妈妈档 Mama's Corner Podcast

妈妈们，你们的孩子坐得住吗？ 我的不会哦～ 😓 老师投诉他总是动来动去，摸这个摸那个，没办法专心上课，老师交代的也都没记起来 🫠 不只是我家的孩子，我仔细观察后，发现好像越来越多孩子都无法久坐，专注力比想象中的还低，这到底是怎么一回事？！ 别担心😉 妈妈档最新一集Podcast就是要谈Ep42《如何提升孩子的专注力》 ，太好了！ 是妈妈们的刚需啊～ 欢迎大家点击留言处的Podcast 链接，一起追听最新一集的分享！ 点击以下的...

“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。” ————— 联合国教科文组织出版的《学会生存》 孩子们开学后，妈妈们是不是都开始在追？ 追着学写字，追着学听写，追着完成作业，追着复习甚至是预备额外的习题给孩子？ 还是说 ～ 妈妈们看见孩子上学后很辛苦，闲暇时间就让孩子们尽情的玩，啥也不让他们做，就是玩和休息就好了 ？ 到底什么样的学习，才是使孩子可以在心灵、思想和行为上都健康成长的关键呢？ 教育者常说的...

【冲突本身不会破坏关系，怎么处理冲突才是关键点。】 人与人之间总有不同处，有冲突是人际关系必有的常见现象。更何况是与那位需要朝夕相处，且又是你最在乎的伴侣发生冲突。冲突中若是选择冷漠、冷战、冷暴力又或是强求威胁、惩罚对方、以罪恶感操作另一半等，这都只会使夫妻关系更加恶化。 那面对冲突时，夫妻该怎么处理为妙呢？ 彼此间达成共识的秘诀又是什么？ 点击以下的链接来与我们聊聊您的想法： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

大家都说夫妻吵架很正常，可是为什么吵着吵着，我们的关系却更糟糕了，甚至都不说话了…….😢 到底夫妻吵架正常吗？如果真吵了，有什么秘诀可以维护和修复亲密的关系呢？ 今天我们很荣幸可以邀请到林若望和黄美娟老师，他们在婚姻、家庭及亲子关系的领域上有很资深的经历。这一次他们要来教夫妻们可以如何健康的吵架🗣😆 喜欢妈妈档的分享吗？欢迎按赞转发分享给更多人，一起受益，一起成长，也一起追踪妈妈档的频道哦😉 若是喜欢妈妈...

孩子的学校开始放假了，而且竟然还是放一个月！对于这个长假，妈妈们，你们是打算怎么过呢？快来传授几个招数，与大家分享你们的计划和安排 ～～～ 😍 假期，对孩子们来说是欢乐的 ～ 但对父母来说…… 是痛苦和抓狂的吗？ 🤪 平日里孩子们都常常在忙课业，忙补习，忙兴趣班等，终于等到假期了，依然忙不一样的兴趣班和补习吗？其实假期是不是也可以变成一种良机呢？至于是什么样的良机，我们继续往下看…..👇🏻 若是喜欢妈妈档的内容...

新年快樂🎉 Happy New Year！ 妈妈们，今年的计划表，都顺利出炉了吗？ 小编2024年的计划表可是到今天2025年了都还没写出来😅忙忙碌碌，又过了年…… 还真是应验了那句“你若不安排生活，就是被生活安排。” 妈妈们总说时间永远不够用，每天都有忙不完的东西，做不完的家务，连睡觉上厕所的时间都没有！😭😭🫠🫠 在刷社交媒体的时候，看到其他妈妈们都可以把自己安排好，还可以打扮美美去采购，喝茶，运动等……她们到底是怎么做到的？！...

新的一年即将到来，你家的孩子准备上小学了吗？🏫 有人说孩子一定要送去名校才有前途， 有人说华人的孩子就一定要读华小， 有人说一定要选离家比较近的， 有人说必须要选校长， 有人说…………..🫨 身边总会听见许多不同的意见和经验，有好的有不好的。到底，我们该怎么选孩子要上的学校好呢？ 若是喜欢妈妈档的内容，欢迎订阅、转发分享。 点击以下的链接来与我们聊聊您的想法： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠妈妈档Messenger⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

宝宝不睡觉，爸妈最头痛。🫠 你们家孩子睡觉吗？😅 是不是半夜一定都会起床来找你们？ 新生儿是不是一直会哭，需要抱着摇着哄着？ 孩子长大了些，是不是还一直需要陪睡？ 是不是你睡着了，孩子却还睡不着🥲 这样的日子继续下去，会不会都不敢想要有二胎？ 爸妈和孩子们的睡眠非常重要，睡眠的质量可以影响生活中的多方面 ～ 心情啊、情绪啊、专注力、学习能力、执行力等等。今天我们就要来大家谈谈，如何帮助孩子睡得好🥱😴 邀请大...

为什么我的孩子那么不听话？两兄弟天天就是打架，朋友聚会时说话超大声，抢玩具等。跟他说NO，就是不听。带他们出去，我们总是战战兢兢，深怕等下又来个哭闹大吵………😢 我甘愿…..不带算了😕 妈妈们，我们很理解你们的心情，也听见了你们的心声。这一集就要来和大家谈谈孩子成长过程中最不能错过的另一个技能 ——— 尊重他人的界限。 当孩子知道界限的存在和重要性后，他便会学习尊重他人，也更懂得如何去保护自己以及学习爱人。这是生...

妈妈档1️⃣周年了！🥳 感谢所有听众的一路陪伴和分享～ 2023年7月23日播出第一集Podcast 《妈妈档：认识我们的主厨》后，至今我们已经播出了32集的Podcast，内容涵盖：育儿知识，亲子关系，夫妻关系，姻亲关系，情绪管理，儿童药物知识，妈妈自我成长等等。未来还会继续探索和分享更多，也欢迎听众们与我们分享你们的期待❤ 三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮🤩 ABC妈妈是由不同年龄层所组合的，当中有60年代、80年代和90年代的妈妈。虽然...

I want it RIGHT NOW !!! 我现在就要！！！ 这是幼小孩子最常挂在嘴边的一句话。 妈妈们，你家也有同款孩子吗？😅 幼童对时间没有清楚的概念，“明天”对他们来说或许就像极了“永远”，这也是为什么6个月大的孩子在妈妈离开房间的时候，会立刻焦虑起来。 当孩子真的等不了的时候，滚地哭到乱的时候，妈妈们该怎么办好呢？立刻给吗？直接按孩子说的做吗？🧐 今天我们要来谈谈孩子在成长过程中不能错过的另一个生活技能 ——— Delaying Gr...

妈妈们对孩子总有操不完的心，尤其看见孩子越长越高，但是生活技能却好像还是个baby，怎样教都教不会的时候！😓 孩子不爱学习，不懂得自我保护，不负责任，不主动，总结一句：“孩子不懂事的时候，我们到底该怎么办？！” 今天这集，妈妈档想和你聊聊孩子成长中不可或缺的生活技能 - 为自己负责任，保护自己。 EP31《孩子成长中不能错过的生活技能（上）》的链接🔗已在留言处，如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享～ 也欢迎追...

妈妈们，你们认为性教育应该从几岁开始？ 是不是总觉得不知如何开口和孩子谈性？😥 甚至觉得没必要谈，相信等时间到了，孩子自然而然就会接触和认识呢？ 在这个性泛滥的时代，同性恋，婚前性行为，变性，开放式交往等的关系，已成了一种趋势。若可以及时教导，沟通和预备，有助孩子们对性保持更正面，合宜和正确的观念及态度。 EP30《与子女谈性》的链接🔗已在留言处，如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享～ 也欢迎追踪妈妈...

3C是对电脑（computer）及其周边、通讯（communication，多半是手机）和消费电子（consumer electronics）三种家用电器产品的代称 平常上班就够累的了，接了孩子一路塞车回到家，还要煮饭、做家务、辅导孩子的功课等，我其实很想喘口气……. 虽然大家总说3C产品不是很好，但我还是想请它当保姆！😅 妈妈们，你是不是也有一样的困扰？ 快来听听ABC妈妈的经验之谈！ 听说她们家的孩子也对这位“保姆”爱不释手呢🙈 妈妈档EP29《请3C当保...

“妈妈，我很怕打雷⛈” “妈妈，我很怕怪兽👹” “妈妈，我很怕上学🏫” 妈妈，你家的孩子在怕什么呢？当他们鼓起勇气和你谈起心里的恐惧时，你会怎么回应他们呢？怎么有效处理孩子的“分离焦虑”呢？ “哎呀，世界上没有怪兽的啦！” “别怕，胆小的孩子是没用的！” “怕什么怕，不用怕啊！都是假的！” 我们是与他们倾心交流，还是敷衍了事呢？ 身为妈妈，我们都需要学习如何陪伴孩子面对心里的恐惧。但在那之前，我们需要先认识不同年龄阶段...

“妈妈，你都不爱我的！” “妈妈，我讨厌你！” 有多少的妈妈，已经用尽了心思去爱孩子，但换来的却是这两句伤透心的狠话。😭 妈咪们，不要气馁！不要立刻就走心 ～～～ 孩子，只是还不懂得如何把内心的需要用文字表达清楚。也可能是我们表达爱的方式不是孩子最需要的，所以他的情绪箱子就快达到真空了！⚠ 孩子有所反击或毫无反应的时候，正是我们该冷静思考和分析并学习的关键时刻啦～ ❓你用什么方式爱你的孩子？他感受得到吗？ ❓...

恋爱时甜甜蜜蜜，结婚后怎么就变了？ 我感觉老公好像不那么爱我了😢 好像也开始不那么信任彼此，甚至开始埋怨和相互攻击了……. 为什么明明是相爱的两个人，但却完全感受不到对方的爱？！💔 妈妈们，你们是否也质疑过自家老公对你的爱呢？其实………这算是蛮正常的🤣 女人嘛….都会需要老公在语言上的肯定，行动上的实际表达等，这就是爱的语言啊❤ 这一集就一起来认识「爱的语言」吧 ～～～ 💬肯定的语言 ⌛精心的时间 💝真心的礼物 🧽服...

不是我不要选，而是我没得选啊😭 这是许多在职妈妈的心声…… 那其实在职妈妈们在工作与家庭之间，常常需要面对的是什么样的挣扎呢？ 妈妈的职业对家庭又会带来什么样的影响？ 在这二者之间，妈妈该怎么平衡？真的能平衡吗？🤔 今天让我们一起聆听曾经是大学讲师的良娟老师来与我们谈谈在职妈妈的心声。 欢迎点击留言处的podcast链接来一起听听妈妈档《Ep25在职妈妈的心声》的podcast。如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让...

在婚姻里，婆媳问题，如果没有遇到，真的是万幸，但如果遇上了，处理不好，遭殃的是两个人的婚姻。 ❤‍🩹 婆媳关系里……. 价值观不同？ 老公应该听谁的？ 妈宝男？偏心？ 家婆插手家事？ 育儿理念和方式不同？ 不知道是生气家婆还是生气老公？ 是自己的问题还是家婆的问题？ 听听ABC妈妈怎么说 ～～～ 欢迎点击留言处的podcast链接来一起听听妈妈档《Ep24 我的妈呀》的podcast分享🫶🏻如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让...

孩子的妈妈，你真的了解孩子的爸爸吗？ 这位孩子的爸爸有话要对你说，你愿意听吗？ 这一集我们依然要听听爸爸嘉宾们的分享👨🏻 从他们的分享中我们可以更认识爸爸的立场，也晓得如何更有效的与妈妈（妻子）彼此配搭。 同时，很重要的也包括了去意识到爸爸们其实会需要什么协助呢？ 欢迎点击留言处的podcast链接，一起听听妈妈档特别在6月份为【爸爸特辑】所制作的分享吧🫶🏻如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎按赞转发分享，让更多人一...

Wao ～ 千呼万唤，终于把Baba们唤来了！🥳 一位是人力资源部门的主任 一位是非盈利机构的会长 工作忙碌，需要边做研究边适应新爸爸身份的他们，都经历了什么？有什么样的期待和挑战？其中最深刻的学习与成长又是什么？ 期待期待 ～ 两位男嘉宾将会给我们带来什么样的惊喜呢？😍😍😍 来临星期日便是父亲节❤ 趁着这不凡的日子，一起来听看妈妈档专为大家设计的「父亲节特辑」。除了庆祝打卡，一起认识并同理爸爸们的心声也很有意义！...

面对孩子不良行为时，相信很多妈妈都问过这个问题： ＂我们应该惩罚孩子吗？＂ ＂什么是管教？惩罚是管教吗？＂ ＂管教一定要体罚孩子吗？＂ ＂被打的孩子会留下童年阴影，真的吗？＂ ＂市面上充满各门派的育儿专家或研究， 我该听还是不听？＂ 今天我们要谈谈现今时代为何有越来越多人会对“管教”感到担忧？😣 在这集里，我们会讲明妈妈档对“管教”的诠释以及执行这管教的原则，希望可以厘清大家对“管教”的迷思。 欢迎大家听完后都...

有人说全职妈妈是世界上「最难」的一份「工作」 也有人说全职妈妈是一份「毫无价值」的工作 你觉得呢？ 到底有多难？到底值不值得？ 一起来听听看妈妈档Ep20的podcast分享 ～ 欢迎大家听完后都一起在留言处分享你的想法或心得，我们期待可以听见更多声音。 如果你喜欢妈妈档的分享，欢迎一起按赞和转发，让更多妈咪得到帮助，一起成长。感恩一路有你们相伴❤ 若是喜欢妈妈档的内容，欢迎订阅、转发分享。 点击以下的链接来与我们聊...

我不想活在别人的眼光里，我只想活出我自己！ 想必这是许多人的心声吧？ 确实，在这个推崇时代潮流，生活选择多到让人眼花缭乱甚至是心烦意乱的环境里，我们确实容易迷失自我，无所适从。 来，这一集妈妈档Ep19的分享可以帮助你🫂。 透过几项基本的原则让你走出迷茫，在个人的生活当中找到稳妥的根基，使你逐步活出真我。 无论你迷不迷茫，听完这集肯定可以让你看见光芒！✨ 欢迎一起为妈妈档按赞，转发分享，让更多妈咪得到陪伴与...

自怀孕后，我就不喜欢照镜子了。 为人母后，我似乎把自己给忘了。 我是谁？我到底怎么了？ 很常时候， 我会为了自己“走形”的身材而焦虑。 我会因为自己是个全职妈妈而自卑。 我总觉得自己做的不好，是个很差劲的妈妈。 我找不到自己有任何的优点，连自己都嫌弃。 甚至不相信这世界有所谓的真爱，而抗拒婚姻。 每一天只是为了生活而生活，却不曾体会生活有何意义？ 今天我们要一起来谈谈妈妈的自我形象。 对你来说，什么是自我形象...