Dr Sarah Longé

Ad Vitam

Health FR ↓ 83 Folgen

🎙️ Ad Vitam, le podcast de médecine préventive70% des maladies sont évitables : la prévention est la médecine de demain. Le Dr Sarah Longé vous parle de santé comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spécialistes, découvrez des astuces concrètes pour devenir acteur de votre santé à tout âge de la vie.✅ FIABILITÉ : Des infos de prosDes informations scientifiques récentes et vérifiées, expliquées par des experts du domaine. 💡 ACCESSIBILITÉ : Comprendre la médecine de manière claire. Chaque épisode prend le temps de décrypter et d'expliquer, sans tabou, via...

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Autor

Dr Sarah Longé

Kategorie

Health

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15. Okt 2026

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Teaser : qu'est-ce qui déclenche les acouphènes ? 19.03.2026

Anne Laure Capitaine, ORL, sera l'invitée du Dr Sarah Longé pour parler d'un trouble qui touche 15% des français : les acouphènes. Un bruit persistant, comme un sifflement dans les oreilles, qui peut avoir différentes origines. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisatio...

Nutrition du sportif : recommandations vs idées reçues 12.03.2026

Dans cet épisode, le Dr  Sarah Longé  reçoit  Émilie Demoly , nutritionniste, pour explorer la  nutrition du sportif  à la lumière des données scientifiques. Comment adapter son alimentation en fonction de sa pratique sportive ? Que mettre dans son assiette? Les besoins diffèrent-ils entre une personne sédentaire, un sportif amateur et un sportif de haut niveau ? Nous abordons les  fondamentaux de...

Teaser nutrition du sportif : cas concrets après l'effort 05.03.2026

Nous allons plonger dans l' assiette idéale des sportifs dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Emilie Demoly , nutritionniste et professeur de yoga, répondra aux questions de Sarah Longé, et nous donnera notamment des conseils pour l'alimentation post effort. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenacke...

Comprendre l’endométriose : conseils et innovations pour les patientes 26.02.2026

Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Jean-Philippe Estrade pour parler de l’ endométriose , une maladie qui touche  1 femme sur 10  et peut provoquer des  règles douloureuses , une  fatigue chronique , des  douleurs pelviennes , des  dyspareunies  et des  problèmes de fertilité . L’épisode aborde : • Les différents types :  endométriose superficielle, profonde, adénomy...

Teaser : Endométriose, le rôle du cerveau dans la douleur 19.02.2026

L'endométriose sera au centre du prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé. Une pathologie qui touche 10% des femmes, et dont nous parlerons avec un spécialiste, le Dr Jean-Philippe Estrade, gynécologue obstétricien. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation...

Prévention de l'audition : bien entendre, longtemps 12.02.2026

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr. Anne-Laure Capitaine, ORL. Nous abordons la  prévention des troubles auditifs , un enjeu de santé publique majeur dans un contexte de  vieillissement de la population  et de  pollution sonore croissante . Les troubles de l’audition sont de plus en plus fréquents, mais restent encore trop peu pris en charge, favorisant  isolement social  et risques...

TEASER Audition : s'appareiller pour un cerveau en bonne santé 05.02.2026

Au micro de Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam : le Dr Anne Laure Capitaine, ORL, pour la prévention de l'audition et les troubles liés à l'oreille. On parlera notamment des appareils auditifs. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, R...

Troubles du spectre de l'autisme : des repères pour avancer 29.01.2026

Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Aude Hilfiger, pédiatre, qui apporte un éclairage clair et nuancé sur les  Troubles du Spectre de l’Autisme (TSA) , un  trouble du neurodéveloppement  aux expressions très diverses. La notion de  spectre de l’autisme  comporte une grande variété des profils : les impacts peuvent être très différents d’une personne à l’autre, allant de for...

Teaser : le rĂ´le du masquage dans les troubles du spectre de l'autisme 22.01.2026

Avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'AD VITAM, le podcast de médecine préventive, nous continuons d'explorer les neuro-atypies avec un épisode consacré aux trouble du spectre de l’autisme ou TSA. Du dépistage précoce à l’accompagnement de l’enfant et de l’adulte , le Dr Aude Hilfiger , pédiatre, nous aidera à mieux comprendre ces troubles dans une approche de neuro-diversité . AD VITA...

TDAH : comprendre et accompagner son enfant 15.01.2026

Dans cet épisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Aude Hilfiger, pédiatre spécialisée en neurodéveloppement, pour un éclairage clair et actuel sur le TDA(H) chez l’enfant. Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité : comment le reconnaître, à quel âge s’alerter, qui consulter et comment accompagner les familles ? Le Dr Aude Hilfiger explique que le TDAH est un troubl...

Teaser : TDAH, un orchestre sans chef d'orchestre 08.01.2026

Avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'AD VITAM, le podcast de médecine préventive, nous explorons le TDA(H) . Le Dr Aude Hilfiger , pédiatre, nous aidera à mieux comprendre ce trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité . Ses mécanismes, son diagnostic et les stratégies de prévention et d’accompagnement fondées sur la science. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/polit...

Écrans et santé : 3 repères pour mieux vivre avec et limiter 01.01.2026

Dans cet épisode spécial, Ad Vitam croise les regards de 4 spécialistes pour mieux comprendre l’impact des écrans chez les enfants et les adolescents. Amandine Fastenackels, orthophoniste, aborde le développement du langage, l’importance des interactions, du jeu, de l’observation parentale, de la limitation des écrans et de la rééducation précoce. Guillaume Desmet, médecin du sommeil, partage les...

Alimentation santé : 3 clés pour bien manger au quotidien 25.12.2025

Dans cet épisode spécial d’Ad Vitam, avec le Dr Sarah Longé, nous revenons sur les grands enseignements de l’année autour d’un thème central : l’alimentation. À travers trois éclairages complémentaires, cet épisode explore ce qui nourrit réellement notre santé dans la durée. De la balance énergétique, pensée comme un processus de temps long, au rééquilibrage alimentaire comme outil clé de préventi...

Tête qui tourne, perte d'équilibre : causes des vertiges et quand s'inquiéter 18.12.2025

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Anne-Laure Capitaine, médecin ORL, pour mieux comprendre les vertiges et leurs multiples causes. Qu’est-ce qu’un vertige, comment le différencier d’une instabilité ou d’un malaise, et pourquoi il est essentiel de bien décrire ses symptômes à son médecin ? L’échange met en lumière une approche globale et multidisciplinaire, reposant sur trois piliers...

Bande-annonce - Tête qui tourne, perte d'équilibre : causes des vertiges 11.12.2025

Le Dr Anne Laure Capitaine, ORL, sera au micro de Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam pour une discussion sur les vertiges et la sensation d'instabilité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi j'ai besoin de bouger mes jambes la nuit ? Causes et solutions 04.12.2025

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Guillaume Desmet, médecin du sommeil, pour éclairer un trouble fréquent mais encore trop méconnu : le  syndrome des jambes sans repos . Il se traduit par une gêne, parfois des douleurs, et un besoin irrésistible de bouger les jambes au moment du coucher. Un trouble qui touche particulièrement les femmes, souvent en lien avec une carence en fer . D’o...

Bande-annonce - Pourquoi j'ai besoin de bouger mes jambes la nuit ? Causes et solutions 27.11.2025

On parle du syndrome des jambes sans repos, ou impatiences nocturnes, dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Un médecin spécialiste du sommeil, le Dr Guillaume Desmet, nous éclaire sur cette pathologie qui touche 8% de la population française, majoritairement des femmes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidenti...

Prévention du suicide : signes d'alerte et que faire face à une crise 20.11.2025

En 2024, 9 200 personnes se sont suicidées en France. C’est trois fois plus que les accidents de la route. Et pourtant, le suicide reste un sujet tabou, encore trop peu abordé en prévention. La France affiche un des taux de suicide les plus élevés d’Europe. Les hommes y sont particulièrement exposés : ils sont plus à risque de passer à l’acte que les femmes. Il est essentiel de rappeler qu’une san...

Bande-annonce - Prévention du suicide : signes d'alerte et que faire 13.11.2025

Nous parlerons de la prévention du suicide dans le prochain épisode d'Ad Vitam, un sujet majeur : il y a 3 fois plus de décès par suicide en France que de morts sur les routes. Avec Emilie Sauvaget, psychologue et spécialiste du domaine, nous allons explorer les contours des idées noires, décortiquer les étapes de la crise suicidaire et donner des clés de compréhension pour les proches et les pers...

Diabète de type 2 : alimentation, prévention, comment l'inverser ? Ce que dit la science 06.11.2025

Diabète de type 2 : comment le contrer ? Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Charlotte Djakouré-Platonoff, endocrinologue, pour parler du diabète de type 2, une maladie qui concerne aujourd’hui 84 % des personnes diabétiques et touche plus de 500 millions d’individus dans le monde. Il progresse avec l’âge, la sédentarité et une alimentation trop riche. Bonne nouvelle : il est réversib...

Bande-annonce - Diabète de type 2 : alimentation et alimentation 30.10.2025

Un spécial diabète avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Nous invitons Charlotte Djakouré-Platonoff, endocrinologue, pour nous éclairer sur cette pathologie, et il sera notamment question de l'index glycémique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gynécologie #2 : post-partum, sexualité, dépistage du cancer du sein 23.10.2025

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Yannick Thirouard, gynécologue, pour évoquer : • Le suivi de grossesse en couple et la dimension émotionnelle de l’accouchement. • La prévention des anomalies du tube neural et la supplémentation en acide folique avant la grossesse. • La contraception et la sexualité après la naissance. • La mammographie, l’auto-palpation et la connaissance de son c...

Bande-annonce - Gynécologie #2 : post-partum et cancer du sein 16.10.2025

Il sera notamment question de la mammographie dans le prochain épisode d'Ad Vitam : gynéco sans tabou #2. Retrouvez le Dr Sarah Longé avec le Dr Yannick Thirouard pour parler du suivi gynécologique tout au long de la vie et de prévention en matière de santé intime. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialit...

Gynécologie #1 : papillomavirus (HPV), frottis, règles douloureuses 09.10.2025

Le suivi gynécologique reste un pilier essentiel de la santé des femmes. À quel âge débuter les examens ? Quelle importance accorder au frottis ? Et comment mieux se protéger contre le papillomavirus (HPV) ? Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Yannick Thirouard, gynécologue, pour faire le point sur : • L’importance du frottis cervico-vaginal et du dépistage régulier dès 25 ans. • Le c...

Bande-annonce - Gynécologie #1 : papillomavirus, frottis, règles 02.10.2025

Retrouvez le Dr Sarah Longé avec un gynécologue dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Nous parlerons sans tabous du suivi gynécologique de la jeune femme, et aborderons notamment l'endométriose. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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