De Geheime Leiderschapspodcast

Hoe neem jij eigenlijk afscheid van mensen die niet meer bij jouw bedrijf passen? De meeste ondernemers en leiders denken dat een lastig gesprek geld gaat kosten, verzuim oplevert of hun populariteit schaadt. Maar het tegenovergestelde is waar. In deze aflevering deel ik de formule die ik binnen mijn coaching steeds weer terug zie: hoe je afscheid neemt van medewerkers die niet functioneren, zonde...

Tijdens een fotoshoot ontdekte ik iets wat ik meteen herkende vanuit mijn werk met vrouwen in leiderschapsposities: de neiging om concessies te doen terwijl je eigenlijk heel goed weet wat je wilt en wat werkt. In deze aflevering kom je onder andere het volgende tegen: Waar ondernemers en directeuren concessies doen Hoe een gebrek aan eigen standaard doorwerkt in je team, je resultaten en je energ...

Dit lijkt manipulatie maar is het niet. Je staat voor een beslissing. Je voelt dat het de juiste stap is, maar iets houdt je tegen. Niet de omstandigheden, maar jouw gedachten. In deze aflevering deel ik een inzicht dat ik al jaren toepas in mijn eigen leven en in de coaching van vrouwen op toppositie.  In deze aflevering: Hoe een gesprek met een oud-klant mij herinnerde aan een krachtig inzi...

Je wil betrokken zijn, je voelt je verantwoordelijk, je draagt zorg voor de mensen om je heen. Maar wat als dat gevoel jou stilhoudt? Schuldgevoel vermomt zich graag als iets edels — als betrokkenheid, als zorgzaamheid, als verantwoordelijkheidsgevoel. Terwijl het je ondertussen wél ervan weerhoudt te doen wat jij te doen hebt. In deze aflevering ga ik dieper in op een van de meest onderschatte va...

Jij vraagt je team om betrouwbaar te zijn. Maar ben jij dat ook naar jezelf? Veel vrouwen op topposities ergeren zich aan medewerkers die afspraken niet nakomen, onvoorbereid verschijnen of grenzen niet respecteren. Herkenbaar? In deze aflevering laat ik je zien waarom de oplossing bijna nooit begint bij die ander, maar bij jou. In deze aflevering: Waarom ergernis aan anderen vaak een spiegel is v...

Je weet wat er moet gebeuren. En toch doe je het niet. Niet omdat je het niet ziet, of omdat je de visie mist. Maar omdat er onder dat uitstel, die stilte, dat omheen praten, angst zit. Angst om af te wijzen. Angst om buiten de groep te vallen. Angst om de sfeer te verstoren. En die angst vermomde zich jarenlang als je vriend. In deze aflevering ga ik in op wat het écht betekent om als leider voor...

Er is een moment waarop alles verandert. Niet buiten je, maar van binnen. Voor veel vrouwen op topposities die lang hebben geleefd met een verborgen stuk - schuld, schaamte of een geheim - is dat moment allesbehalve vanzelfsprekend. In deze aflevering neem ik je mee in de fases van bevrijding. Wat er echt gebeurt als je stopt met jezelf verbergen, en waarom echte vrijheid heel anders voelt dan je...

Welk deel van jezelf houd jij nog verborgen? En wat kost je dat eigenlijk? In deze aflevering deel ik een persoonlijk gesprek met een klant die haar verhaal wilde delen, maar toch aarzelde. Niet om strategische redenen, maar uit angst. Die aarzeling raakt precies de kern van wat een verborgen leven doet: het splitst je op in een buitenkant en een binnenkant. En hoe langer je dat volhoudt, hoe norm...

Waarom word jij emotioneel op het moment dat je juist sterk wil zijn? Je weet wat je wil zeggen. Je voelt dat jij de leiding moet pakken. Maar zodra het moment daar is, prikken de tranen en verandert je stem. Of je gaat de andere kant op: je wordt harder, directiever, controlerend. Wat er daarna vaak komt? Schaamte. En de vraag: waarom overkomt mij dit steeds weer? In deze aflevering ga ik in op w...

Wat als het helemaal niet zo groot is als jij denkt? Op een ochtend op Kos, onderweg naar een afspraak in de bergen, kreeg ik een reactie die me aan het denken zette. Een vrouw bij het zwembad keek ons aan alsof we iets gevaarlijks gingen doen, terwijl wij gewoon een kwartiertje gingen lopen. Voor haar was dat een onoverbrugbare afstand. Voor ons een korte wandeling. En precies dat moment bracht m...

Je bent sterk, succesvol en hebt alles onder controle. Maar wie draagt jou eigenlijk? Veel vrouwen op topposities hebben een bijzondere kracht ontwikkeld: alles zelf oplossen, altijd doorgaan, nooit leunen. Het heeft je gebracht waar je nu bent, maar het heeft je ook veel gekost. In deze aflevering ga ik in op het patroon van alles zelf blijven dragen, en waarom juist dat patroon jou tegenhoudt in...

Wat als de grens die jij voelt, er eigenlijk helemaal niet is? Je kunt aan de buitenkant sterk, competent en succesvol zijn en tegelijkertijd iets met je meedragen dat stil maar constant energie opslokt. Iets wat niemand ziet, maar wat jij wel voelt. In deze aflevering deel ik mijn inzicht rondom het concept van de upper limit: de innerlijke grens die bepaalt hoeveel succes, vrijheid en lichtheid...

Hoeveel ruimte kost het je eigenlijk? Aal die dingen die je al lang had willen aanpakken maar steeds voor je uitschuift? In deze aflevering gaat het over zelfleiderschap in de meest concrete zin: wat staat er nog op jouw lijst wat jou tijd, energie of mentale ruimte kost? En wat doe je daar dan mee? Ik neem je mee in een praktische aanpak om eindelijk ruimte te maken - in je hoofd, je agenda en je...

Jij bent druk voor iedereen – maar hoeveel ben jij jezelf eigenlijk waard? Veel vrouwen in leidinggevende posities zien er aan de buitenkant succesvol uit, terwijl ze van binnen iets meedragen wat verborgen moet blijven. Dat geheim kost energie – meer dan je denkt. In deze aflevering ga ik in op wat er gebeurt als je iets binnenhoudt, wat dat doet met je hoofd én je lichaam, en waarom zelfzorg gee...

Wat als het gevoel van schuld dat jij al jaren met je meedraagt, helemaal niet van jou is? In deze aflevering ga ik in op één van de meest onderschatte sleutels tot innerlijke vrijheid: ontschuldiging. Niet praten over wat verborgen is, maar ontdekken bij wie de schuld daadwerkelijk hoort. En waarom jouw brein je daar nooit zomaar zelf naartoe leidt. In deze aflevering komt het volgende aan bod: W...

Wat als het gevoel dat je vastzit niet van buitenaf komt, maar van binnenuit? In deze aflevering deel ik een persoonlijk en confronterend inkijkje in mijn eigen proces: hoe jarenlange schuld en schaamte mij machteloos maakten, zonder dat iemand het van buiten kon zien. En hoe het loslaten daarvan me terugbracht in mijn eigen kracht. In deze aflevering: Waarom schuld en schaamte op het laagste bewu...

Stel je voor dat je rondloopt met iets wat je niemand durft te vertellen. Iets wat je van binnen langzaam opvreet. Je denkt dat je de enige bent die hiermee worstelt - en juist dat maakt de schaamte alleen maar groter. In deze aflevering deel ik een heel persoonlijk verhaal uit mijn eigen huwelijk, en leg ik uit waarom het bespreekbaar maken van schaamte het enige echte tegengif is. In deze afleve...

Je wilt er zijn voor je ouders, je team, je medewerkers. Maar wat als jouw keuze voor jezelf betekent dat het een ander minder goed gaat? Mag dat eigenlijk? In deze aflevering deel ik een eerlijk en persoonlijk verhaal over grenzen stellen in mijn eigen leven, en wat dat heeft te maken met jouw leiderschap op de werkvloer. In deze aflevering: Waarom we het zo moeilijk vinden om voor onszelf te kie...

Stel je voor: je hebt een bewuste keuze gemaakt, bent een nieuw hoofdstuk gestart in je leven, en toch merk je dat oude gedachten en patronen hardnekkig blijven hangen. Hoe kan dat? In deze aflevering ga ik in op hoe je identiteit wordt gevormd, waarom schaamte en schuld zo'n verwoestende rol spelen in wie je denkt te zijn, en wat er nodig is om werkelijk vrij te worden van een zelfbeeld dat je al...

Je kent het vast wel: vol goede moed begin je aan een nieuwe gewoonte. Een week lang gaat het prima, maar daarna zakt de motivatie weg en val je terug in je oude patroon. Niet omdat je niet gemotiveerd genoeg bent, maar omdat je de verkeerde laag probeert te veranderen. In deze aflevering duik ik in de drie lagen van gedragsverandering en leg ik uit waarom blijvende verandering begint bij je ident...

Als je zelfzorg vooral ziet als een dagje sauna of een gezonde lunch, dan mis je de kern. Want échte zelfzorg? Dat is eerlijk zijn naar jezelf, luisteren naar wat jíj nodig hebt, en durven kiezen voor wat bij je past.  In deze aflevering deel ik waarom zelfzorg zo vaak geen prioriteit krijgt bij vrouwelijke ondernemers, en vooral: hoe je dat verandert. Want gezond leiderschap begint bij zelfl...

Vroege confrontatie met pornografie nestelt zich niet als een herinnering, maar als een identiteit. En zolang dat verborgen blijft, stuurt het van binnenuit hoe je leeft, hoe je jezelf ziet en hoe vrij je je daadwerkelijk voelt. In deze persoonlijke aflevering deel ik hoe ik 45 jaar heb rondgelopen met een geheim. En waarom jezelf uitspreken het tegengif is voor schaamte. In deze aflevering: Hoe v...

Werken met de verkeerde mensen kost je energie. En werken met de juiste mensen geeft energie. Toch blijven veel ondernemers in de kinderopvang hangen in een team dat 'oké' functioneert, terwijl ze eigenlijk weten dat het beter kan. En ja, dat voelt als falen. Maar laat me je dit vertellen: als jij geen high quality team hebt, is dat een weerspiegeling van jouw leiderschap. In deze aflevering leer...

Je weet dat er dingen moeten veranderen in jouw team, maar je blijft het uitstellen. Of je probeert alles zelf uit te vogelen, terwijl je al jaren stil staat. In deze aflevering deel ik waarom accountability de game-changer is die jij nodig hebt. En hoe ik dit zelf heb ingezet om véél meer voor elkaar te krijgen. In deze aflevering ontdek je: Waarom solo struggelen je grootste valkuil is - en wat...

Herken je dit? Een teamlid komt te laat op een afspraak en zegt: "Ja, zo ben ik nu eenmaal." Of een medewerker die bij regen niet naar buiten wil met de kinderen: "Ik hou niet van kou, zo zit ik in elkaar." Misschien zeg je het zelf ook wel eens. Over te hard rijden, te veel drinken, of dingen die je altijd "even snel zelf doet" omdat het dan sneller gaat. Maar heb je er weleens bij stilgestaan wa...