Estefania Reverte

Segura en ti

Health ES ↓ 178 episoder

Un podcast creado para enseñarte de nutrición sin extremos: cómo comer mejor, leer tu cuerpo y tomar decisiones informadas para tu salud metabólica y hormonal.

Forfatter

Estefania Reverte

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

www.nutriologaestefaniareverte.com

Seneste episode

7. jul. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#3 ¿Por qué tu dieta no está funcionando? Parte 2 18.04.2023 43:05

En esta segunda parte de la serie "¿Por qué tu dieta no está funcionando?", Estefania nos habla de los factores asociados con la alimentación y de los factores emocionales que están evitando que bajemos de peso. Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨

#2 ¿Por qué tu dieta no está funcionando? Parte 1 11.04.2023 27:56

En este capítulo Estefania nos habla de las razones por las que no logramos bajar de peso. Existen 3 factores importantes, los asociados con la alimentación, los asociados a las emociones y lo asociados a las hormonas. Hoy nos enfocaremos en desglosar los factores asociados a las hormonas. Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨

#1 Segura en ti 11.04.2023 31:11

En este capítulo Estefania nos cuenta por qué decidió comenzar a llamarse facilitadora en Nutrición Consciente en lugar de nutrióloga. Y de su historia en el mundo de las dietas y de la nutrición. Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨ Link para la foto en Ig que menciona: https://www.instagram.com/p/CqntUMhOeZ9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Link para obtener su libro: ¡Ir por mi Libro!