Back To Basics

בפרק של היום דיברנו עם יובטי - מאמנת, מייסדת ומנכלית ״LASU״ אפליקציית כושר ובריאות. שוחננו על שגרת כושר, ניפצנו מיתוסים הקשורים לעולם הספורט ועוד.. פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על השגרת הבוקר שלנו! מה מבחינתנו הוא חובה בבוקר ומה הדעה שלנו על שגרות בוקר באופן כללי פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום דיברנו על טרנדים בריאותיים מוזרים שגילינו לאחרונה - האם אנחנו עושות אותם? האם הם באמת תורמים לבריאות שלנו? פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נפטפט איתכן על 5 דרכים לעשות שינוי משמעותי בחיים שלכן!  פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נפטפט איתכן על השנה החדשה, הצבת מטרות ועוד פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום אירחנו את מאי עולם! פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר על הדרכים הטבעיות לחזק את מערכת החיסון שלנו ממש לפני החורף המתקרב :) פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה!

בפרק של היום אירחנו את מלאת- מנחה למיניות בריאה לעמוד של מלאת: https://instagram.com/millet_bh?igshid=YmMyMTA2M2Y= פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום אירחנו את לירונים לשיחה צפופה על כסף, תקציבים ועוד נושאים שונים מעניינים פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר על רומנטיזציה! איך להנות מהרגעים הקטנים של החיים? איך להעריך את החיים? ועוד :)

בפרק של היום התחלנו רשמית את עונה 3! מדברות על הטרנד המדהים- IN & OUT

בפרק של היום עשינו סיכום לעונה השנייה המהממת שהייתה! עונה 3 מתחילה בדיוק עוד חודש

בפרק של היום אירחנו את עומרי פלד שליחה צפופה על אמבטיות רקח, פרוטוקולי נשימה, למה קרח כל כך טוב לנו ועוד פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום אירחנו את אתי נחשון, נטורופתית מבין הראשונות בארץ. דיברנו על על אקנה, הורמונים, תזונה ועוד הפודקאסט של אתי: להאזנה בספוטיפיי > https://spoti.fi/3IhoTQS להאזנה באפל פודקאסט > https://apple.co/3IcIqC5 אתי מזמינה אתכן להצטרף לקבוצת הוואטאפ שלה, שם תקבלו ייעוץ נטורופתי אישי, מידע חיוני וטיפים שבועיים ופרקטיים. להצטרפות > ‏https://chat.whatsapp.com/GGpDraED1BmEqc8q6wxh7p פרק חדש יעלה כל יו...

בפרק של היום אנחנו חוזרות מעט אחורה בזמן לתקופת הסגרים! משתפות אתכן בכל המסקנות שלנו מאותה התקופה ומה אנחנו לוקחות איתנו לתקופה הנוכחית!   פרק יעלה כל ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום אנחנו מספרות לכן את כל הסודות שלנו כדי להבטיח גלואו מהמם בפנים! פרק חדש יעלה כל ראשון כדי לפתוח את השבוע בנארגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על איך תמצאו איזון מושלם בזמן חופשה בחו״ל או בארץ! פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על תעשיית האופנה המהירה ומה היא אופנה מקיימת? הסיפור המלא מאחורי חולצה אינסטגרם של Fashion Revolution https://www.instagram.com/fash_revisrael/ פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום אנחנו מראיינות את עמרי פז, מנכ״ל ויגן פרינדלי! בלי ספוילרים מיותרים, כדאי לכן לדעת שיש שתי הודעות מדהימות בפרק זה

בפרק של היום דיברנו על כל מה שאנחנו לומדות במהלך גיל ה20+. דברים שחייבים לעשות ולהספיק ומה היינו אומרות לבנות שלנו בעתיד!

בפרק של היום אירחנו את אופיר ג׳יי רוק על בודהיזם, החיבור של הבודהה לטבעונות ואיך אפשר לחיות את הבודהיזם בעולם המודרני פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על הדרך והשיטה שלנו לחיים שתמיד חלמנו עליהם פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על פודקטיביות, סדר וארגון וכל הטיפים שלנו בנושא! פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נענה על השאלות שלכן - האם אנחנו רואות תוצאות מכלורופיל? איך להיות מחוברת לעצמך? ועוד פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה

בפרק של היום נדבר איתכן על מחזור, ומה ההבדל בין מחזור לווסת? נלמד על שיטת המודעות לפוריות, הורמונים ועוד פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה