Starbene
Benessere in Menopausa
C’è un momento, nella vita di ogni donna, in cui il corpo cambia ritmo. È la menopausa, una fase naturale che segna la fine del periodo fertile, ma anche l’inizio di un nuovo equilibrio, personale e profondo. Come regolarsi in questo momento per combattere problemi come l'osteoporosi, ci sono cibi che aiutano? Quando è il caso di fare la terapia ormonale sostitutiva? Cosa si può fare per il migliorare il sonno, che è sempre più disturbato, ma anche la vita sessuale? A questi argomenti abbiamo dedicato una serie di videopodcast intervistando i nostri esperti. Non perderli!
Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.spreaker.com
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Sesso in menopausa 21.11.2025 6:47
Cosa cambia per la donna? E per la coppia? È vero che c'è anche un calo del desiderio? I consigli della sessuologa Roberta Rossi psicoterapeuta e sessuologa, Istituto di Sessuologia Clinica a Roma.
Menopausa: mantieni il cervello smart 20.11.2025 8:23
Il crollo degli estrogeni incide sulle performances mentali? La scienza dice di si". Non a caso molte donne vivono la menopausa come l'inizio del declino cognitivo, lamentando vuoti di memoria, cali di attenzione, difficolta" di concentrazione sul lavoro, stanchezza e sonnolenza diurna. Ma a tutto c'e" rimedio. Il professor Luigi Ferini Strambi, neurologo di fama internazionale e direttore del Ce...
Terapia ormonale sostitutiva: facciamo chiarezza 19.11.2025 14:26
E' sicura? Per quanto tempo si può assumere? Conviene puntare sugli ormoni bioidentici? La dottoressa Micaela Petrone, ginecologa, co-responsabile dell'ambulatorio Menopausa dell'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano, risponde ai dubbi più diffusi sulla TOS, la terapia ormonale sostitutiva.
Alimentazione e dieta in menopausa 18.11.2025 12:05
Come mangiare in questa fase della vita, tenendo conto che le donne hanno problemi di osteoporosi, colesterolo e ipertensione? E poi c’è sempre quell’ideadiffusa che in menopausa non si dimagrisce…
Osteoporosi e menopausa 14.11.2025 9:42
Un momento delicato per le ossa. Ma che differenza c'è fra osteopenia e osteoporosi? Quanto conta l'alimentazione e l'integrazione? E la MOC quando e ogni quanto va fatta?
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast Benessere in Menopausa in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
