Dr Mauricio Galindo

SaludForte

Health ES ↓ 30 episoder

Mis podcasts están diseñados para brindarte información médica confiable y fácil de comprender. Cada episodio será de 5–10 min y escucharás diversos temas relevantes para tu salud, te explicaré causas, síntomas principales, consejos prácticos para prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar diario.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: podcasters.spotify.com

Forfatter

Dr Mauricio Galindo

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

podcasters.spotify.com

Seneste episode

26. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

Control con Confianza: Guía Rápida de Anticonceptivos 18.07.2025 8:30

Descubre los métodos más eficaces, cómo elegir el indicado y los beneficios para tu salud integral.

Controla tu glucosa: Prevención y manejo de la diabetes tipo 2 16.07.2025 9:29

¿Qué es la diabetes tipo 2? ¿Por qué los niveles altos de azúcar en sangre afectan el cuerpo ? Hablamos de las causas principales y de la repercusión a largo plazo si no se trata a tiempo. Descubre las pruebas diagnósticas (glicemia, A1c…), valores de referencia y los hábitos de prevención (dieta, ejercicio, etc).

Adiós a la hipertensión con comida deliciosa 🍅🥑. 11.07.2025 5:44

¿Quieres controlar la hipertensión comiendo de forma deliciosa? Descubre en este episodio cómo la Dieta DASH equilibra nutrientes, mejora tu presión y refuerza tu bienestar. Acompáñame y aprende consejos prácticos para cuidarte desde el plato.

El Enemigo Silencioso: Descubre la verdad de la hipertensión 09.07.2025 8:28

¿Sabes qué es realmente la hipertensión y por qué se llama “El asesino silencioso”? En este episodio exploramos cómo se diagnostica, qué factores la elevan y las estrategias clave: Desde la dieta hasta el ejercicio... para mantener tu presión en rangos seguros.

Higiene de manos efectiva 07.07.2025 4:37

Descubre en este episodio de SaludForte : Cómo un gesto tan simple como el lavado de manos puede transformar tu salud. Te revelo técnicas infalibles, errores comunes y consejos prácticos para protegerte a ti y a los que amas. ¡Pon tus manos a salvo y vive más saludable!