Det handler om dig

I den kommende miniserie har jeg inviteret Mark Sørensen med til en ærlig samtale om ledelse.   Serien hedder:   Ledelse indefra Samtaler med Mark Sørensen om ansvar, mennesker og virkelighed.   Vi taler om ledelse, som den ofte ser ud i virkeligheden.   Ikke kun om drift, mål, struktur og resultater.   Men også om mennesker, ansvar, konflikter, mod, tavshed, selvindsigt og de svære beslutninger,...

I tredje del af miniserien Ledelse og autenticitet handler det om den leder, medarbejderne tør følge . For ledelse handler ikke kun om at have en titel, tage beslutninger eller vise vejen. Det handler også om, hvad andre mennesker mærker, når du træder ind i rummet. Skaber du ro? Skaber du klarhed? Skaber du tillid? Eller skaber du ubevidst pres, usikkerhed eller afstand? I denne episode taler jeg...

Mange mennesker forbinder autenticitet med at sige tingene, som de er.   Men autentisk ledelse handler om noget helt andet.   Det handler ikke om at sige alt, hvad man tænker.   Det handler om at forstå, hvorfor man tænker, føler og reagerer, som man gør.   I denne episode taler jeg om en af de største misforståelser inden for ledelse.   Nemlig at autenticitet er det samme som impulsivitet.   For...

I denne episode taler jeg om, hvad der sker, når en leder mister sig selv i rollen.   Mange ledere bliver ikke dårlige ledere. De bliver pressede mennesker.   Og når mennesker bliver pressede, kommer deres mønstre frem.   Rollen, ansvaret og forventningerne kan stille og roligt begynde at fylde så meget, at lederen mister kontakten til sig selv.   Det sker sjældent fra den ene dag til den anden.  ...

I fjerde og sidste episode af Fra dræner til drive med Mariane taler vi om det punkt, hvor selvindsigt ikke længere bare er en tanke. Det bliver et vendepunkt. For Mariane fyldte hypnoseterapien en stor del af hendes videre rejse. Ikke fordi det var let at sige ja til. Tværtimod. Som mange andre havde hun forestillinger om, hvad hypnose er. Frygten for at miste kontrollen. Frygten for ikke at kunn...

I tredje episode af Fra dræner til drive med Mariane taler vi om, hvad der sker, når selvindsigt ikke længere kun er noget, man forstår, men noget, man begynder at handle på. For mange mennesker ved godt, hvad der dræner dem. De kan godt mærke, hvor energien forsvinder. Men det svære er ofte ikke at forstå det. Det svære er at tage konsekvensen af det. Sammen med Mariane taler jeg om fokus, valg o...

I dag fortsætter miniserien Fra dræn til drive med Mariane i podcasten Det handler om dig . Denne gang handler det om: Når livet giver bagslag For det gør livet nogle gange. Det kan være i arbejdet. I familien. I kroppen. I relationer. I økonomien. Eller i det indre liv, hvor noget pludselig ikke længere hænger sammen. Et bagslag kan ramme hårdt. Ikke kun fordi noget sker udenfor os. Men fordi det...

Det er et vigtigt tema. Fordi mange mennesker først stopper, når de næsten ikke kan mere. Når kroppen larmer. Når energien er væk. Når hovedet kører videre, men mennesket indeni ikke længere kan følge med. I denne episode taler vi ikke om at give op. Vi taler om det modsatte. Vi taler om det øjeblik, hvor et menneske begynder at tage sig selv alvorligt. Det øjeblik, hvor man mærker: Jeg kan ikke l...

I den nye episode af Det handler om dig stiller jeg et spørgsmål, som mange af os nok burde stille os selv nogetoftere: Hvad prøver dine følelser at fortælle dig? For følelser kommer sjældent uden grund. Vrede kan fortælle dig, at en grænse er blevet overskredet. Uro kan fortælle dig, at noget ikke føles rigtigt. Tristhed kan fortælle dig, at noget vigtigt mangler. Irritation kan fortælle dig, at...

Har du styr på dine følelser, eller har dine følelser styr på dig? I denne episode går jeg tættere på, hvad dine følelser egentlig gør ved dig som menneske. For følelser er ikke svaghed. Følelser er information. De fortæller dig noget om dine grænser, dine behov, dine mønstre og dine indre drivkræfter. Når du ikke forstår dine følelser, kan de hurtigt begynde at styre dine reaktioner, dine beslutn...

Tak fordi du lytter med. I den her episode taler jeg om noget, som mange mennesker går med alt for længe uden rigtigt at få sagt det højt. At noget i arbejdslivet ikke længere passer. Du kan godt passe dit job. Du kan godt møde op. Du kan godt gøre det, der forventes. Men det betyder ikke, at det føles rigtigt. For på et tidspunkt begynder noget at blive tydeligt. Ikke nødvendigvis som en stor kri...

Tak fordi du lytter med. I den her episode del 3 taler jeg til dig,som måske kan mærke, at noget er begyndt at vokse indeni. Ikke på en god måde. Men som uro. Som pres. Som noget, der stille og roligt fylder mere og mere. Måske har du prøvet at klare det selvlænge. Måske har du forsøgt at være stærk. Måske har du lyttet til så mange stemmer udefra, at du næsten ikke længere kanhøre din egen. Når 3...

𝗗𝗲𝗹 𝟮: 𝟮𝟰 𝘁𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗴å𝗲𝘁 Tak fordi du lytter med. I den her episode sætter jeg fokus på noget, mange mennesker mærker, men ikke altid får sagt højt. Der findes relationer, som føles rigtige på overfladen, men som alligevel ikke giver dig det, du har brug for. Der findes også øjeblikke, hvor du mærker en reaktion i dig selv, længe før du forstår den. Og netop dér begynder noget vigtigt. For hvad bet...

Hvis du sidder med en følelse af, at det hele er lidt for meget så er du ikke alene Men du er heller ikke uden ansvar I den her episode taler jeg om det punkt hvor du begynder at miste dig selv Og hvad der faktisk skal til for at tage det tilbage Lyt med og mærk efter undervejs Ikke hvad du burde gøre, men hvad der er sandt for dig. Tak fordi du lytter med ❤️  Har du nogen kommentar så er du velko...

I denne episode taler vi om en følelse, som mange mennesker kender. Følelsen af at være alene.   Det kan lyde mærkeligt, men mange mennesker føler sig alene, selv om de har mennesker omkring sig.   De har kolleger. De har familie. De har venner.   Alligevel kan følelsen opstå.   Ofte fordi vi ikke taler åbent om det, vi virkelig mærker. Eller fordi vi føler, vi skal leve op til bestemte roller.  ...

I denne episode taler vi om en følelse, som mange mennesker kender, men sjældent taler højt om. Misundelse. Mange skammer sig over følelsen. De prøver at skjule den eller ignorere den. Men misundelse er en helt menneskelig reaktion. Den opstår ofte, når vi sammenligner os med andre mennesker. Når vi ser noget hos andre, som vi selv savner. I stedet for kun at se misundelse som noget negativt, kan...

I denne episode af “Det vi ikke taler om” taler vi om en følelse, mange mennesker kender. Følelsen af ikke at være god nok. Det er en følelse, der kan følge os gennem livet. Nogle gange starter den allerede i barndommen. Andre gange opstår den senere gennem sammenligning, forventninger eller pres. Mange mennesker prøver at løse følelsen ved at præstere mere. Arbejde mere. Gøre mere. Bevise mere. M...

Det modigste, et menneske kan gøre, er atse sig selv ærligt. I denne episode taler vi om selvindsigt. Ikke den pæne version. Men den ærlige. Anders deler åbent. Jeg sætter ord på det, mange undgår. At se sig selv uden filter betyder, at vistopper med at forklare, undskylde og tilpasse os. Det kan være smertefuldt. Men det er også befriende. Denne episode er til dig, der mærker, atnoget skal ændre...

Forandring begynder, når vi stopper op. De fleste mennesker tror, at forandring kræver handling. Ofte kræver den det modsatte. I denne episode taler vi om pausen. Om det øjeblik, hvor man stopper op og mærker efter, i stedet for at skynde sig videre. Forandring begynder ikke med flere planer. Den begynder med bevidsthed. Anders og jeg taler om, hvorfor stilstand føles ubehagelig. Og hvorfor den of...

Vi taler meget sammen. Men vi siger sjældent det, der virkelig betyder noget. I denne episode undersøger vi, hvad dersker, når en samtale bliver ægte. Når vi slipper rollerne. Når vi ikke skal præstere. Når vi tør være mennesker over for hinanden. Anders deler sine oplevelser. Jeg deler mit perspektiv som mentor og menneske. Ægte samtaler kræver mod. Men de skaber også forbindelse. Til andre. Og t...

Motivation kan få os i gang. Men motivation alene holder os ikke fast. I denne episode taler Anders og jeg om forskellen på at være motiveret og at opleve mening. Om hvordan mange mennesker presser sig selv fremad uden rigtigt at vide hvorfor. Vi taler om det øjeblik, hvor man stopper med at spørge: “Hvad skal jeg gøre?” og begynder at spørge: “Hvad betyder noget for mig?” Når motivation bliver ti...

Tak fordi du lytter med. Denne episode handler ikkeom ledelsesmodeller, værktøjer eller quick fixes. Den handler om det sted, hvor ledelse enten får kraft eller går i stå. Din indre drivkraft for ledelse. Mange mennesker tror, at de mangler ledelsesevner. I virkeligheden mangler de bevidsthed. Når du ikke ved, om din ledelse er høj, moderat, lav eller ambivalent, så begynder du at kompensere. Du k...

I denne sidste del af serien ser vi fremad. Vi lever i en verden, hvor afstande er blevet kortere. Hvor vi som mennesker er tættere på hinanden end nogensinde før. Samtidig fylder krig, uro og store forandringer vores fælles virkelighed. Og det påvirker os alle. I de tre første dele har vi talt om eksistens. Om mening. Og om livet set i et spirituelt lys. I denne episode samler vi det hele og stil...

I denne episode bevæger vi os ind i det spirituelle. Ikke som noget fjernt. Men som noget, der allerede er en del af dit liv.   Vi taler om, hvordan spiritualitet kan vise sig i hverdagen. I relationer. I valg. I den måde, du møder dig selv på.   Du behøver ikke tro på noget bestemt. Du behøver ikke forstå det hele. Du må bare være nysgerrig.   Lyt med og mærk, hvad etspirituelt perspektiv betyder...

I denne anden del af serien om eksistens stiller vi et spørgsmål, som mange bærer rundt på. Hvad er meningen med livet? Måske har du spurgt dig selv i stilhed. Måske midt i en forandring. Måske uden at finde et klart svar. I denne episode giver vi plads tiltvivlen, nysgerrigheden og det menneskelige behov for mening. Ikke for at lukke spørgsmålet. Men for at lade det leve. Lyt med i dit eget tempo...