话里话外话健康

话里话外话健康

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.ximalaya.com

Forfatter

话里话外话健康

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

www.ximalaya.com

Seneste episode

10. jul. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Hent den på Google Play Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

247、脾胃虚寒、百恙丛生【话里话外话健康】 19.11.2024
246、尿频、漏尿、夜尿多就用七通汤【话里话外话健康】 16.11.2024
245、化痰除湿,畅通经脉【话里话外话健康】 13.11.2024
244、精白面真的对身体好吗?【话里话外话健康】 10.11.2024
243、借肝还魂,摆脱假睡【话里话外话健康】 07.11.2024
242、体虚乏力,从养好三脏开始【话里话外话健康】 04.11.2024
241、儿童体寒湿气重的预防措施【话里话外话健康】 01.11.2024
240、柏珍元气膏,五脏同养【话里话外话健康】 22.10.2024
239、打通经络,温暖由内而外的秘诀【话里话外话健康】 19.10.2024
238、通血方,踏实入眠【话里话外话健康】 16.10.2024
237、告别生气窝火的方子【话里话外话健康】 13.10.2024
236、粉刺痤疮不用愁,良方让您美丽无忧【话里话外话健康】 10.10.2024
235、六宝早餐糊,舒适每一天【话里话外话健康】 07.10.2024
234、七仁汤:养好一身气血【话里话外话健康】 04.10.2024
233、臀部寒凉,通阳去火【话里话外话健康】 01.10.2024
232、你的房间正在“偷取”你的能量【话里话外话健康】 28.09.2024
231、健康之道,重在平衡【话里话外话健康】 25.09.2024
230、两碗肉汤助力秋季滋补【话里话外话健康】 22.09.2024
229、口唇干裂,“晒干”脾湿【话里话外话健康】 19.09.2024
228、开启中秋佳节幸福团圆的钥匙【话里话外话健康】 16.09.2024
227、流感又来袭,送您一碗免疫武器【话里话外话健康】 13.09.2024
226、脾胃健康,失眠再见!【话里话外话健康】 10.09.2024
225、白露时节:送您一碗白露汤【话里话外话健康】 07.09.2024
224、四味补气圣品,调和气阳两虚【话里话外话健康】 04.09.2024
223、“古法金刚坐”,疏通全身经络【话里话外话健康】 01.09.2024

Lyt til podcasten 话里话外话健康 i Replaio

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Hent den på Google Play

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.