Jayns惠欣

Geng Sihat

Health ZH ↓ 1 episoder

Geng Sihat 是一个以轻松聊天方式分享健康的 Podcast。每一集都会邀请医生或专家，分享大家常听到却不太了解的健康问题。无论你是想预防、养生还是单纯想听听健康新知，都能在这里找到共鸣。--Hosting provided by SoundOn

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: player.soundon.fm

Forfatter

Jayns惠欣

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

player.soundon.fm

Seneste episode

15. sep. 2025

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

EP01骨骼疏松症真的只有老人家会中招？大马将会成为未来亚洲髋部骨折病例最高的国家！ 15.09.2025 12:20

大家都以为骨骼疏松只是老人家的“专利”，但你知道吗？年轻人也可能中招！在这一集，我们邀请Dr. Ting来一起解答关于骨骼疏松最常见的迷思：骨骼疏松和缺钙是不是一回事？女人停经后风险为什么特别高？那男性呢？骨骼疏松是不是平时完全没感觉？为什么很多人都是骨折才发现？日常饮食、生活习惯（减肥、碳酸饮料、晒太阳）到底会不会影响骨头健康？除了打破常见误区，Dr. Ting还会分享：家里有老人家，如何帮他们降低跌倒风险...