C生活绘馆

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Jasmine、冰凌、Martin 【节目介绍】 本期C生活会馆“五月花读书畅聊”，如月主持共读《感恩的奇迹》，解锁感恩的科学与实操，传递幸福生活的力量。 【时间轴亮点】 00:12 感恩是可训练的心理能力 00:45 逆境中感恩，转念见美好 01:15 感恩三层境界，升华幸福感 01:45 小行动践行感恩，重塑生活 【精彩片段】 00:18 嘉宾：感恩非情绪，是治愈身心的强大能量 00:5...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Kathy、JennyLi 【本期节目介绍】 2025年第3季PLG教练伙伴同行交流活动，探讨客户对心理咨询与教练的选择，解析二者差异、融合与适配场景。 【核心亮点】 00:10 心理咨询与教练，如何选择？ 00:40 二者并行，互补助力成长 01:10 教练重行动，咨询探深层 01:40 依自身需求，选适配服务 【精彩片段】 00:18 从业者与客户均面临选择，关乎长远发展 00:45 优秀咨询...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Andrea、Wendy、Katty、JennyLi 【节目介绍】 本期C生活绘馆“成长花园”播客节目由如月主持，探讨愿景与计划的平衡之道，分享以愿景为引、落地计划的成长智慧。 【核心亮点】 00:15 愿景为北斗，指引计划方向 00:45 逻辑层次梳理，愿景计划对齐 01:15 内外一致，愿景计划不拧巴 01:45 以愿景破局，应对生活挑战 【精彩片段】 00:22 嘉宾：愿景是憧憬，计划是脚踏实地的...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、JennyLi、Kathy 【节目介绍】 2025年第4季PLG教练伙伴同行交流活动，聚焦AI给教练行业带来的机遇与挑战，探讨人机协作边界与高效应用之道。 【时间轴亮点】 00:00:12 AI是变革，重塑教练工作模式 00:00:40 省时高效，但需警惕过度依赖 00:01:15 人机协作，坚守人本连接核心 00:01:45 精准提问，是AI时代核心竞争力 【精彩片段】 00:00:18 Wendy：AI带来深层变...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Andrea 美国正面管教协会认证家长导师 PLG-CC同伴教练 PLG-PC父母教练 【本期节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，由如月对话Angela，畅谈成长共同体的力量，分享撒播爱与陪伴、携手成长的初心与感悟。 【时间轴亮点】 00:00:18 成长共同体，给予归属感与价值感 00:00:50 跨领域适配，共同体智慧可迁移 00:01:25 觉察自我，在共同体中从容成长 00:01:55 做撒种者，传...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Jasmine、冰凌、Martin 【节目介绍】 本期读书分享会由如月主持共读《思维的囚徒》，探寻生命意义，走出思维困境，实现自我超越。 【时间轴亮点】 00:15 解读意义疗法，打破思维枷锁 00:45 自由选择态度，掌控人生方向 01:15 从瞬间发现意义，活出使命感 01:45 用意义驱动成长，超越自我 【精彩片段】 00:22 嘉宾：生命最高需求不是自我实现，而是追寻意义与超...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Kathy、JennyLi 【节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，聚焦PLG教练伙伴同行话题，探讨AI如何助力教练做好总结、反思与提升，明确人机协作的核心边界与价值。 【时间轴亮点】 0:12 讲AI教练辅助场景 0:32 析人机协作边界 0:52 说AI助力反思方法 1:12 分享教练核心竞争力 【精彩片段】 0:15 AI可提供精准建议与参考 0:35 坚守隐私底线，合规使用AI 0:55 借AI复...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 JennyLi、Wendy、Andrea、冰凌 【节目介绍】 本期C生活绘馆“成长花园”播客节目由JennyLi主持，多位PD伙伴参与，围绕“承诺与契约”展开探讨，解析二者内涵、关联与实践意义，传递信守底层价值的智慧。 【核心亮点】 0:12 析承诺与契约差异 0:32 讲底层价值关联 0:52 说生活场景应用 1:12 分享实践成长感悟 【精彩片段】 0:15 承诺重于心，契约显于形 0:35 信守承诺，筑...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Kathy、JennyLi 【节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，聚焦PLG教练伙伴同行话题，探讨如何不被AI功能迷惑，坚守人与人连接的核心，助力教练与客户建立更深连接。 【时间轴亮点】 0:12 析AI与教练连接关系 0:32 讲AI使用边界与尺度 0:52 说客户连接核心本质 1:12 分享AI辅助教练实践 【精彩片段】 0:15 教练核心：人与人的温暖连接 0:35 悬置AI数据，专注实时...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Backy 美国正面管教协会认证家长讲师 NANAG北美精英教育负责人 【本期节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，由如月主持，对话Becky，围绕共同体的重要特征展开，分享共同体从生活中来、回归生活的核心价值，传递群体成长的力量。 【时间轴亮点】 0:12 谈共同体核心特征 0:32 讲群体成长优势 0:52 说生活与共同体关联 1:12 分享共同体实践感悟 【精彩片段】 0:15 Becky...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Jasmine、冰凌、Martin 【节目介绍】 本期读书分享会由Jasmine主持，多位嘉宾参与，共读黄仕明《停止你的内在战争》，解析内在冲突的本质与和解之道，传递接纳完整自我的生命智慧。 【时间轴亮点】 0:12 析内在冲突核心 0:32 讲自我接纳方法 0:52 说创伤转化路径 1:12 分享和解实践感悟 【精彩片段】 0:15 嘉宾：完整的人生胜过完美人生 0:35 接纳负面情绪，停...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Michelle、冰凌、JennyLi 【本期节目介绍】 本期C生活绘馆的“爆米花”播客节目由如月主持，聚焦AI时代的育儿话题，探讨家长在孩子接触AI过程中的责任与引导方法，分享实用的育儿思路。 【核心亮点】 00:05-00:30 如月开场解析AI时代育儿的新挑战 01:10-01:45 分析孩子接触AI的常见问题与风险 02:20-02:55 解读家长引导孩子用AI的核心原则 03:30-04:00 分享AI时...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Andrea、Wendy、Katty、JennyLi 【节目介绍】 本期C生活绘馆“成长花园”播客节目由冰凌主持，围绕“讲情与讲理”展开探讨，解析人际相处中情与理的平衡智慧，传递暖心的成长感悟。 【核心亮点】 00:05-00:30 冰凌开场点题情与理的核心探讨意义 01:10-01:45 解析生活中情与理失衡的常见场景 02:20-02:55 解读不同关系中情与理的侧重原则 03:30-04:00 分享平衡情与理的实用...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、JennyLi、Kathy 【节目介绍】 2025年第4季PLG教练伙伴同行交流活动，聚焦AI与教练工作的融合，探讨AI赋能教练提升专业能力的方法与路径。 【时间轴亮点】 00:05-00:30 开场解析AI赋能教练行业的发展趋势 01:10-01:45 分享AI在教练沟通中的实用应用场景 02:20-02:55 拆解AI辅助教练制定方案的核心逻辑 03:30-04:00 分析AI陪伴教练成长的实操方法与技巧 04:40-05...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 高广方 * 美国正面管教协会认证家长/学校导师 * 原华南师范大学副教授 【本期节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，由如月主持，对话嘉宾高广方，围绕“成长共同体”展开深度交流，探讨其带来的内心支撑与成长力量。 【时间轴亮点】 00:05-00:30 如月开场介绍嘉宾高广方的从业与成长背景 01:10-01:45 探讨成长共同体的核心定义与构建基础 02:20-02:55 解读成长共同体带...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Jasmine、JennyHuang 【节目介绍】 本期读书分享会由如月主持，聚焦《热锅上的家庭》，深度解读这本家庭心理疗愈经典，探讨家庭关系的相处智慧与疗愈之道。 【时间轴亮点】 00:05-00:30 介绍两位作者的专业背景与创作初衷 01:10-01:45 解析书中核心的家庭治疗理论体系 02:20-02:55 解读经典家庭案例的矛盾根源与表现 03:30-04:00 分析家庭关系中情绪传递的内在...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Jenny、Wendy、Martin、冰凌、Cynthia 【本期节目介绍】 本期C生活绘馆的“爆米花”播客节目由Jenny主持，多位PD领域讲师参与，围绕“感恩与成长”畅聊，分享感恩经历与成长感悟，传递以感恩之心助力成长的积极态度。 【核心亮点】  0:12 聊感恩生活点滴  0:32 讲感恩与成长关联  0:52 说感恩实践方法  1:12 分享成长收获感悟 【精彩片段】  0:1...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 JennyLi、Wendy、Andrea、冰凌 【节目介绍】 本期C生活绘馆“成长花园”播客节目由Andrea主持，多位PD伙伴参与，围绕“根基与基础”展开探讨，分享个人成长、亲子关系等场景中根基构建的重要性与方法。 【核心亮点】  0:12 析根基核心内涵  0:32 讲成长根基构建  0:52 说关系基础打造  1:12 分享根基实践感悟 【精彩片段】  0:15 嘉宾：稳固根基...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 冰凌、Andrea、Wendy、Martin 【节目介绍】 本期“绘本时光”节目由冰凌主持，聚焦蔡俊的《时间银行》，以趣味解读的方式解锁绘本内涵，分享故事里的时间哲思，带来温暖的阅读感悟。 【时间轴亮点】 00:05-00:30 冰凌开场介绍《时间银行》创作背景与核心主题 01:00-01:35 解析绘本中“时间银行”的创意设定巧思 02:10-02:45 解读故事里时间与生活的深层关联 03:20-03:55...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 郑少凤 美国正面管教协会认证导师 爱加成长教育创始人 鼓励咨询导师 【本期节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，由如月主持，对话郑少凤，围绕“教育是点燃一把火而非装满一桶水”展开，分享教育理念与实践经验，传递启发式教育的力量。 【时间轴亮点】  0:12 谈启发式教育核心  0:32 讲教育理念践行  0:52 说亲子教育方法  1:12 分享教育成长感悟...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Jasmine、冰凌、Martin 【节目介绍】 本期读书分享会由如月主持，多位嘉宾参与，共读罗伯特·凯根等所著《深度转变》，解析深度转变的核心逻辑与实践路径，传递自我突破与成长的智慧。 【时间轴亮点】  0:12 析深度转变本质  0:32 讲转变核心要素  0:52 说实践转变方法  1:12 分享转变成长感悟 【精彩片段】  0:15 嘉宾：深度转变需突...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Wendy、Michelle、冰凌、JennyLi 【本期节目介绍】 本期C生活绘馆的“爆米花”播客节目由如月主持，多位PD领域讲师参与，围绕“新年展望”畅聊，分享新年目标、成长期许与生活规划，传递积极向上的新年态度。 【核心亮点】  0:12 聊新年目标设定  0:32 讲过往成长收获  0:52 说新年生活规划  1:12 分享目标落地方法 【精彩片段】  0:15 嘉宾：新...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 Andrea、Wendy、Katty、JennyLi 【节目介绍】 本期C生活绘馆“成长花园”播客节目由Andrea主持，多位PD伙伴参与，围绕“静默与感知”展开探讨，分享在静默中觉察自我、感知他人与生活的智慧，传递内心平静与深度连接的成长力量。 【核心亮点】  0:12 谈静默的价值  0:32 讲感知自我方法  0:52 说关系中的感知  1:12 分享静默实践感悟 【精彩片段】 &n...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 冰凌、Andrea、Wendy、Martin 【节目介绍】 本期由冰凌主持的“绘本时光”节目，聚焦安东尼·施奈德的《幸运先生和不幸女士》，以趣味解读的方式分享经典绘本，挖掘故事背后的趣味与深意，带给观众温馨的绘本阅读体验。。 【时间轴亮点】 00:05-00:30 冰凌开场介绍绘本作者安东尼·施奈德创作背景 01:10-01:45 解析幸运先生与不幸女士的人物形象设定 02:20-02:55 解读故事...

- 本节目由“PDCA 中文学苑”出品和制作发行 - 【本期分享嘉宾】 张冠宁 Amy * 美国正面管教认证学校/家长讲师 * 国际高级儿童情商指导师 【本期节目介绍】 本期“C生活绘馆”播客节目，由如月主持，特邀Amy展开对话，聚焦在共同体中的成长话题，分享在共同体里的经历、收获与感悟，探讨共同体对个人成长的助力与意义。 【时间轴亮点】 00:00-00:35 Amy讲述加入共同体的契机与初心 00:40-01:15 分享共同体中的暖心相处点滴 01:20-01:55...