantos. Pensamos que lo mejor es dejarnos llevar, pero claro, luego vienen los problemas. ¿Quieres conocer las preguntas que te pueden ayudar a elegir más con la cabeza y el corazón que con las tripas?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga coleg...

¿Quieres saber si estás en una “no relación”? 06.09.2020

Aunque resulte contradictorio, estar en una “no relación” es posible. Saber si lo tuyo es una relación o es una “no relación” es importante para que no te confundas y no esperes de tu pareja lo que no te va dar. La “no relación” se da en situaciones diferentes y en todas ellas a alguien le gustaría recibir más. Escucha todo lo que supone tener una “no rela...

¿Quieres saber si estás en una “no relación”? 06.09.2020

Aunque resulte contradictorio, estar en una “no relación” es posible. Saber si lo tuyo es una relación o es una “no relación” es importante para que no te confundas y no esperes de tu pareja lo que no te va dar. La “no relación” se da en situaciones diferentes y en todas ellas a alguien le gustaría recibir más. Escucha todo lo que supone tener una “no rela...

¿Cómo afrontar una conversación con tu pareja cuando te viene como una furia? 28.08.2020

Como una furia porque "damos permiso" a nuestra pareja para que haga algo, pero en el fondo no se lo damos y terminamos hechos una furia, entonces, ¿qué puede hacer el otro?, ¿qué podemos hacer nosotros con esta rabia?. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo reco...

¿Por qué quieres reenamorarte? 27.08.2020

A veces el amor se nos escapa entre los dedos. Se va como el agua por el desagüe, sin apenas darnos cuenta. Escucha el caso de Rosario y Pedro después de 10 años juntos. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicació...

¿Qué tienes que hacer cuando tu pareja te decepciona? 26.08.2020

Las decepciones son como las flores en el campo, imposible que no haya ninguna en una relación de pareja. Luis lo comprendió el día que Sahara le dijo que había tenido 5 novios antes que él. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres m...

¿Por qué mi pareja ha cambiado? 25.08.2020

A veces nos comemos la cabeza porque nuestra pareja comienza a cambiar ciertas conductas y de repente vemos que pierde el interés. Escucha lo que les sucedió a Raquel y a Oscar y cómo podrían haberlo evitado, y recuerda que nunca es tarde. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro...

¿Por qué no me atrevo a preguntar a mi pareja?   24.08.2020

Para que veas lo importante que es la comunicación en la pareja, hoy te cuento el caso de Rosa y Julián. A menudo nos da terror preguntar cosas cómo, ¿tú quieres algo serio? Pues escucha los motivos. Por cierto, el sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo s...

¿Por qué no me atrevo a preguntar a mi pareja?   24.08.2020

Para que veas lo importante que es la comunicación en la pareja, hoy te cuento el caso de Rosa y Julián. A menudo nos da terror preguntar cosas cómo, ¿tú quieres algo serio? Pues escucha los motivos. Por cierto, el sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo s...

Cómo aceptar que ya no quiere estar conmigo 29.07.2020

¿Cómo aceptar que mi pareja ya no está enamorada de mí?, ¿cómo aceptar que la persona que estoy conociendo no quiere como yo una relación estable o sería? Te voy a contar cómo se consigue aceptar algo comparándolo con el proceso de aprender a montar en bicicleta. No te lo pierdas!! Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. Escucha el episo...

A veces el sexo es solo sexo. ¿y qué? 28.06.2020

Muchas veces sabemos, intuimos que el otro, no quiere con nosotros más que sexo, pero insistimos en buscar tres pies al gato y le damos vueltas y vueltas. Pero, ¿qué sucede si insistes y no lo quieres ver? Te lo cuento… Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o...

¡Qué nos pasa a los 40!! ¿crisis? 21.06.2020

Hoy en día es bastante habitual, algunos lo llaman la crisis de los 40. A veces sentimos que vamos desincronizados y nuestro reloj biológico y vital va demasiado deprisa. No tenemos lo que creemos que deberíamos tener ya a nuestra edad. Incluso nos empieza a entrar miedo de conseguirlo, y viene la ansiedad y la angustia. Escucha las preguntas claves que debes hacerte para superar esta etapa de cri...

Cómo mimar tu relación de pareja #Quedatencasa #Noestássolo 28.04.2020

Si ya llevas un tiempo con tu pareja seguramente en tu cabecita se ha activado el chip de “lo nuestro ya es algo seguro”, entonces es cuando nos relajamos y corremos el riesgo de que lo nuestro se apague. El secreto no está en irte de vacaciones o en una cena romántica, que está muy bien, debes hacer frente a la indiferencia que va creciendo entre vosotros. ¿Quieres saber cómo hacerlo?. Soy Merced...

¿Qué tipo de solter@ eres tú? #Quedatencasa #Noestássolo 29.03.2020

Si hay algo con lo que todos nos peleamos en algún momento es con este miedo a quedarnos solteros, por eso quiero que repases conmigo los distintos tipos de solteros que, a mi entender existen. Los nombres que he dado a cada categoría llevan un toque de humor para quitarle hierro porque estar soltero te aseguro que no es ningún problema. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de...

¿Qué tipo de solter@ eres tú? #Quedatencasa #Noestássolo 29.03.2020

Si hay algo con lo que todos nos peleamos en algún momento es con este miedo a quedarnos solteros, por eso quiero que repases conmigo los distintos tipos de solteros que, a mi entender existen. Los nombres que he dado a cada categoría llevan un toque de humor para quitarle hierro porque estar soltero te aseguro que no es ningún problema. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de...

La increíble “estrategia para enamorarse” que tiene mi amiga 13.03.2020

Hay maneras y maneras de enamorarse. Porque conquistar resulta sencillo cuando eres un conquistador/a, lo complicado es pasar de esta etapa y ser capaz de consolidar una relación eligiendo a la persona que realmente te importa. ¿Si quieres conocer la estrategia que inventó mi amiga para que sus relaciones no se fueran a pique una detrás de otra? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, crea...

¿Qué pareja necesitas cuando lo tienes todo muy claro? 05.03.2020

Si estás buscando pareja, y lo tienes todo tan claro que eres una persona selectiva está muy bien, pero cuidado porque a veces sin querer nos volvemos tan exigentes que dejamos pasar por delante de nuestras narices que personas que podrían ser estupendas pareja para nosotros si diéramos a la relación una oportunidad. Ahí lo dejo y de eso te hablo en este podcast. Soy Mercedes Cobo, psicóloga coleg...

¿Cansado de dar explicaciones cuando estás solter@? 25.02.2020

Te entiendo, si no tienes pareja es muy fácil que estés hasta las narices de dar explicaciones y tener que demostrar a loa demás que estás bien. ¿Te imaginas que los sí que tienen pareja tuvieran que demostrar que están bien?... Ridículo, ¿verdad? La cuestión es que sepas qué puedes hacer sea cual sea tu situación sentimental y te dejes de justificar. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793...

¿Por qué nos cuesta tanto pasar página? 20.02.2020

Si quieres saber por qué a pesar de haber terminado con tu pareja no consigues quitártelo de la cabeza, escucha atentamente el cao de Laura Y Gonzalo. Una situación real que terminó bien, pero llevó a Gonzalo al límite. A veces las rupturas se convierten en procesos inacabados que nos consumen la vida, y eso nunca merece la pena. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emoc...

¿Debes contarle a tu pareja lo que sientes? 14.02.2020

A veces convertimos en una lucha de poder el inicio de una relación de pareja porque ninguno queremos demostrar al otro lo que sentimos. Y claro, así las cosas pronto dejan de funcionar, por eso es tan importante perder el miedo y decir lo que sientes y lo que quieres. ¿Me acompañas a descubrir cómo? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Escu...

A veces la infidelidad no es lo que parece… 06.02.2020

¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escú...

A veces la infidelidad no es lo que parece… 06.02.2020

¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escú...

¿Necesitas despertar la llama con tu pareja? 28.01.2020

En este episodio te cuento el caso de Borja y Luis, una pareja que lleva ya 4 años junta, y aunque los dos dicen que están super enamorados, lo cierto es que cuando me piden ayuda vienen bastante crispados. Y es que la rutina es muy mala en una relación de pareja, pero no dudes que siempre se puede despertar la llama antes de que el amor se acabe. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, cr...

¿Sabes si eres una Pareja Puente? 23.01.2020

A veces tenemos relaciones que hacen de pasarelas porque nos llevan de una situación a otra. Nos ayudan a transitar y hacer un camino. El que nos toque en ese momento. Sin embargo, no suelen ser relaciones que permanezcan en el tiempo. Yo las llamo “PAREJAS PUENTE”. Pero seguramente si has tenido alguna en tu vida, ni siquiera te hayas dado cuenta. ¿Quieres descubrir si este es tu caso y qué puede...

¿Sexo en la primera cita? 14.01.2020

¿Cómo interpreta ella este primer contacto sexual?, ¿cómo lo interpreta él?. En este episodio encontrarás la respuesta a estas preguntas y sabrás mucho mejor lo que sucede dentro de ti y dentro de tu pareja en la situación más habitual del mundo: Chica conoce a chico y chico conoce a chica. Se gustan, se atraen, se toman algo y voilá, surge la oportunidad de pasar esa noche juntos. Te espero dentr...

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