Back To Basics

#4 בואו נדבר על אופנה מקיימת עם אור מ Better Be Second בפרק של היום אנחנו מארחות את אור מהעמוד better.be.second מה זה אופנה מקיימת? איך עושים את זה נכון? מה ההשפעה של תעשיית האופנה המהירה על כדור הארץ? ועוד.. תמצאו את אור באינסטגרם- @better.be.second קוד קופון לסיורי וינטג׳ עם אור - BACKTOBASICS פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

#3 עונות על כל השאלות שלכן - סביבה רעילה, אימונים, מעבר לטבעונות ועוד בפרק של היום נענה על כל השאלות ששאלתן אותנו! איך מזהים סביבה רעילה? הכל על המעבר שלנו לטבעונות, כמה פעמים מומלץ להתאמן בשבוע? ועוד.. פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר על שגרת הבוקר האולטימטיבית שלנו, ואיך את יכולה לבנות לעצמך את השגרה המושלמת עבורך. מתי אנחנו קמות?ֿ מה הדבר הראשון שאנחנו עושות? והסוד שלנו למוטיבציה גבוה בכל יום. פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

הפרק של היום הוא טריילר לפודקאסט החדש שלנו - Back To Basics רוצות לחיות טוב יותר ובקלות? נעים להכיר, אנחנו שירה פלדמן ועדי בלום- בלוגריות אורח חיים בריא. בפודקאסט שלנו נדבר על כל מה שקשור לבריאות פיזית, מנטלית ורוחנית. פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה.