陳譽仁, 何培申

吵鬧的解答

譽仁與派特超級吵鬧又充滿知性的「吵鬧的解答」來囉!無論是愛情、工作、家人間的問題,透過即興劇、非暴力溝通與後現代對話的概念,給予豐富又好玩的解答,是滿滿歡樂又能增添小知識的PODCAST節目,你通勤、用餐、睡前的最佳選擇!🧡 機構團體課程邀約:即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座,歡迎各級學校&機關團體邀課方案介紹:https://reurl.cc/RrX6jG聯絡方式:noisyanswer@gmail.com🧡 諮商/諮詢個別、伴侶心理諮商:何培申心理師 https://reurl.cc/V2r2bR非暴力溝通一對一諮詢:陳譽仁團長 www....

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陳譽仁, 何培申

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Education

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1. nov. 2026

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Episoder

EP027-感情冷卻怎麼救 18.12.2022

對方在北極了,你還在赤道!  感情最怕的就是,你還愛著那個已經不愛你的人!  到底該怎麼提前預防這種情況發生呢?趕快來聽聽看這集「感情冷卻的十大徵兆」,派特與譽仁將跟大家聊聊,感情其實很容易在生活中的一點一滴,發生問題!  當然,我們也可以一點一滴,讓自己重回愛的現場。  讓我們一起吵鬧,一起練習「再愛一回」。 ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀...

EP026-維持熱戀期 10.12.2022

你覺得熱戀期會有多久? *兩年嗎?半年嗎?還是兩個禮拜? * *這集將跟大家聊聊伴侶能歷久彌新的四個特徵。你可以檢視看看,你的感情是否也這麼穩定,還是有需要調整呢? * *接著從愛情三元素「激情、親密、承諾」出發 * *分享如何製造浪漫,又保留自己的獨立性 * *要怎麼重新培養愛慕,補強愛情地圖 * *以及愛情中什麼可以說?什麼又不能說? * *真正的浪漫是每天的互動 * *爭得太多,爭贏了卻輸了關係 * *忍得太多,一時風平浪靜...

EP025-吵鬧電影院《楚門的世界》你的世界是假的嗎? 04.12.2022

如果你的世界,是別人一手安排的?你會願意離開這個世界,展開新的冒險,還是依照日常的生活,繼續地過下去。 這週吵鬧電影院,將跟大家討論的是經典中的經典「楚門的世界」。楚門從小被攝影機拍攝他的一點一滴,播放給全世界的人看。他的父母、朋友、妻子,全都是請來的「演員」,只有他是「真的」(Truman)。 如果是你,知道了之後,你會怎麼做? 來聽聽看這一集,譽仁與派特怎麼從楚門的世界,來聊生活中的突破與改變,以及這...

EP024-感情不忠如何重建 26.11.2022

*你知道哪個國家出軌最多嗎? * *台灣又是哪個城市出軌最多? * *更重要的是 --- * *伴侶不忠,你會原諒嗎?! * *本集譽仁與派特,將帶著大家一起來探討「另一半出軌的真實原因」!(備註:如果還沒準備好的朋友,千萬不要收聽) 以及如果你想重建一段關係,該怎麼運用「心理學的三階段」以及「非暴力溝通」技巧,讓關係不只是回到表面的和平,而是能直指問題核心,找到未來持續溝通相處的方法。 * 趕快來跟我們一起吵鬧,分享解...

EP023-沒有安全感怎麼辦? 20.11.2022

*你沒有安全感嗎? * *打文件、玩遊戲愛存檔?包包裡準備各式各樣的東西? * 還是喜歡反覆確認某些事情?  你在關係中沒有安全感嗎? 一定要知道情人的行蹤? 沒有人陪就不對勁?想控制很多事?  *沒有安全感最可怕之處,不是擔心,而是「你心中有鬼,就一定會看到鬼!」 本集將介紹英國心理學家John Bowlby 的依附理論,包括「逃避依附型」、「焦慮依附型」、「混亂依附型」,讓你能輕鬆檢視自己的安全感狀態。 * 最後,也提供超...

EP022-如何改變你的情人? 13.11.2022

生活中,總有那麼一刻,希望對方能改就好了。  你滿懷善意,想要他更「好」,卻碰了一鼻子灰,到底該怎麼辦?  *本集將介紹如何讓你的情人改變,而不是「你越念,他離你越遠」。也將聊聊感情中的「計較」、「付出」&「羈絆」,如何在溝通前,做好心理準備。以及溝通中,掌握同理表達順序的方法,讓你的想法能真正被對方聽見。 * 最後,分享重要的「黑羊白羊理論」、「不執著的看見」以及「五倍定律」。讓大家不只溝通順利,更能建...

EP021-互補情人,會幸福嗎? 07.11.2022

愛情中,相似得到陪伴,互補帶來成長。那麼究竟互補好,還是相似好呢? 許多人都覺得互補情人,帶來了與眾不同的新鮮感與刺激。時間一久,卻開始看見那無法跨越的鴻溝。 本集節目,譽仁與派特將跟大家來聊聊,如何讓你跟互補情人的關係「抓大放小」,在「情理之中,意料之外」,享受冒險又同時有連結感。 除此之外,也將介紹如何避免「你明明讓步了,對方反而更生氣」並提醒大家「哪四種行為會造成伴侶間的末日來臨。」 趕快跟我們...

EP020-吵鬧電影院《寂寞拍賣師》你要一生寂寞還是一無所有 30.10.2022

《寂寞拍賣師》的英文片名是「the best offer」,意思是最佳出價。愛情若是一場競標,主角用盡一生所有,競標了真假難辨的戀曲。 如果換作是你,你想要擁抱滿屋子的畢生珍藏,就此過一生。還是擁有那曾經讓你不寂寞的愛情記憶呢? 如果你曾感到寂寞,千萬不要錯過這部好電影。 讓我們一起來看看,歷練又有個性的男性,是怎麼一步步陷入愛情之中。而愛情究竟什麼樣才是「真」的呢? 一起吵鬧、一起知性,讓「吵鬧的解答」與你一起看...

EP019-男生是不是都愛綠茶婊(下) 22.10.2022

在上一集了解什麼是綠茶婊之後,這集將是實戰篇!  明知男友名草有主,對方還半夜傳簡訊,這樣可以嗎? 如何避免被這樣的綠茶婊攻擊到,影響你的幸福呢?  實際上,綠茶婊到底是怎麼勾動男性的心理機制,滿足了什麼需要。讓我們「以綠茶婊為師」,去蕪存菁,不要變成他們,卻能擁有他們的優勢!  趕快收聽!保證吵鬧、立刻解答! ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「...

EP018-男生是不是都愛綠茶婊(上) 15.10.2022

*「男人不壞,女人不愛」 * 「女人不壞,男人沒看到!!!」  你同意嗎?  本集將介紹大家看起來楚楚可憐卻工於心計的「綠茶婊」,探討這些女生真的比較吃香嗎? 什麼是三分茶、五分茶、全茶?各種綠茶婊是做了哪些事,才讓男人心癢癢呢? 來聽聽吵鬧又精彩的這一集,讓你隨時能張大眼睛,看見身邊有哪些綠茶婊。 趕快收聽,一同吵鬧,一起學習吧! ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效...

EP017-如何篩選桃花(下) 09.10.2022

你都用什麼方式篩選桃花呢?從會不會幫你付錢篩?從家世背景篩?從無限讓你做自己篩? 這真的能篩選桃花嗎?還是越篩越困擾?  連續兩集,教大家如何一步步篩選桃花,尋找屬於自己的幸福。  當你開始跟對方約會之後,要怎麼一步步觀察,是不是對的人呢?如何篩選桃花的下集,從「經營」、「尊重」、「衝突態度」等層面,來幫大家剖析,如何找到能讓你自由自在又充分尊重的對象。 最後,提供大家檢查關係的方式,去感受這段關係中「...

EP016-如何篩選桃花(上) 02.10.2022

你都用什麼方式篩選桃花呢?從會不會幫你付錢篩?從家世背景篩?從無限讓你做自己篩? 這真的能篩選桃花嗎?還是越篩越困擾?  連續兩集,教大家如何一步步篩選桃花,尋找屬於自己的幸福。  上集從「認識自己」、「釐清地雷」、「確認對方的社會信用」、「觀察約會時的關鍵特質」出發,去找到「你真正想要交往的對象」,而不是你「習慣交往的對象」。  *本集加贈兩題靈魂拷問: * *⭐️ 靈魂拷問1:「如果遇到一個完全match的理想...

EP015-吵鬧電影院《八月心風暴》為什麼家人總是相愛相殺 25.09.2022

家庭關係常常是許多人一輩子的難題,明明不喜歡上一代對你的「管教方式」、「言語暴力」與「互動模式」,卻又不自覺地重複。 本集要透過聊聊「八月心風暴」這部電影,聊聊家庭是怎麼影響你的?又要如何破除「代間傳遞」不斷複製的兩代劇本呢? 讓我們用最吵鬧的聲音、最輕鬆的態度,來聊聊這個重要的話題! ❤ 機構團體課程邀約* 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀愛養成遊戲」、「人...

EP014-從朋友變成情人 18.09.2022

你知道有多少百分比的人,會從朋友變情人嗎?而其中關鍵的秘訣又是什麼呢? 有時,我們希望關係能更上一層樓,又擔心最後連朋友都做不成。本集將介紹如何「判斷朋友變情人的可能性」、「一步步打入對方生活圈」以及「創造曖昧意識」,讓你知道怎麼說、怎麼做,才能無論當朋友或情人,都自在愉快。 趕快聽這一集,讓我們一起吵鬧,得到解答! ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方...

EP013-男女之間,有純友誼嗎? 11.09.2022

純友誼可能嗎? 🔥 女性聽眾注意,如果男生說跟對方只是純友誼,你該怎麼辦? 🔥 男性聽眾注意,被問這個問題時,要怎麼說才是標準答案呢? 這集譽仁與派特,在不同觀點上,跟大家一起討論「男女對純友誼想法竟然差這麼多」、「怎麼檢查是不是純友誼」、「如何避免友情變質」、「他純你不純那又如何」、「另一半聲稱有純友誼怎麼辦」等 不管是想純,還是想不純的你,一起來聽聽超級吵鬧、歡樂無比,又包含重要觀點的這一集吧! ❤...

EP012-第一次約會怎麼辦? 04.09.2022

第一次約會總是很緊張,到底該注意些什麼呢?又要如何在澎湃的心情中,變身成輕鬆自在的自己? 本集跟大家聊聊了解約會最期待的三件事、如何用五感吸引對方,以及怎麼準備約會的人事時地物。 並帶給大家「重要的約會三招」:讓夥伴發光、專注聆聽、重述技巧,讓你能跟對方「共感」,帶給對方不孤獨的感覺,成為情感互動高手。 最後,還能順利開話題,避開聊天地雷區,趕快來聽這集,開心約會吧! ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生...

EP011-如何決定要不要在一起 27.08.2022

「超八卦閒聊」、「首次無稿即興錄製」、「完全沒有理論概念」的一集!沒錯,想聽譽仁與派特閒聊,聽這集就對了! 還能有怦然心動的感覺嗎? 自我毀滅的浪漫底? 真愛碾壓法? 愛情中管管管? 對方聽不懂人話? 千錯萬錯都不是他的錯? 少了一點感覺? 真誠X避開雷X內心的火 從各種奇妙的角度切入,來看看究竟在一起會考慮些什麼?有哪些超雷的狀況呢? ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、...

EP010-吵鬧電影院《王牌冤家》不是冤家不聚頭 22.08.2022

你有沒有想要抹去的記憶?如果痛苦的事都忘記了,就能跟某個人重頭來過嗎?  史上跟中文片名最不搭,你不小心就錯過的好片「王牌冤家」,在講述一對個性差異大的情侶,浪漫相遇後,又痛苦分開。此時,為了能忘記失戀的傷痛,去了忘情診所,做忘掉對方的手術。  *可是,對愛情的遺忘,真的能帶來幸福嗎…… * 來聽聽譽仁與派特聊了些什麼,讓戀情成為人生修煉,因愛重生 * * ❤ 機構團體課程邀約* 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特...

EP009-BDSM(下) 14.08.2022

上集跟大家聊聊了什麼是BDSM,這一集要更深入的採訪兩位來賓高高與岡好,到底BDSM有什麼困難之處,又有什麼獨特的吸引力呢? 像是為了要保障BDSM雙方的安全,「知情同意」、「安全詞」、「學著拒絕與被拒絕」、「重要醫療知識」等,一定要先知道。 另外,也訪問兩位來賓,如果遇到不愛BDSM的對象,到底該怎麼辦呢?立刻收聽,進入BDSM的世界吧! ❤ 機構團體課程邀約* 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的...

EP008-BDSM(上) 07.08.2022

本節目最大尺度的學術探討來了!邀請上一集「開放式關係」的兩位來賓高高與岡好,與我們討論綁縛與調教(Bondage & Discipline,即B/D),支配與臣服(Dominance & Submission,即D/S),施虐與受虐(Sadism & Masochism,即S/M)。  你知道什麼是「踩踏」嗎?「媽咪」、「Little Girl」又是什麼?你以為虐待只有鞭打嗎?強迫吃香菜也是其中一種!  也許我們對於BDSM都有不同程度的想像,一起來跟著對這個主題超級麻瓜...

EP007-是想開放式關係?還是想劈腿? 30.07.2022

*你可能有聽過開放式關係,覺得那根本是想劈腿的藉口。你也有可能聽過開放式關係,自己想嘗試卻又很擔心。 趕快聽這集,重量級來賓來囉!本集邀請高高&岡好兩位對此有詳盡研究的「開放式關係實踐者」,來跟大家聊聊: * *⭐️ 開放反而有安全感? * *⭐️ 開放式關係之中,嫉妒怎麼辦? * *⭐️ 開放式關係,需要知情同意? * *⭐️ 開放式關係&多重伴侶,有什麼差別? * *⭐️ 該怎麼區分砲友&開放式關係? * 趕快跟著兩位對這件事...

EP006-怎麼分手不傷心 24.07.2022

*「分手最難過的不是沒有對方,而是沒有了自己。」 * *走到哪裡,都是對方的幻影,好像沒完沒了。分手這麼難過的事,怎麼可能不傷心? * * 本集將跟大家聊聊如何透過「悲歌同理法」、「暫停之術」、「重建自我技巧」、「感覺最深層的自己」、「從被拍拍到拍拍者」、「靜默同理法」,走出悲傷,擁抱明天。 從地獄中收拾傷痛,重新看見自己的光* ❤ 機構團體課程邀約 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗...

EP005-吵鬧電影院《真愛零距離》愛能克服距離嗎? 17.07.2022

全新單元「吵鬧電影院」,由派特與譽仁輪流推薦自己喜歡的電影,相當主觀、十分暴雷! 首發電影是由派特推薦的《真愛零距離》,透過這部談論「遠距離戀愛」的電影,來跟大家一起聊聊:「你願意接受遠距離嗎?」、「遠距離有什麼困難點&優點?」、「遠距離的抉擇&界線?」。 面對「一人孤單時的桃花衝擊」、「事業與愛情兩難選擇」、「愛情長跑卻把問題放著」等議題,遠距離真的有辦法,繼續愛下去嗎? 無論是你已經 / 正要 / 不...

EP004-遇到渣男怎麼辦 09.07.2022

本集全面解析各種渣男,包括「甜言蜜語型」、「謊話連篇型」、「我爽就好型」、「我全都要型」、「怨天尤人型」、「我全都愛型」。讓你可以防範於未然,避開渣渣。 萬一不小心遇到,還可以運用反制的方法,讓你遠離爛桃花。更重要的是,改變個人生命密碼,找到自己的真命天子(女)。 ❤ 機構團體課程邀約: 即興心理衛生推廣方案:由譽仁&派特,透過實用、歡樂、有效的體驗方式,進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特...

EP003-踩到地雷怎麼辦 25.06.2022

*踩到地雷,交友好累 * 不踩地雷,交友很會 這一集不只是讓你不踩到地雷,而且還讓你就算踩到也會沒事,還能讓自己人生更好? 同時解析地雷種類「故意踩的地雷」、「沒有跡象的地雷」、「被忽略的地雷」,讓你踩到地雷不慌張。 還會帶來一些小秘訣,就算你被踩到地雷,你也可以靜下來心來,覺察自己、衡量這份關係,不會「贏了真理,輸了關係」,也能避免情緒勒索。 最後,讓我們一起來開心踩地雷吧(無誤)。 ❤ 機構團體課程邀約...

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