40好齡

很多朋友都會問，我們是如何成為現在40歲的心蒂與妮塔? 人生如劇，每個人都是不停的扮演著不同的角色，心境的轉換，成長經驗的積累…，人生是由很多劇本所堆砌而成，這集我們來聊聊心蒂與妮塔深受影響是哪個階段的劇本與哪幾場戲，以及如何影響我們成為現在的自己……   本集重點 : 1.    最印象深刻的人生劇場畫面… 心蒂記得，小黑校長說: 「別讓妳人生最後一張畢業證書是我們學校」… 影響我的是，每次遇到...

八九零年代是港星在台的全盛黃金時期，伴著五六七年級生的青春歲月成長~ 這集我們聊到在妮塔心目中永遠閃耀迷人的摯愛巨星＿哥哥張國榮，這一集播出時也恰巧是他的65歲冥誕月，妮塔與心蒂特別錄製特集懷念他並介紹港星在台的輝煌年代～   本集重點 :   1)    80年代港星輝煌的年代，香港巨星有劉德華、郭富城、張學友、黎明等四大天王、周潤發、周星馳、梁朝偉 …等，妮塔為何獨愛張國榮？！因為在那個年...

前些日子，有朋友問我：女人40多歲了! 我培養自己，保持氣質美麗，但回到家裡，我就是媽，我就是媳婦，我就是老婆，我還需要打理自己嗎?   女人40什麼是真正的吸引力? 40歲要如何優雅有氣質? 畢竟，這年紀，時間常常感覺不夠用? 走入婚姻裡的，上有長輩，下有孩子，即便是單身，但也幾乎全部心力，全放工作上…   本集重點:   氣質就是, 追求舒心自在的自己，由內而外的散發迷人的氣質.     結了婚的女人...

本集邀請30歲未滿,已經人氣滿滿的Podcast節目「喬西咖啡沙龍」的主持人喬西,來和兩位40好齡主持人聊聊她的40歲幻想記!   本集重點 :   1)   訪前邀請喬西聊聊自己對40歲的想像,喬西認真想了五天還到處問人~因為這之前她只計畫到30歲前要完成的事…..   2)   和主管像朋友，酒照喝、無事不聊一起、瞎拚0距離，猛然驚覺她已經45….   3) 20+說有小孩不一定要結婚,40+說有婚姻...

本集重點 : 1) 妮塔：年輕的時候我們很像:美國繪本大師謝爾．希爾弗斯坦經典作：《失落的一角遇見大圓滿》中”失落的一角” ，追尋在所有的關係裡圓滿也被圓滿，經歷愛與被愛，傷人與被傷，40歲後我想要的愛的輕量關係…， 2) 心蒂：過去的我會把別人放很重，那我自己呢？人受傷多了，就回到檢視自己現在的我不論是哪種關係，我都保持著［鄰居心態］因為… 3) 妮塔：所謂的［室友心態］是在親密關係中由你自己重新定義...

本集綱要: 我們本性上會比較體貼，為別人著想，但有時這樣，就是討好，累了自己! 40歲了，我已經不想繼續了?!   很多人會說，我就這樣走過20歲丶30歲，到來40歲，還能有什麼可能性嗎?   本集重點 : 1)      什麼時候會問問自己，這輩子到底在追求什麼? 心蒂: 走到40歲了，人生下半場，我可以如何……   2)   人生這課題，連想到….40歲了，為什麼不可以繼續用過去的方式...

本集綱要: 40歲,其實挺尷尬的年紀, 很難再熬夜拼蠻力! “勤能補拙”已經不適用 人人叫姐,叫的不只是資歷,是前二十個年頭掙來的底氣! 對於”40”這個數字的生理年齡,妳是怎麼看待呢?   40歲之前過的太用力的”妮塔”與凡事都是練出來的”心蒂” 兩位40好齡女子在節目第一集來就跟大家聊聊，什麼是40+的好好的樣子? 為什麼不是”好好的生活”而是”好好的樣子”?!   本集重點 : #40好齡，我們的起心動念? 妮塔說: 休息幾個月，氣色變好...