Sussy Mejía

ConscienteMenteTu - Sussy Mejía

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Es un espacio dirigido al bienestar personal, desde la Conciencia Plena y la Salud Mental es decir disfrutando el presente. Dirigido por Sussy Mejía, Psicóloga, Escritora y Autora de Libro: "Memorias con Vida", y conductora del programa "Hablemos conscientemente" que se transmite todos los sábados a las 10am en Radio Luz El Salvador, través de su conocimiento en psicología y su experiencia comparte temas que aportarán valor a tu vida y te ayudarán a tener una vida más consciente y sobre todo sentirte mejor. Puedes seguirla en sus redes como @conscientementetu.

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Forfatter

Sussy Mejía

Kategori

Health

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3. dec. 2024

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Episoder

Como ser mamá en cuarentena sin perder la cordura 23.05.2020 4:53

En este vídeo encontraras algunas herramientas que te pueden servir para tener una mejor calidad de vida con nuestros hijos y disfrutar ConscienteMente este proceso que estamos viviendo en el hogar.

EN VIVO: ¿Como ser Mamá en Cuarentena sin perder el equilibrio? 23.05.2020 38:39

En Vivo que realizamos en conjunto con Wendy Vargas, Gerente de Zona, en Representación de Esika Ciudad Merliot y Antiguo Cuscatlán a donde ampliamos más sobre el tema y las personas que participaron en el "En Vivo", también pudieron compartir algunas de las técnicas que han estado utilizando y les han funcionado.

EN VIVO: Conociendo la Ansiedad para Controlarla 19.05.2020 59:56

Es una retransmisión de un Instagram Live que realizamos en conjunto con Radio Luz El Salvador en el cual abordamos el tema "Conociendo la Ansiedad para Controlarla" y conversamos sobre algunas técnicas o herramientas que nos pueden ser de utilidad.    Nuestras redes sociales:  **************************************************************  Instagram: https://www.instagram.com/...

EN VIVO: Menos es Más, Viviendo la Cuarentena 15.05.2020 30:58

En este tema conversamos con Maily Espinoza de @eccolemany desde Italia hasta El Salvador, sobre el significado de MENOS ES MÁS en nuestra vida y sobre como nuestro entorno físico influye en nuestro bienestar personal así como nuestra salud mental.  También de como hacer el ejercicio de despegarnos de las cosas que no nos aportan valor impacta en nuestra forma de ver la vida y tomar decisione...