李思賢醫師

思思醫師，陪你健康的好朋友

Health ZH ↓ 31 episoder

歡迎來到《思思醫師，陪你健康的好朋友》！我是你的主持人李醫師，一位家庭醫生，致力於利用飲食療法和營養保健品來提高您的健康水平。在這個頻道裡，我會分享我的專業知識和實踐經驗，幫助您通過調整飲食、降低碳水化合物攝入、加入一些營養補充品，以及調整生活習慣來改善健康。我希望每一位聽眾都能在這裡找到對自己健康有所改善的啟示，無論您是正在尋找更健康的飲食方式，還是希望改善某些健康問題，我都會竭盡所能為您提供支持和指導，讓我成為你變健康的好朋友。 Powered by Firstory Hosting

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Forfatter

李思賢醫師

Kategori

Health

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8. okt. 2026

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Episoder

ep6 思思說書-生酮解密 part 3(完） 13.04.2024 1:01:32

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clta7q8gi1gko01wa0av9889c/comments 我們這集講的內容是Steven Gundry的著作Unlocking the Keto Code的心得解說第二部分。我會分享一些國外關於健康的書籍，希望能夠幫助大家增進自己的健康。本書會分為三集分享第一部分生酮的原理生酮的好處和壞處第二部分八個能夠改善粒腺體的方法第三部分生酮解密計畫的實際應用我會努力把節目做好，如果你也支持我，麻...

ep5 思思說書-生酮解密 part 2 05.04.2024 54:28

ep4 思思說書-生酮解密 part 1 17.03.2024 1:05:51

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clta7q8gi1gko01wa0av9889c/comments 我們這集講的內容是Steven Gundry的著作Unlocking the Keto Code的心得解說第一部分。我會分享一些國外關於健康的書籍，希望能夠幫助大家增進自己的健康。本書會分為三集分享第一部分生酮的原理生酮的好處和壞處第二部分八個能夠改善粒腺體的方法第三部分生酮解密計畫的實際應用我會努力把節目做好，如果你也支持我，麻...

ep3 思思說書-失智解藥 part 3(完) 10.03.2024 49:39

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clta7q8gi1gko01wa0av9889c/comments 我們這集講的內容是Amy Berger的著作ALzheimer's Antidote的心得解說第一部分。我會分享一些國外關於健康的書籍，特別是還沒有中譯的，希望能夠幫助大家增進自己的健康。本書會分為三集分享第一集從代謝角度去看失智症第二集探討如何用飲食計畫來恢復大腦的健康第三集探討飲食以外的生活習慣我會努力把節目做好，如果你也支...

ep2 思思說書-失智解藥 part 2 05.03.2024 27:22

我們這集講的內容是Amy Berger的著作ALzheimer's Antidote的心得解說第一部分。我會分享一些國外關於健康的書籍，特別是還沒有中譯的，希望能夠幫助大家增進自己的健康。本書會分為三集分享第一集從代謝角度去看失智症第二集探討如何用飲食計畫來恢復大腦的健康第三集探討飲食以外的生活習慣我會努力把節目做好，如果你也支持我，麻煩給我五星好評，謝謝您的鼓勵思思醫師，陪你健康的好朋友 FB粉絲專頁: https://www.faceboo...

ep1 思思說書-失智解藥 part 1 02.03.2024 35:36