jacek.ptak

Ruch. Energia. Praca.- Podcast Jacka Ptaka

Education PL ↓ 4 episoder

To podcast o odzyskiwaniu wpływu na własne życie. O ruchu, który ratuje głowę. O energii, której nie da się kupić, ale można ją odbudować. O pracy, która ma sens, zamiast wypalać. Nazywam się Jacek Ptak. Przez lata byłem w trybie „ciągle więcej”: odpowiedzialność, firmy, projekty. Aż przyszedł moment, w którym organizm i głowa powiedziały „dość”. Ten podcast jest efektem drogi powrotnej. Bez coachingowego bełkotu. Bez obiecywania sukcesu w 7 dni. Za to z konkretem, doświadczeniem i prostymi zasadami. Rozmawiam o ruchu, adaptacji, pracy nad sobą, produktywności i o nowych technologiach.

Forfatter

jacek.ptak

Kategori

Education

Podcastens hjemmeside

podcasters.spotify.com

Seneste episode

25. feb. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

Decyzje niepodjęte kosztują więcej, niż się wydaje. 25.02.2026 12:19

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze: dlaczego odwlekanie wyczerpuje bardziej niż błąd, jak działają w naszej głowie System 1 i System 2 (Daniel Kahneman), dlaczego właściciele firm często racjonalizują decyzje podjęte emocjonalnie, jak ograniczyć koszt poznawczy i szybciej domykać ważne sprawy. To odcinek o psychologii decyzji w realnym biznesie. Bez motywacyjnych haseł. Z konkretnymi str...

Bez właściciela firma nie jedzie. I to jest problem O tempie zmian, pracy i granicach ręcznego zarządzania 10.02.2026 6:32

Rynek pracy nie przeżywa kryzysu. Przeżywa przyspieszenie . W tym odcinku, opartym na The 'Future of Jobs Report 2025 'od World Economic Forum, przyglądam się temu, dlaczego coraz więcej firm działa w permanentnym trybie gaszenia pożarów. To rozmowa o: tempie zmian w pracy, zaniku powtarzalnych zadań, przeciążeniu właścicieli, i granicach ręcznego zarządzania wszystkim. Bez straszenia tech...

Przekleństwo nadmiaru naszych czasów. Pięć rzeczy, których jesteśmy niewolnikami 25.01.2026 8:02

Żyjemy w czasach, w których obiektywnie mamy więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Więcej jedzenia, informacji, możliwości i wygody. A jednak wielu z nas ma poczucie zmęczenia, chaosu i ciągłego napięcia. Łatwo uwierzyć, że to „czasy są trudne” - pandemia, wojna, polityka, drożyzna, niepewna gospodarka. Ten odcinek nie jest jednak o narzekaniu ani o szukaniu winnych. W tym podcaście przyglądam się pi...

Skazani na sztuczną inteligencję? Demografia w Polsce. Będzie coraz mniej pracowników! 27.12.2025 21:13

Czy sztuczna inteligencja naprawdę zabierze nam pracę? A może to nie AI jest problemem, tylko coś znacznie większego i mniej oczywistego? W tym materiale pokazuję, dlaczego polskie firmy nie mają wyboru i będą musiały wdrażać automatyzację oraz narzędzia oparte na sztucznej inteligencji. Nie z powodów ideologicznych. Nie dlatego, że to modne. Tylko dlatego, że będzie coraz mniej ludzi do pracy. Op...