Бежим со мной

Игорь Лисник - Беговой пропагандист, Charity runner, ведущий и автор подкастов, бегун, штурмующий звезду от abbot majors, многочисленный призер в своей возрастной категории, атлет New Balance. По итогам общения я узнал: - в детстве Игорь "мечтал" стать дворником; - купить линзы в США без рецепта врача не возможно; - любительский бег - от слова Любовь. https://instagram.com/leesnick?igshid=YmMyMTA2...

Данный выпуск открывает третий сезон видео подкастов телеграмм  канала "Бежим со мной". Серия №. В гостях Ольга Ильина. Ольга Ильина - Спортивный врач, реабилитолог, сертифицированный инструктор международной ассоциации по кинезиотейпингу, кмс по метанию копья, ex врач и физиотерапевт женского баскетбольного клуба Спартак Видное и олимпийской сборной России по баскетболу (Пекин 2008), Charity runn...

В гостях Сергей Черепанов. Сергей - автор одного из самых популярных подкастов о беге в России - "Держи темп"; основатель и идейный вдохновитель одного из самых известных беговых клубов России - "Академии Марафона"; беговой пропагандист и философ. По итогам общения я узнал: - что означает Letrack в наименовании инстаграма Сергея; - что жить нужно по любви: делать то что любишь и с теми кого любишь...

Финальная серия второго сезона видео подкастов телеграмм канала "Бежим со мной". Серия №12.  В гостях Мария Пронина. Мария Пронина - Основатель бегового клуба "MOREkm"; начала бегать в 38 лет и достигла результатов, вызывающих уважение, сертифицированный тренер, оставила свою работу ради того, чтобы приносить бег в жизни людей. По итогам общения я узнал: - главное верить в мечту и не сдаваться; -...

В гостях Артём Забавнов. Артём автор интереснейших каналов с точки зрения понимания легкой атлетики Crun.  Артём ведёт стримы на платформе ВКонтакте , где у него уже больше 2000 подписчиков. Не пропускает ни одного события, провёл полностью трансляции с комментариями всех олимпийских игр. Артём быстрый любитель. По итогам общения с Артемом я узнал : - как проводятся стримы - кто лучшие зарубежные...

В гостях Юрий Чечун. Юрий Чечун - Мастер спорта , Чемпион России на марафонской дистанции, многократный победитель марафонских забегов. По итогам общения я узнал: - можно ли спрягать фамилию Чечун; - что марафоны можно бегать через 21 день; - какой лучший подарок сделали фанаты Юре. https://instagram.com/yurecchechun?utm_medium=copy_link Инстаграм Юры Видео версию подкаста можно увидеть по ссылке...

В гостях Любовь Моргунова. Любовь Моргунова - Мастер спорта международного класса, Чемпионка России на марафонской дистанции, участница чемпионатов мира и Олимпийских игр, многократный победитель марафонских забегов, действующий рекордсмен России на полумарафоне, тренер. По итогам общения я узнал: - что можно быть чемпионом на тренировке, а в забегах не показывать ничего; - что марафонская диета м...

В гостях Алена Рыбкина. Алена - кандидат геолого-минералогических наук, КМС по бегу на марафонской дистанции, успешный ультрамарафонец, основатель FlowRun Community, друг таких брэндов как Reebok,Bite и SportFerma По итогам общения я узнал: - какой фильм о беге сняла бы Алена; - что главное, когда бежишь свой первый марафон - верить что ты готов; - как, взбираясь на Эльбрус, сохранить заряд телефо...

В гостях Сергей Матюха. Сергей - член семьи "Академии Марафона", человек с идеальной прической, друг таких брэндов как New Balance,Bite и CEP По итогам общения я узнал: - что травму можно запустить и что нужно делать, чтобы этого не случилось; - почему он ушел из RunLab; - как Сергей познакомился со своей будущей супругой. https://instagram.com/matuha?utm_medium=copy_link Инстаграм Сергея Видео по...

Серия №6. В гостях Константин Конончук. Данный выпуск является необычным для второго сезона и, в принципе, для серий видео подкастов, он сделан по принципу вопрос-ответ в удаленном формате. Костя живет в Якутии и, естественно, возможности поговорить с ним тет-а-тет у нас не было, а после проверки качества записи на платформе ZOOM (интересно, после премьеры их акции упадут после такого заявления=)...

В гостях Андрей Гребенко aka John Twist. Андрей - самый быстрый врач-реаниматолог РФ. Личные рекорды Андрея: 21.1. 1-09; 10 - 32-05. Андрей - представитель бегового "лейбла" Беговой Монастырь. Андрей уже много лет тренируется под пристальным взглядом одного из лучших тренеров России М.И, Монастырского. Андрей был на "передовой" борьбы с Covid - 19 во время первой волны в Москве. По итогам общения...

В гостях Антон Черныш. Антон - беговой фанатик, который не только бегает так, что пятки сверкают, но еще изучает беговую "матчасть" и помогает людям стать быстрее и разнообразить свою подготовку. По итогам общения я узнал: - что карбон эффективнее чем обычные кроссовки при толчке с места (смотрим бонус в конце видео);  - что существует переменный бег; - "лютейшие работы" профиков, которые не публи...

В гостях Алиса Дворецкая. Многострадальный выпуск, в котором выключилась камера и запись пришлось доставать из телефона при помощи умельцев с радиорынка. Алиса работает в компании SIS (Science In Sports) в роли Маркетинг менеджера. Она отвечает за представление бренда на беговых мероприятиях, работает со спортсменами, представляющий бренд. До прихода в SIS, Алиса работала в компании Sport Producer...

Последняя серия сезона!!!!!! В гостях Анна Зотова. Аня бегает больше 9 лет. Она мечтает стать мастером спорта по легкой атлетике на марафонской дистанции. Вот уже 19 лет Анна - вегетарианец. По итогам интервью я узнал: Что в бег Анну привела любовь к лыжнику=); Что она мечтает пробежать длительную с Сильвестром Сталлоне; Что она может в качестве восстановления после марафона взобраться на гору выс...

В гостях Никита Москаленко. Никита бегает больше 5 лет.  Он быстр на всех дистанциях на которые заявляется:3 km - 10-04;5km - 18-34;10km - 36-32;21km - 1-25;42km - 2-59. Никита является Frontrunner Asics. Никита четко понимает что он хочет взять от бега и искренне верит, что бег может изменить жизнь. По итогам интервью я узнал: Как выбрать своего тренера; Что общего у Никиты и его автомобиля; По к...

В гостях Kate Spagetti. Катя достигла серьезных результатов на любительском уровне: 3 km - 10-55;5km - 18-46;10km - 40-01. Катя является Frontrunner Asics. Катя мотивирует людей бегать и изменять свой образ жизни. Катя написала Гайд по бегу и согласилась провести викторину среди подписчиков. По итогам интервью я узнал: Что бег это в первую очередь поиск предела человеческих возможностей; Что дает...

В гостях Алексей Косарев. Лёша бегает больше 5 лет. Лёша прошёл путь от «уютного» мужчины с весом 136 кг, до участника Чемпионата России по марафону, на котором ему удалось улучшить своё время на этой дистанции, доведя его до 2-53-33. По итогам интервью я узнал: Любимую дистанцию Алексея; Что Павел Корчагин сильнее робокопа и терминатора; Как личным примером показывать родным и друзьям важность за...

В гостях Дмитрий Егоров. Дима бегает уже больше 10 лет. Дима КМС по лыжным гонкам и штурмует марафонский КМС. По итогам интервью я точно знаю: Димин PB на марафоне; Его нелюбимую беговую «работу»; На каком пульсе бегут марафон за 2-31; Что его ждёт политическая карьера И много другое. https://instagram.com/egorodim?igshid=7cn3n8z3l0gu  Димин Инстаграмм Видео версию подкаста можно увидеть по ссылке...

В гостях Дарья Ярцева. Самый первый выпуск подкастов и поэтому самый любимый!  Писался без микрофонов, из-за этого хромает звук, за что я заранее прошу прощения. Даша - профессиональный фотограф; бегун - любитель; участница бегового клуба Пираньи.  Именно Даша надоумила меня начать вести телеграмм канал и поддержала мою идею начать делать видео подкасты. По итогам интервью я узнал: - кого выберет...

В гостях Александр Скрывля. Александр - действующий комментатор Матч ТВ, постоянный комментатор Московского Марафона, голос триатлона России, голос Драго Макфлоя в российской версии Гарри Поттера. Он провел более чем 200 мероприятий. По итогам общения я узнал: - что нужно обращать внимание на кроссовки людей на улице; - что для того, чтобы унять волнение комментатору требуется около 15 минут эфира...