女子月月友

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 有些话不重，却能在碗里放很久。 家人每天来做饭，炖蛋做得很好吃，但是每次都要说：你们爱吃的都是最便宜的东西了。再美味的蛋也都不香了。 月月花了几个月，才接纳自己不是在生气，而是在委屈：自己的体谅被误解成贪小便宜。她不可能是人家肚子里的蛔虫，所以她不再去揣测为什么对方要说这样的话，而开始内观自己为什么会受伤。 直到有一天家人拎着那袋沾着...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 一、简介 一句话概括： 一个初入社会的女孩，是怎么带着自己的不自信和没把握，一步一步成为公司合伙人的？ 答案是：一次次的“我其实不会，但我先做了” 如果你现在也有一件很想做、却因为不自信和没把握迟迟没有开始的事情，不妨听听？ 二、时间轴 06:44  我不是一个什么都不会的大学生了 11:37  一个内向的人，怎么开始做直播？ 18:36  她这些年真正积...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 我们从高Yue儿的“7天不用手机”体验聊起 聊到手机、ai、向内求、家庭边界 也聊到了我们俩不同的成长方式 最后发现: 人到最后都会找到适合自己的活法 2. 时间点 00:36  什么？不用手机后生活在你眼前开了4k画质 03:06  生活里用手机和不用手机有啥区别 07:28  没有手机，家人联系不到怎么办 11:55  世界观重塑之--手绘中国地图 15:53  ...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 这一期很特别。参加完小宇宙创作者开放日后月月有感而发于是录了一段音频，高Yue儿决定做一个倾听者，希望大家也能在这一期的声音里感受他所感受的这样的一个画面，在一个温暖的夜晚，灯光是昏黄的，很治愈，屋子是暖暖的，我们两个窝在软软的沙发里，一人捧着一杯热茶，月月坐在那儿慢慢的跟高Yue儿讲她自己，而高Yue儿就在旁边，一边看着一边听着。 月月参加...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1.简介 这一期我们请了一位朋友——书豪，31岁，创业7年，赚到过几百万，小红书开了30个店铺。 他是越挫越勇实践出真知的实践派：大学学法律，法考差一分没过，于是转行做程序员，3年失业6次，在上海坐地铁时默默流过泪，连续几个月失眠到凌晨五六点，这些经历塑造了今天的他，就如罗曼罗兰所说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1.简介 这一期，我们聊了穿搭——不是关注于怎么穿搭公式，而是聊“穿衣服”这件事如何帮我们认识自己、表达自己、重新理解自己。 从“商务风”到“舒服就好”，从“买小一码督促自己减肥”到“穿大一码给自己情绪价值”，从“被妈妈摁着头换掉短裙”到“在家穿三分短裤被说也坚持穿”……这些看似琐碎的小事，背后其实是一个问题：穿衣服穿的是别人想看的，还是仅仅自己想穿？ 我们聊了...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 26 -63- 为无为，事无事，味无味。大小，多少，报怨以德。 图难乎其易也，为大乎其细也。天下之难作于易，天下之大作于细。是以圣人终不为大，故能成其大。 夫轻诺必寡信，多易必多难。是以圣人犹难之，故终于无难。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 分享的另一本书~ 1. 简介 这一期从《道德经》第26章的“无...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 25 -62- 道者，万物之注也，善人之宝也，不善人之所保也。 美言可以市，尊行可以贺人。人之不善也，何弃之有。故立天子，置三卿，虽有拱之璧以先驷马，不若坐而进此。古之所以贵此者何也？不谓求以得，有罪以免与？故为天下贵。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 这一期我们从《道德经》第25章出发，...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 今天是我们的第600天啦，谢谢每一位陪伴我们的你。 这一期没有着急讲《道德经》第24章，而是先玩了一个游戏。（见上图⬆️） 聊到最后，回到《道德经》那句：“牝恒以静胜牡，为其静也，故宜为下。” 没有什么大道理，只是一幅画面：🖼️被各种事情搞得遍体鳞伤，第二天依然起床、拉开窗帘、叠好被子、清爽地开启新的一天。 2. 时间点 00:00 第600天纪念日，谢谢每一...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 这一期我们从传统文化切换到 AI 盛行的现代生活，海量美妆护肤内容扑面而来，很容易陷入信息过载的内耗。于是我们聊了许多细碎日常：身处信息洪流如何守住自我选择权、心态从向外渴求他人认可转变为发自内心接纳自己，还有察觉自己下意识模仿习惯交出人生决策权的朋友，一件件微小心事串联起慢慢找回自我的成长之路。 面对五花八门的妆容教程、层出不穷的护肤...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 这一期我们聊了帛书版《道德经》第23章，核心就三个字：不折腾。 从“治大国若烹小鲜”说起，我们发现无论是治理国家、养育孩子，还是处理人际关系，最高级的智慧往往不在于“做什么”，而在于“不做什么”。成为妈妈后的新体验，让我们对“何时介入、何时等待”有了更深的体感——不过度控制，也不过度放任，像烹小鱼一样，翻动得越少，完整得越久。 我们聊了如何停止内...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 这一期我们短暂地从《道德经》中跳出，共读一本群友分享的好书——《观心》。这本书的作者是李慎远，通过一个个小故事，揭示了如何更好地内观自己、看见自己，以及与他人建立健康链接的智慧。 我们从“为什么下意识会找别人的问题”聊起，探讨了人际交往中的不安全感、过度共情与边界感的课题。当朋友指责我们“冷漠”时，那究竟是一种疏离，还是成长后对自我能量的...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 22 -59- 治人事天，莫若啬。夫唯啬，是以早服。早服是谓重（zhòng）积德，重积德则无不克，无不克则莫知其极。莫知其极，可以有国。有国之母，可以长久。 是谓深根固柢，长生久视之道也。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 这一期我们重新思考了节目的内容方向，不同于纯粹的道德经解读，我们将道德...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 21 -58- 其政闷闷，其民惇（dūn）惇。其政察察，其邦夬（guài）夬。 祸，福之所倚。福，祸之所伏。孰知其极？其无正也。正复为奇，善复为妖。人之迷也，其日固久矣。 是以方而不割，廉而不刺，直而不肆，光而不耀。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 本期节目围绕帛书版《道德经》第21章展开，从一位...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 20 -57- 以正治邦，以畸用兵，以无事取天下。吾何以知其然也哉？夫天下多忌讳，而民弥贫。民多利器，而邦家滋昏。人多智，而苛物滋起。法物滋彰，而盗贼多有。 是以圣人之言曰：我无为而民自化，我好静而民自正，我无事而民自富，我欲不欲而民自朴。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 本期节目围绕帛...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 19 -56- 第二段 知者弗言，言者弗知。 塞其兑，闭其门，和其光，同其尘，挫其锐，解其纷，是谓玄同。 故不可得而亲，亦不可得而疏。不可得而利，亦不可得而害。不可得而贵，亦不可得而贱。故为天下贵。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 本期回归到帛书版《道德经》19章，我们从“知者弗言，言者弗知”...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 1. 简介 这一期暂时放下《道德经》的共读，聊了一个更贴近日常的话题：女孩要怎样慢慢学会独立。我们从屠龙的优秀女宝培育课中获得启发，探讨了独立在成长中的真正含义——不是经济自足或万事不求人，而是当事情发生时，有能力理解自己的情绪、做出选择并为自己的生活负责。 我们借着女宝课里独立的五个维度以此展开，财务上的独立不只是收入减支出，更重要的是学会为未...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 18 -55- 第二段 和曰常，知和曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮即老，谓之不道，不道早已。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 上一期我们探讨了边界，但这个话题似乎非常宏大，于是这一期我们借着《道德经》第18章进一步探讨边界的话题。 很多关系里的困惑，其实都绕不开边界感——边界清楚了，掌控权...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 17 -54- 善建者不拔，善抱者不脱，子孙以祭祀不绝。 修之身，其德乃真。修之家，其德有余。修之乡，其德乃长（cháng）。修之邦，其德乃丰。修之天下，其德乃博。 以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。吾何以知天下之然哉？以此。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 新年伊始，这一...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 16 -53- 使我挈（qiè）有知，行于大道，唯迤（yí）是畏。大道甚夷，民甚好径。 朝（cháo）甚除，田甚芜，仓甚虚。服文采，带利剑，厌食而资财有余，是谓盗竽，非道也。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 这一期从帛书版《道德经》第16章出发，以“歧路亡羊”的故事为引子，聊的并不是对错，而是人为什...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 15 -52- 天下有始，以为天下母。既得其母，以知其子。既知其子，复守其母，没（mò）身不殆。 塞其兑，闭其门，终身不堇。启其兑，济其事，终身不救。 见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明。毋遗身殃，是谓袭常。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 本期节目围绕帛书版《道德经》第十五章展开共读，...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 14 -51- 道生之而德畜（xù）之，物形之而器成之，是以万物尊道而贵德。 道之尊，德之贵也，夫莫之爵，而恒自然也。 道生之、畜之、长（zhǎng）之、育之、亭之、毒之、养之、覆之。生而弗有也，为而弗持也，长而弗宰也，此之谓玄德。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1. 简介 一转眼就2026年啦，祝大家新年快...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 13 -50- 出生入死。生之徒十有三；死之徒十有三；而民生生，动皆之死地之十有三。夫何故也？以其生生也。 盖闻善摄生者，陵行不避兕（sì）虎，入军不被（pī）甲兵。兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。夫何故也？以其无死地焉。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1.简介 本期节目继续回到帛书版《道...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 12 -49- 圣人恒无心，以百姓之心为心。善者善之，不善者亦善之，德善也。信者信之，不信者亦信之，德信也。 圣人之在天下也，歙歙焉，为天下浑心。百姓皆属（zhǔ）耳目焉，圣人皆晐（gāi）之。 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1.简介 本期节目我们与大家一起共读帛书版《道德经》第12章，一起从 “用心”、“...

📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 11 -48- 为学者日益，闻道者日损。损之又损，以至于无为，无为而无不为。 圣人之取天下也，恒无事。及其有事也，不足以取天下。” 引用来源：老子《道德经》（秦复观 注解， 帛书版）. 三秦出版社/果麦文化， 2024. 1.简介 这一期刚好是播客一周年！此后决定将更新频率调整为“两周一次”、给创作更多沉淀空间之后，本期内容是关于帛书版《道德经》第11章，围绕...