Dr Sarah Longé

Ad Vitam

Health FR ↓ 83 Folgen

🎙️ Ad Vitam, le podcast de médecine préventive70% des maladies sont évitables : la prévention est la médecine de demain. Le Dr Sarah Longé vous parle de santé comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spécialistes, découvrez des astuces concrètes pour devenir acteur de votre santé à tout âge de la vie.✅ FIABILITÉ : Des infos de prosDes informations scientifiques récentes et vérifiées, expliquées par des experts du domaine. 💡 ACCESSIBILITÉ : Comprendre la médecine de manière claire. Chaque épisode prend le temps de décrypter et d'expliquer, sans tabou, via...

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Autor

Dr Sarah Longé

Kategorie

Health

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15. Okt 2026

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Bande annonce : les clés de la fertilité avec Marion Vallet 15.10.2026

Dans le prochain épisode d'Ad Vitam avec Marion Vallet, sage femme spécialiste de la fertilité, on explore les facteurs qui influencent la fertilité et les moyens de préserver sa santé reproductive grâce à la prévention et à une meilleure compréhension de son corps. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fa...

L’activité physique : le meilleur médicament 08.10.2026

Et si l’activité physique était le médicament le plus efficace pour prévenir de nombreuses maladies ? Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue et spécialiste de la réadaptation par le sport, pour décrypter les bénéfices du mouvement sur notre santé. Santé cardiovasculaire, diabète, cholestérol, hypertension, ostéoporose, santé mentale, prévention du dé...

Bande annonce : les bienfaits de l'activité physique 01.10.2026

Au sommaire du prochain épisode d'Ad Vitam : l'activité physique, pilier essentiel pour un cœur en bonne santé (et une bonne santé tout court !). Sarah Longé reçoit Laura Serrano, cardiologue. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio...

Vaincre le cancer sans sacrifier son cœur 24.09.2026

Dans cet épisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue spécialisée en cardio-oncologie , une discipline encore méconnue qui accompagne les patients avant, pendant et après un cancer. Pourquoi les personnes ayant eu un cancer sont-elles plus exposées aux maladies cardiovasculaires ? Quels traitements peuvent fragiliser le cœur ? Comment mettre en place une surveillan...

Bande annonce : cœur et cancer 17.09.2026

Quel lien entre les cancers et les pathologies cardio-vasculaires ? C'est le programme du prochain épisode d'Ad Vitam en compagnie du Dr Laura Serrano, cardiologue. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy...

Le cœur des femmes 10.09.2026

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes . Pourtant, elles restent encore trop souvent sous-estimées. Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Laura Serrano, cardiologue spécialisée en réadaptation cardiovasculaire et en cardio-oncologie, pour faire le point sur la prévention des maladies du cœur chez les femmes. Pourquoi les femmes sont...

Bande annonce : le cœur des femmes 03.09.2026

Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, nous invitons le Dr Laura Serrano, cardiologue très investie dans la santé des femmes. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle Werbrouck Graphi...

[REDIFF] Comprendre l’endométriose : conseils et innovations pour les patientes 27.08.2026

Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Jean-Philippe Estrade pour parler de l’ endométriose , une maladie qui touche  1 femme sur 10  et peut provoquer des  règles douloureuses , une  fatigue chronique , des  douleurs pelviennes , des  dyspareunies  et des  problèmes de fertilité . L’épisode aborde : • Les différents types :  endométriose superficielle, profonde, adénomyose… •...

[REDIFF] Prévention de l'audition : bien entendre, longtemps 13.08.2026

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr. Anne-Laure Capitaine, ORL. Nous abordons la  prévention des troubles auditifs , un enjeu de santé publique majeur dans un contexte de  vieillissement de la population  et de  pollution sonore croissante . Les troubles de l’audition sont de plus en plus fréquents, mais restent encore trop peu pris en charge, favorisant  isolement social  et risques...

[REDIFF] Burn-out : symptômes, prévention et comment s'en sortir 30.07.2026

Le syndrome d'épuisement professionnel est en augmentation et touche une proportion significative des actifs en France. Le burn out, c'est la rencontre d'une personne et d'une organisation du travail en partie défaillante .  Pourtant, il n'est pas reconnu comme maladie professionnelle par la sécurité sociale. Dans cet épisode, nous allons décortiquer le burn out : Comment le reconnaît-on ?  Commen...

[REDIFF] Pourquoi j'ai besoin de bouger mes jambes la nuit ? Causes et solutions 16.07.2026

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Guillaume Desmet, médecin du sommeil, pour éclairer un trouble fréquent mais encore trop méconnu : le  syndrome des jambes sans repos . Il se traduit par une gêne, parfois des douleurs, et un besoin irrésistible de bouger les jambes au moment du coucher. Un trouble qui touche particulièrement les femmes, souvent en lien avec une carence en fer . D’o...

[REDIFF] Gluten : allergie, intolérance, maladie cœliaque - comment savoir ? 02.07.2026

Les allergies alimentaires touchent de plus en plus d’enfants et d’adultes. Mais quelle est la différence entre une allergie et une intolérance? Pourquoi ces réactions sont-elles de plus en plus fréquentes ? Et surtout, comment les reconnaître et les gérer au quotidien ? Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr Isabelle Bossé, allergologue, et fait le point sur : -Les allergies les plus co...

Cancer : comprendre pour mieux prévenir 18.06.2026

Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Alain Toledano , oncologue radiothérapeute et président de l’ Institut Rafaël partage sa vision du cancer, construite au fil de son expérience et de sa pratique de la médecine intégrative. Ensemble, nous abordons les grandes questions de prévention : pourquoi parle-t-on autant du cancer aujourd’hui ? Quelle est la part de nos modes de vie, du stress, du sommeil,...

Bande annonce : la prévention des cancers 11.06.2026

Dans le prochain épisode d’Ad Vitam, Sarah Longé reçoit le Dr Alain Toledano, cancérologue, pour mieux agir en prévention face aux cancers. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle...

Prévention bucco-dentaire : un pilier de la santé et de la longévité 04.06.2026

Dans cet épisode d’ Ad Vitam, Sarah Longé reçoit Marianne Franchi, chirurgien-dentiste pour comprendre le lien entre la bouche et la santé globale et pourquoi les problèmes dentaires sont souvent silencieux avant de devenir importants.  Quels sont les bonnes pratiques réellement utiles ? Brossage, fluor, bain de bouche, fil dentaire, brossettes, détartrage ou encore suivi préventif. Quel est l’imp...

Bande annonce : prévention bucco-dentaire 28.05.2026

Une dentiste aux cotés de Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Le Dr Marianne Franchi nous donnera des conseils concrets pour entretenir sa bouche et sa dentition , véritables piliers de la prévention et de la longévité. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réali...

Comment bien préparer son rendez-vous médical ? 21.05.2026

Nous préparons nos réunions, nos voyages, nos examens… mais rarement nos consultations médicales . Pourtant, quelques minutes de préparation peuvent transformer la qualité d’un rendez-vous, améliorer le diagnostic, faciliter les échanges et permettre de devenir véritablement acteur de sa santé. Dans cet épisode d’Ad Vitam, nous abordons les questions que beaucoup se posent sans toujours oser les e...

Bande annonce : bien préparer son rendez-vous médical 14.05.2026

Dans le prochain épisode du podcast Ad Vitam , le Dr Sarah Longé nous donnera plein de conseils pour préparer au mieux une consultation médicale . Au programme : quoi emmener comme examen ? pourquoi les consultations durent 15mn ? peut-on venir accompagné ? comment parler des sujets intimes avec son médecin ? et bien d'autres questions pour vous éclairer. Car la prévention commence avant la consul...

Bien manger pour réussir à l’école : la grande urgence de santé publique 07.05.2026

Dans cet épisode d' Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit Anne de Gramont, ancienne professeure des écoles pendant 15 ans, devenue naturopathe spécialisée en nutrition infantile. Au fil de sa carrière dans l’enseignement, elle a constaté une réalité frappante : de nombreux enfants manquent de concentration, d’énergie et d’attention en classe, souvent en lien direct avec leur alimentation quotidienne...

Bande annonce : nutrition à l'école, un enjeu de santé publique 02.05.2026

Dans le prochain épisode du podcast Ad Vitam , Sarah Longé reçoit Anne de Gramont, autrice de Bien manger pour réussir à l'école , naturopathe, et ancienne professeur des écoles. Nous parlerons de l'impact de l’alimentation sur la concentration et l’énergie des enfants et donnerons des conseils simples pour améliorer leur bien-être et leurs apprentissages. AD VITAM Un podcast porté par l’associati...

Écrans et enfants : protéger le développement du langage 23.04.2026

Dans cet épisode du podcast  Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit Amandine Fastenackels, orthophoniste, pour aborder un enjeu majeur du développement de l’enfant : le lien entre écrans, langage et interactions. Le langage se construit avant tout à travers les expériences sensorielles et les échanges humains . Or, une exposition excessive aux écrans peut limiter ces interactions, en plaçant l’enfant...

Teaser : la lecture, clé du développement du langage chez l’enfant 16.04.2026

Écrans ou lecture : quels effets sur le langage des enfants ? Dans le prochain épisode d’Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé, on explore sans culpabiliser comment ces habitudes du quotidien influencent leur vocabulaire, leur imagination et leur manière de s’exprimer. Amandine Fastenackels, orthophoniste, donnera des repères à tous les parents pour accompagner leurs enfants au quotidien, avec des geste...

Cancer colorectal : les conseils prévention de Julien Scanzi 09.04.2026

Dans cet épisode, Sarah Longé invite le Dr Julien Scanzi, gastroentérologue et passionné du microbiote. On fait le point sur le cancer colorectal, 3e cancer le plus fréquent et 2e le plus mortel en France, mais aussi l’ un des plus évitables grâce au dépistage précoce . Ce cancer se développe lentement, entre 10 et 15 ans pour passer d’un polype bénin à un cancer, ce qui laisse une fenêtre précieu...

Teaser : comment prendre soin de son microbiote intestinal ? 02.04.2026

Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, nous invitons un gastroentérologue spécialiste du microbiote. Le Dr Julien Scanzi va nous éclairer sur la prévention du cancer colorectal et nous donner plein d'astuces pour une bonne santé de notre système digestif . AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels E...

Acouphènes : comment mieux vivre avec ces bruits invisibles ? 26.03.2026

Dans cet épisode d’ Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Anne-Laure Capitaine, ORL, pour décrypter les acouphènes , ces bruits perçus uniquement par le patient et souvent difficiles à vivre au quotidien. Les acouphènes surviennent fréquemment après une agression sonore , une otite ou parfois de manière plus insidieuse, notamment en période de stress . S’ils sont le plus souvent bénins, leur i...

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