Mikkel Braginsky

Hankøn

Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spørgsmål og mange flere undersøger forfatter, coach og foredragsholder Mikkel Braginsky i hans jagt på at genfinde mandens identitet.  Lyt med til personlige og underholdende samtaler med kendte danske mænd om at tage ansvar for sig selv og sin relation at leve sit formål kende sine behov i sit parforhold – og havde adgang til ens sårbarhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.spreaker.com

Forfatter

Mikkel Braginsky

Kategori

Society

Podcastens hjemmeside

www.spreaker.com

Seneste episode

8. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Hent den på Google Play Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#73 - Niels Overgaard: Kønsroller, moderne stoicisme, maskulinitet, opskriften på et godt liv og parforhold. 05.10.2023

Niels Overgaard er manden bag bestselleren 'Det hele handler ikke om dig', som reintroducerer stoicismen i en opdateret version. En græsk filosofi der tilbyder en relativt maskulin guideline til, hvordan du bedre kan tag ansvar for dit eget liv.  Men hvordan kan det være at en 2000 års græsk filosofi, stadig er aktuel? Hvad er det ved bogen, der især tiltrækker mænd til livsfilosofien? E...

#72 - Tidl. Jægersoldat Thomas Rathsack: Om misforstået maskulinitet, stereotyper, parforhold og livsmantra. 21.09.2023

Thomas Rathsack er landskendt som den benhårde jægersoldat med det stærke maskuline ydre. Men hvem er manden bag den hårde overflade? Hvordan har hans liv som soldat præget ikke alene, hans ansigt udadtil, men også hans privatliv og kærlighedsrelationer? Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gode råd til dig og dit parforhold: https://mikkelbraginsky.dk/tilmeld-nyhedsbrev/ Mød Thomas på Instagram: http...

#71 - Parterapeut Peter Kongshaug - Husk at tag dit parforhold med på ferien 06.07.2023

I dette sidste afsnit inden sommerferien taler vært Mikkel Braginsky med parterapeut Peter Kongshaug om, hvorfor det er så vigtigt at få forventningsafstemt sommerferien. For det kan have konsekvenser, hvis man ikke har et par vigtige samtaler, inden kufferten pakkes. Dels at få forventningsafstemt med hinanden om, hvilke behov hver især har i ferien og hvorfor. Men også at få planlagt tid til at...

#70 - Mohammed 'Skinz' Ahmed: "Jeg har selv skulle finde svar på mange spørgsmål i livet" 22.06.2023

Mohammeds historie er en af de lidt mere unikke af slagsen. Som lille dreng, kom han sammen med sine to søskende fra Somalia uden sin mor, og skulle starte sit nye liv i Danmark hos sin onkel i en lille lejlighed. Og selvom at Mohammed beskriver sin opvækst som god, gjorde det store skift, at han i en ung alder måtte tage en del mere ansvar end, hvad der er normalt for drenge i hans alder. Og det...

#69 - Jens 'The Beast' Dalsgaard: "Hvis du ikke kan mærke dine egne følelser - lever du ikke." 08.06.2023

Denne episode har vært Mikkel Braginsky fokus på maskulinitet, og har inviteret en gæst i studiet, der netop har levet en rå og ufiltreret liv fyldt med netop dette. Jens ‘The Beast’ Dalsgaards opvækst var alt andet end let. En kronisk syg mor, en fraværende ustabil far og en hverdag, hvor der knapt nok var penge til aftensmaden, satte sine tunge spor i Jens. Måden, han mentalt overlevede på, var...

#68 - Alex Vanopslagh: "Jeg har fundet mig et arbejde jeg er god til - og det er i sig selv meningsfuldt" 25.05.2023

I en alder af kun 31 år sidder Alex Vanopslagh for bordenden for Danmarks mest liberale parti. Han har taget Liberal Alliance fra en synkende skude, der lå tæt på spærregrænsen, til nu at have 14 mandater. Alex er en ambitiøs mand, som ikke er kommet sovende til, hvor han er i dag. Og det har været en stejl læringskurve, hvor han har måtte lægge skinnerne, mens toget kørte. Men det har haft en pri...

#67 - Far special m. David Mandel og Jasper Ritz: "Jeg er rædselsslagen for at mine børn bliver r..huller". 11.05.2023

Da vært Mikkel Braginsky skulle være far, kom det som noget af et chok. Han troede, at jeg var mentalt forberedt, men det viste sig ikke helt at holde stik. I dag elsker han at være en far, men til tider, kan det være noget hårdt og en noget kompliceret. Derfor har han besluttet at tale med to fædre. Journalist, podcaster, radiovært David Mandel og podcaster Jasper Rytz om, hvordan det er at blive...

#66 - Michael Schøt: "Efter 20 år er jeg stadig i tvivl om jeg kan leve af det" 27.04.2023

Komiker Michael Schøt har været på den danske stand up scene siden 1999, og hans CV er derfor omfattende. Han har været tekstforfatter på diverse tv-programmer, udviklet tv-formater, lavet radio, skrevet materiale til kollegaer og lavet et hav af kollaborationer med andre komikere. Endvidere har Michael lavet en del soloshow. Sidst udkom han med ‘Dæmonkrati’.  Michel er kendt for sin samfunds...

#65 - Mandespecial m. Anders Haahr Rasmussen: "Det er jo en ekstremsport at være i et monogamt parforhold" 13.04.2023

Anders Haahr Rasmussen er journalist, foredragsholder, klummeskribent, en stor tennisentusiast og forfatteren bag flere bøger. Blandt andet ‘En fandens mand’ hvor Anders undersøger sig selv og sin identitet ved at kigge på sin egen historie med dating, hans møde med #MeToo, sexisme og homofobi. I dag taler vært Mikkel Braginsky med Anders om det at være mand i dag. Om hvordan, vi bliver opdraget n...

#64 - Ditte Okman: "Jeg har strikket mit liv sammen kun ud fra lyst" 30.03.2023

I dette afsnit får HANKØN besøg af et HUNKØN. Ditte Okman er uddannet journalist og tidligere radiovært og forfatter', og står også bag om sladder-podcasten ‘Det vi taler om’. Ditte er kendt for hendes meget direkte tone. Hun er heller bange for at sige, hvad hun tænker og dele ud af selv om de mest intime detaljer offentligt. I dag taler Ditte og vært Mikkel Braginsky om at finde ‘hjem’ til sig s...

#63 - Hadi Ka-Koush: "Hvad end jeg bygger er det til mine børn". 16.03.2023

I dag kan du møde stand up komiker, tv-vært og skuespiller Hadi Ka-koush. Et Hankøn, der sætter en stor ære i at være maskulin. Både indeni men så sandelig også udenpå. For ham er det vigtigt, at det han tilbyder sine relationer, venner og partner er farvet af det faktum, at han er en mand. Men hvad betyder det så at være en mand og maskulin for Hadi? I denne episode taler Hadi og vært Mikkel Brag...

#62 - HANKØN SEX SPECIAL m. Daisy Løvendahl: “Vi bliver nødsaget til at kunne afvise hinanden i og være okay med det”. 02.03.2023

I denne HANKØN Special er temaet sex og intimitet. Vært Mikkel Braginsky har inviteret klinisk sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl i studiet, og sammen løfter de den varme dyne og ser på vores forhold til sex og intimitet. De tager status på manden og kvindens sexliv anno 2023. Vi taler om hvad forskellen er på kønnenes seksualitet? Hvad intimiteten er og, hvad det giver os i parforholdet? Og h...

#61 - Nikolaj Cederholm: "Hvis du ikke kender dig selv, så vil der altid været noget galt i dit forhold" 16.02.2023

I denne episode kan du møde dramatiker, skuespiller, instruktør og tidl. teaterdirektør Nikolaj Cederholm. Nikolajs formål er at skabe noget anderledes og bryde konventionerne. Han er en der generelt godt kan lide: "at tage stenene op fra jorden vende dem og se, hvad der gemmer sig på den anden side af regnorme og biller". Og meget af hans liv har handlet om, at skubbe og udfordre sine omgivelser....

#60 - James Price: "Man finder ud af at livet består af 90% hverdag" 02.02.2023

I dagens afsnit kan du møde komponist, kapelmester, TV-kok og restauratør James Price. James kommer fra det man nok ville kalde ‘et hjem med klaver’. Siden han blev født, er han blevet intravenøst marineret i klassisk musik, kunst, litteratur og skuespil. James’ forældre som var et kendt offentligt par - var travle med deres karrierer. Det gjorde at der var andre der skulle tages sig af vasketøjet...

#59 - Bjarne Henriksen: "Humor kan lyse det hele op og løsne alting. Hvis vi ikke havde den så var vi døde". 19.01.2023

Skuespilleren Bjarne Henriksen er født i en lille by på østfyn og havde det man ville kalde en tryg og rolig barndom - og med en dertilhørende opdragelse, som nok var lidt rundet af den gamle skole. “Opfør dig ordentligt Bjarne - og find så selv ud af hvad det betyder”. En dag kom Bjarnes bror hjem fra en vild tur i Paris. Den tur havde forandret ham på sådan en måde, at det radikalt ændrede ikke...

#58 - Lasse Rimmer: "Der er noget ved mig der godt kan minde om duksen - der altid sad med fingeren i vejret" 05.01.2023

I dette allerførste afsnit af sæson 5 kan du møde et hankøn der ikke bare har reflekteret over det, at være mand og menneske langt mere end de fleste. Men også en mand der har talegaverne i orden. Lasse Rimmer har en lang karriere bag sig som Stand-up´er, podcaster, tv-konceptudvikler, tekstforfatter - radio og TV-vært. Lige nu står Lasse et meget spændende sted i sit liv. I sit 50. år arbejder ha...

#57 - Lina Rafn: "Jeg havde ikke sproget for hvordan jeg skulle bede om omsorg" 22.12.2022

I Lina Rafn's verden handler det ikke nødvendigvis om, at du er den bedste. Det handler om at du knokler på - og bliver ved indtil du er så god som du overhovedet kan blive.  I slutningen af halvfemserne dannede Lina med partneren Paw Lagermann gruppen - Infernal. Gruppen fik stor succes og har haft flere internationale hits som ‘From Paris to Berlin’ og ‘Ten Miles from you’ - og har solgt mi...

#56 - Klaus Bondam: "Jeg kommer uden tvivl stadigvæk til at gøre ting - hvor jeg kun tænker på mig selv" 08.12.2022

Klaus Bondam har en noget alsidig karriere bag sig. For han er ikke bare kendt for nogle af de ikoniske roller fra sin skuespilkarriere som f.eks. toastmasteren med det tykke tyske accent fra dogmefilmen ‘Festen’. Eller som den total politisk ukorrekte nyhedsoplæser Niels Buckingham - fra den ikoniske serie Langt fra Las Vegas. For Klaus har også haft to borgmesterposter i københavn, været skuespi...

#55 - Anders Samuelsen: "Jeg skal igen ud og bevise mig selv". 24.11.2022

I denne episode af Hankøn, får vært Mikkel Braginsky besøg af tidligere toppolitiker - og nu iværksætter Anders Samuelsen. Gennem en længere periode var Anders’ liv været noget turbulent. Ikke bare når det kom hans karriere - men også til sit kærlighedsliv som han ikke rigtigt kunne få til, at hænge sammen. Og da han i 2019 ikke blev valgt ind igen i folketinge - ændrede hans liv sig radikalt. Fra...

Trailer: HANKØN - Jagten på mandens identitet 17.11.2022

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#54 - Jonathan Harboe: "Jeg har altid forbundet det at være sårbar med noget maskulint" 10.11.2022

I denne episode taler vært Mikkel Braginsky med skuespilleren Jonathan Harboe. Jonathan er nok mest kendt her i Danmark for rollerne i serierne "Sjit Happens" og "Alfa". Han har også været med i en del andre projekter i ind- og udland. I 2019 spillede han hovedrollen i "Hvor regnbuen ender" - og fik Ekkos Pris for bedste mandlige hovedrolle. Jonathan er en sammensat og spændende Hankøn - og har no...

#53 - Kaare Dybvad: "Jeg har behov for at være tryg nok til at sige ting højt - jeg næsten ikke tør" 27.10.2022

I dag taler værten Mikkel Braginsky taget ind til Slotholmen 10 for, at tale med Danmarks Udlændinge- og Integrationsminister - Kaare Dybvad.  Men dagens interview handler ikke om udlændingepolitik eller integrationsreformer. Men om hvad der har formet Kaare, til den mand han er blevet til i dag. Hvordan man jonglerer en af de højeste stillinger, i det politiske system - og samtidigt kunne væ...

#52 - Wulffmorgenthaler: "Vi er som et ægtepar" 13.10.2022

Anders og Mikael har gennem mange år været et makkerpar under kunstnernavnet wulffmorgenthaler. De har stået bag en myriade af projekter. Så som deres faste tegneseriestribe som kørte i Politikken gennem mange år og hvor bl.a. det blå næsehorn Dolph med hang til kølle, blev introduceret. Og så står de bag en lang rækker Bøger, tv-programmer - og ikke mindst film.  Mikael og Anders har i...

#51 - Morten Kirkskov: "Jeg har brug for at min kæreste er med til at aflure mig - og til at se hvad jeg er for en" 29.09.2022

Morten Kirkskov er skuespiller, teaterinstruktør og har været direktør på Aalborg teater. I dag er han på ottende år skuespilchef på Det Kgl. Teater. Og så er han forfatteren bag bogen ‘Kapgang’ - som for nogle år siden blev filmatiseret. Morten fik i en ung alder et lynkursus i hvad det ville sige, at tage ‘voksenansvar’. Ikke at han havde bedt om det - der var bare ikke så mange andre muligheder...

#50 - Kasper Winding: "I virkeligheden skal med redefinere sig selv og det man er i - konstant" 15.09.2022

Kasper Winding er en sand legende indenfor dansk musik og ifølge vært Mikkel Braginsky - måske en af de sidste ægte Bohemer. Han er musiker, producer og sanger - og har gennem en menneskealder arbejdet med definerende bands såvel som ind- og udlandske kunstnere så som C.V. Jørgensen, Palle Mikkelborg, Nina Hagen, Caroline Henderson, Lis Sørensen og Berry White. Kaspers liv har været begivenhedsrig...

Lyt til podcasten Hankøn i Replaio

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Hent den på Google Play

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.