小布丁

布丁好朋友

🎧 「打開布丁好朋友,讓你一上線就有好朋友 🍮」 屬於我們的小天地 分享生活大小事,偶爾也會一起讀書 一起和布丁多才多藝的好朋友們聊天、成長、發光 ✨ 👯‍♀️ 系列單元(已收錄在播放清單): ▸ 冥想引導 ▸ 布丁的職人好朋友 ▸ 布丁的成長好朋友 ▸ 布丁的星座好朋友 ▸ 布丁的唸書好朋友 ▸ 布丁的男女好朋友 ▸ 布丁的閒聊好朋友 🌈 不管你想要輕鬆聽故事、獲得靈感、還是單純陪伴, 都歡迎成為布丁的好朋友, 讓我們一起自在生活,甜甜地前進 🫶 📱 追蹤布丁好朋友 Podcast IG 👉 https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube 👉 https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 📎 更多布丁的日常 個人IG 👉 https://www...

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Leisure

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23. okt. 2026

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Episoder

✧>>冥想引導<<✧ 🧸照見內在小孩,給自己一個愛的擁抱 🌸 31.10.2025

加入會員,支持節目: https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 你是否偶爾覺得內心孤單,或想好好和自己和解,給自己溫柔與接納? 布丁特別準備了 《照見內在小孩冥想》 🎭 陪你走進內在的安全花園,遇見那個一直陪伴你的自己,給予愛與擁抱。 在這段冥想中,你會: 🌬️ 透過呼吸沉澱自己,釋放緊繃與疲憊 🌈 想像一個安全、溫...

EP204 閒聊的小布丁 - 從理工男到法律高手🏷️商標代理人祕辛:申請陷阱、品牌保護全公開💡 #布丁好朋友系列_鍾耀文來囉 24.10.2025

💥【68折限時團購倒數中!】💥 果乾控注意⚠️ 布丁的團購只到 11/04(日) 💡 一定要按布丁的連結進去才有團購價! 👉 立刻下單: https://gbf.tw/nmpbg 🍑 必買亮點 ✅ 台灣小農嚴選|真水果、真堅果、零添加 ✅ 成分單純不燥熱|養生控、飲控者也能安心吃 ✅ 送禮自用兩相宜|甜香剛好、幸福不膩口 💛 更多詳情趕快點連結訂購!!!!!! 👉 立刻下單: https://gbf.tw/nmpbg =============================== 📌 布丁の好朋友 | 💡 商...

EP203 閒聊的小布丁 - 被宇宙留在這裡的布丁 心口合一的閒聊時光 ☕️✨ 17.10.2025

加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🎤 本集勘誤 :《布丁好朋友》成立於 2021/09/16 💫 ✨ 本集重點一次掌握: ▍ 閒聊的小布丁 🎙☕️ ・原本要去宮古島,結果被宇宙「留了下來」🌊 ・沒有來賓、沒有腳本,只有布丁和你輕輕聊聊天 💬 ・回顧節目一路的成長:從衣櫃錄音到錄音室 🪞 ・...

EP202 閒聊的小布丁 - 💬 AI浪潮大解密🌊🤖 帶你開啟創意與靈感的無限宇宙💫💖 #布丁好朋友系列_蒼月喵來囉 10.10.2025

加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments ✨ 本集重點一次掌握: ▍ 蒼月喵 🌙💻 ・從日常創作開始接觸 AI,越玩越上癮 ✨ ・AI 變成工作與靈感的重要夥伴 🎨🤖 https://www.instagram.com/ncueaul.ai.artist/ https://www.instagram.com/pennyaulaultalk/ https://www.instagram.com/ncuea...

EP201 閒聊的小布丁 - 專一又猶豫?!天秤男的另外一半戀愛初體驗 #布丁好朋友系列_喬喬來囉 03.10.2025

加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments ✨ 天秤男戀愛真相大揭密|歡迎天秤男的另外一半「喬喬」 ✨ 交往 1 個月,喬喬揭開天秤男的戀愛「小心機」💌 到底甜蜜背後藏了什麼秘密?跟著我們一起看 👀 希望大家聽完也能回到青春戀愛的悸動 💖 💌 戀愛初期 尊重對方時間:不會強迫你一直回訊...

✧>>冥想引導<<✧ 🌳 穩定扎根冥想|與土地連結・安住當下・找回內在力量 🌍 🪷 26.09.2025

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EP200 閒聊的小布丁 - 💖 每個人都有獨一無二的聲音!音樂老師Penny的教學日常🎤 #布丁好朋友系列_Penny來囉 19.09.2025

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EP199 閒聊的小布丁- 💖🔥 甜蜜還是套路?處女男戀愛真相 原來交往前後差很大!!! #布丁好朋友系列_Coco來囉 12.09.2025

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EP198 閒聊的小布丁 - 農曆七月生活指南:能量再熱鬧,都能安心度過 😌 #布丁好朋友系列_琪妮來囉 05.09.2025

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✧>>冥想引導<<✧ 🎐夏末療癒冥想時光|重啟呼吸・找回平衡・迎向全新自己 🧘🏻 29.08.2025

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EP197 閒聊的小布丁 - 囤積不是壞習慣? 收納不是收東西? 收納整理師到底在做什麼? #布丁好朋友系列_小妡來囉 22.08.2025

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EP196 成長的小布丁 - 靈性圈內幕首曝光🔮 節目異動原因+亞特蘭提斯、紫衣在做什麼?從迷惘到回歸自我 💫🧘‍♀️ #布丁好朋友系列_梅林夫人來囉 15.08.2025

🔮 布丁の好朋友 | 梅林夫人 Merlink 👉 https://www.instagram.com/merlink.ml/ 👉 https://linktr.ee/merlink.ml ✨ 本集重點一次掌握: ▍ 節目異動與能量頻率調整 🎧⚡ ・因應聽眾能量狀態,部分節目下架與內容更新 ・頻率決定吸引的人事物,節目內容也隨之調整 ▍ 靈性圈初體驗與自我反思 🌀🔮 ・梅林夫人分享亞特蘭提斯組織的經歷與祭改儀式 🌈(從未曝光 首次大公開👀) ・布丁分享紫衣團體+某韓國宗教的短期參與經驗與冥想...

EP195 閒聊的小布丁 - 從產後憂鬱到療癒師之路 🔮 水晶排列不只有水晶,也是人生方向! #布丁好朋友系列_梅林夫人來囉 08.08.2025

🎉 ✨七夕特別活動!水晶排列畫創作工作坊來囉 ✨ 如果你也想體驗梅林夫人分享的水晶排列魔法,歡迎參加她的療癒實體課程: 📍 8/23(六)台北・古亭 📍 8/24(日)高雄・Glink聆居 🌌 水晶共創,召喚愛與心想事成的能量畫 ✨ 📲 詳細資訊與報名請見: https://www.caicaigift.com/products/crystallovediy https://www.instagram.com/p/DM7jBbYTFUE/ https://www.instagram.com/p/DMb6hYHTprM/?img_index=1 本集重點🪄 🔮 布丁の...

EP194 閒聊的小布丁- 從主管變老公 😳 獅子男的愛是霸氣、溫柔,還有一點控制欲? #布丁好朋友系列_肯豆姬來囉 01.08.2025

🎙️ 熱烈歡迎~布丁の好朋友「肯豆姬」🎉 《鹹酥雞雞叫 podcast》主持人 x 獅子座老公的老婆❤️ 主管與部屬的戀愛開局,從曖昧到婚姻,一切像寫好劇本~ https://www.instagram.com/shansuggchiao/ https://www.instagram.com/kdgya/ 📌 曖昧與戀愛初始 *💌 分開多年再重逢,是偶然還是宇宙安排? *🫢 曖昧期小劇場爆滿 *📲 每天LINE來LINE去,誰先開口說愛的? *🍷 喝完酒留宿那晚,曖昧直衝 120 分! 🦁 獅子男戀愛心法解密 *...

EP193 閒聊的小布丁- 你聽過高潮也能生寶寶嗎?👶 溫柔生產帶你體驗愛的奇蹟 #布丁好朋友系列_匀子來囉 25.07.2025

🎙️ 熱烈歡迎~布丁の好朋友「溫柔生產培訓員-匀」👶💖 https://www.instagram.com/_chiuyun/ 這集帶你走進溫柔生產的神奇世界,體驗不一樣的生產力量! 📌 溫柔生產真實分享 *🌿 什麼是溫柔生產?帶你認識自然、平和的生產方式 *💪 生產時如何運用身體力量,減少疼痛又有掌控感 *🧘‍♀️ 呼吸與放鬆技巧,讓你和寶寶更親密連結 *😊 溫柔生產不只是生理,還有滿滿的心理支持 🧠 生產中的情緒與支持 *👩‍🍼 家人、伴侶如何成為你...

EP192 閒聊的小布丁- 媒體圈沒說的事:從搶新聞到搶版面~ 你看到的新聞都是你養出來的!! #布丁好朋友系列_讚讚來囉 18.07.2025

🎙️ 熱烈歡迎~布丁の好朋友「讚讚」🎉 「前」電視台記者 x 連線達人,這集讓你聽見媒體人的小閒聊~ 也是一位猛男 https://www.instagram.com/happy520412/ 📌 媒體業真實日常 *📸 “媒體業不能吃鳳梨”是傳說還是禁忌?這集一次揭密 *🔥 做生活線記者爽嗎?學長說: 颱風也要敢上! *🤣 新聞時間壓力有多大?連稿過音都可能被飆罵 *😢 被罵到崩潰,只能 “活下去、撐下去” 的那種感受 🧠 內鬥 x 搶資源 x 獨家場 *👩‍💼 女記者...

EP191 閒聊的小布丁- 有贅肉的你也超美💗 人體速寫藝術家匀畫出每個人的不完美自由 #布丁好朋友系列_匀子來囉 11.07.2025

本集重點 🎨熱烈歡迎~布丁の好朋友「匀」🎉 📌 人體速寫是什麼? *🧑‍🎨 人體速寫藝術家是什麼? *📷 模特兒在這樣的機會中,常會展現最真實的身材 *💖 不管是什麼樣的你,都是最美的你 *🎯 匀很著迷於速寫時的專注狀態 *📸 跟拍照有什麼不同? *💡 原來費用是以「節數」來計算的! 🎨 創作的背後 *🥰 匀超級喜歡「人」這個主題 *🌈 用最多元的風格呈現每個身體 *⏱️ 與時間賽跑,激發多巴胺 *🎶 音樂祭的咩咩,現場上空...

EP190 閒聊的小布丁 - 花32萬參加健身比賽只得到一張獎狀,他仍樂此不疲?到底圖什麼? #布丁好朋友系列_讚讚來囉 04.07.2025

🏋️‍♂️熱烈歡迎~布丁の好朋友「健人就是腳勤的讚讚」登場🎉 健身健一健,就去報名比賽了? 為什麼突然跑去健身? 長官天天念「太F..!」→從壓力變動力開始健身 起初只是想減肥,根本沒覺得健身有趣 回到台中後,看見身材的轉變,燃起持續動力 ✨ 想要自由?那就得更自律! 📉 90變80!炫耀起飛✈️ 半年從90kg減到80kg,10kg甩肉成功! 減完開始到處炫耀~(值得啦) 一場「富胖達猛男年曆」意外開啟另一條健體之路 身邊朋友開始說:...

EP189 閒聊的小布丁 - 巨蟹男像國中生? 該怎麼寵、怎麼吵、怎麼愛? 巨蟹訓獸師小陳來教你~ #布丁好朋友系列_小陳來囉 27.06.2025

🌟 本集重點安捏: 熱烈歡迎~布丁の好朋友 小陳 ✨ 處女座女孩 × 巨蟹男老公(小陳 &amp; 她老公的命定組合) 沒想到小陳的巨蟹老公,居然是情緒超穩型男孩! 交往3年、結婚至今5年~巨蟹男日常完全以小陳為中心轉動 💫 💛 交往前的巨蟹男故事線 ✔️ 剛認識那會兒: 一見鍾情的愛情火花 ✨ 兩人在夜店的兩面之緣,四個月後順利交往 ✔️ 曖昧期心機考驗: 巨蟹男外表被動、感覺不像「非你不可」 但小陳的若即若離,反而讓巨蟹男好奇...

EP188 閒聊的小布丁- 動畫師超好賺?? 演唱會背後的魔法師:動畫師豆姬來啦!! 為了工作還割掉了身體的一部分?! #布丁好朋友系列_肯豆姬來囉 20.06.2025

🎧 本集重點是這安捏~ 🌟 來賓|布丁の好朋友|肯豆姬 👉 IG搜尋: shansuggchiao *豆姬的真實身份動畫師中的「合成師」🎞️ *會做動畫的人,布丁覺得超級厲害👏 *從小愛畫畫,大學才真正成為本科生🎨 *當興趣變成科班,有經歷什麼轉換陣痛期嗎? *念同一科系的同學,居然只剩豆姬還在業界?! *設計這條路,真的要靠熱情不斷燃燒🔥 *熬夜成為日常?!設計人懂的😵‍💫 *是什麼讓她一路撐到現在、繼續堅持本業? *讓她最有...

EP187 閒聊的小布丁- 「鼠餅蛋,謝謝你來過」從浪浪鼠到小天使👼 當寵物離開,我們怎麼溫柔地說再見? 🐹✨ #布丁好朋友系列_小奈來囉 13.06.2025

🎙 本集重點應該是安捏 ⬇️ 🌟 特別來賓登場! *熱烈歡迎~布丁の好朋友「小奈」來啦💕 今天的小主角 鼠餅蛋 🐹🪽 https://www.instagram.com/thinkabout0504hamster/ 🕊️ 當毛孩升天,留下的思念怎麼辦? *當寵物成為小天使後,我們可以怎麼陪牠走完最後一程? *寵物離開後,後事該怎麼安排呢? 🐹 小奈與倉鼠們的日常愛物語 *小奈飼養的是可愛的特寵——倉鼠! *布丁也曾經一度想養蠑螈(雖然不重要但還是跟你們講一下XD) *小...

特別篇|來自宇宙的回信📩 靈氣能量訊息揭曉!你收到什麼禮物呢?🎁 08.06.2025

🎧 特別篇來囉! 想接收完整魔法能量,記得先去聽 EP186 喔✨ 🔗 https://open.firstory.me/story/cmbhp1oi223jb01xz3inuerpa 聽完之後再來接收⚡️ 這次布丁帶你一起打開宇宙的回信📩 看看琪妮透過靈氣感應到的神秘禮物是什麼? 你準備好接收這份來自宇宙的獨特禮物了嗎?🎁 🌈&nbsp; 只要你相信,魔法與奇蹟就真實存在唷! 💫&nbsp; 記得訂閱、分享、追蹤我們 🌱所有布丁好朋友,我們都是最好的種子,一起用最高最美好的方式綻放...

EP186 成長的小布丁- 本集靈氣灌注中⚡ 臼井靈氣開箱+結尾有祝福能量送給你 🎁 快來接收吧! #布丁好朋友系列_琪妮來囉 06.06.2025

⚠️ 溫馨提醒:本集內容為來賓與主持人的個人生命經驗分享,僅供參考,並不涉及任何醫療建議或行為。如有身心不適,還是請尋求專業醫療或心理協助唷! 💗 🎧 本集亮點在這裡啦! 🌟 本集來賓 |布丁の好朋友|生命體驗家 &amp; 臼井靈氣大師 琪妮 👉 IG 搜尋: @mugglechinny 🔮 聊了什麼?來看看這集的魔法目錄: ✨ 布丁與琪妮的神奇初遇(在脆上牽起的緣分) ✨ 傳說中爆紅的週年蛋糕?(竟然...) ✨ 全球行銷總監→仙姑?琪妮的...

EP185 閒聊的小布丁- 雙子男戀愛劇本超有事:「十根棒子+一顆糖」才是他的情感語言?雙子男另一半來了 #布丁好朋友系列_小奈來囉 30.05.2025

🌟 本集重點安捏: *熱烈歡迎~布丁の好朋友 小奈 ✨ 主題組合特輯: 摩羯女 + 雙子男(小奈 &amp; 她老公) 雙魚女 + 雙子男(布丁 &amp; 賴葉軒) 這2對組合湊在一起會變怎樣?讓我們繼續看下去👇🏻 💛 交往前的雙子男 ✔️ 剛認識: 雙子很會放線,一次多勾幾個~ 吃軟不吃硬,有趣的話題才會釣起他的注意🐟 ✔️ 曖昧期: 看似淡定,內建大E能量場⚡️ 會讓你覺得他在照顧你,但實際上是來玩話題馬拉松的🏃‍♂️💨 看到這根線快斷了...

EP184 成長的小布丁- 🔮塔羅牌不只是占卜!! 珊妮帶你認識真正的自我+超實用塔羅小技巧📝還有神秘祝福送給你🎁 #布丁好朋友系列_珊妮來囉 23.05.2025

🎧 本集重點是這安捏 🌟 本集來賓|布丁の好朋友|塔羅療癒師 珊妮 👉 IG搜尋: @pisces.sannie 🔮 聊蝦咪?來看這裡: ✨ 塔羅牌是什麼? ✨ 珊妮說:塔羅適合探索內在、照見自我 ✨ 能量差的時候,怎麼抽卡幫助自己? ✨ 珊妮的大學初體驗 &amp; 靈魂暗夜後的牌卡重逢 ✨ 記牌訣竅分享+塔羅日記超有用! ✨ 珊妮學塔羅的天賦與動力 ✨ 塔羅好學嗎?自抽怎麼保持中立? ✨ 千萬別當拯救者,療癒師也要有界線 ✨ 布丁學塔羅是因為...

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