Con Altura Podcast

¿Qué tan lejos puede llegar una familia por sostener un sueño? Óscar Tunjo cuenta la historia que casi nadie ve detrás de un piloto profesional: empezar desde niño en una pista de karts, competir en Europa, vivir bajo presión, quedarse sin equipo y enfrentar momentos en los que no sabía qué iba a hacer con su vida. En esta conversación habla del costo real del automovilismo, de la búsqueda de patr...

¿Y si no eres desordenado, intenso, distraído o difícil… sino alguien que aprendió a funcionar sin entender lo que le pasaba? En este episodio de Con Altura hablamos con el Dr. Santiago Duque sobre ansiedad, déficit de atención, automedicación, miedo al psiquiatra, medicamentos y salud cerebral. Una conversación incómoda sobre la enfermedad que muchas personas disfrazan de personalidad, hasta que...

En este episodio de Con Altura Podcast , conversamos con Manuel Leuman sobre el deseo que muchas veces callamos, la forma en que aprendimos a amar y el papel que tiene la sexualidad en nuestra libertad personal. Una conversación directa, incómoda y necesaria sobre amor, sexo, deseo reprimido, espiritualidad, culpa, sacrificio, manipulación y todo eso que la sociedad suele poner en la sombra. Manue...

¿Y si tu cerebro no fue diseñado para hacerte feliz, sino para mantenerte vivo? En este episodio de Con Altura Podcast , hablamos con el Dr. Pablo Gómez, psiquiatra , sobre la mente moderna, la ansiedad, los pensamientos automáticos y esa sensación de vivir en alerta permanente. Conversamos sobre por qué la mente se va al pasado, imagina futuros catastróficos, se engancha en el miedo y muchas vece...

¿Nos enseñaron a amar de verdad o nos vendieron una fantasía imposible de sostener? En este episodio de Con Altura Podcast abrimos una conversación incómoda, honesta y necesaria sobre el amor, el matrimonio, las relaciones de pareja y esa promesa del “para toda la vida” que muchos crecimos creyendo como una verdad absoluta. Durante años nos dijeron que el amor verdadero todo lo puede, que casarse...

¿Estamos perdiendo la capacidad de pensar por culpa del celular, las redes sociales y la hiperestimulación? En este episodio de Con Altura Podcast , hablamos con Vane sobre la diferencia entre mente y cerebro, la adicción a las pantallas, la dopamina rápida, la ansiedad, la depresión, la neurodivergencia y ese ruido mental que muchas veces no sabemos cómo apagar. Una conversación profunda e incómo...

El cáncer de mama es una de las enfermedades que más preocupa a las mujeres y a sus familias, pero también una de las que más mitos, miedos y desinformación sigue generando. En este episodio de Con Altura Podcast , Sebastián Pérez conversa con la Dra. Sara Loaiza , experta en mastología, sobre una pregunta incómoda pero necesaria: ¿el cáncer de mama mata por la enfermedad o por llegar tarde al dia...

En este episodio de Con Altura Podcast hablamos de un tema que preocupa cada vez más: la salud de los niños en el mundo moderno. Hoy estamos viendo algo que antes no era común… niños con enfermedades que solían aparecer solo en adultos. ¿Qué está pasando realmente? Junto al pediatra funcional Héctor, exploramos cómo factores como las pantallas, la alimentación ultraprocesada, el estrés e incluso e...

¿Y si lo que sientes está afectando directamente tu salud? En este episodio de Con Altura Podcast , hablamos con la Dra. Lina Rubiano sobre la conexión profunda entre emociones y enfermedad desde la medicina china . Ansiedad, miedo, frustración, tristeza… no son solo estados mentales. También pueden manifestarse en el cuerpo y convertirse en síntomas que muchas veces no tienen una explicación clar...

Más allá de la fama y lo que vemos en redes sociales, Katherine Porto comparte su historia real: los momentos difíciles, las decisiones que marcaron su vida y los aprendizajes que la llevaron a reconstruirse. En este episodio de Con Altura Podcast , conversamos con Katherine Porto en una charla profunda, honesta y sin filtros. Hablamos de lo que pocos se atreven a decir: la presión de la industria...

No todo lo que ves en redes es real. La sanación no es estética, no es rápida y no es cómoda. En este episodio de Con Altura Podcast , conversamos con David Montoya (@lacimadelalma) sobre la espiritualidad real: la que incomoda, la que confronta y la que exige hacerse cargo de la propia historia. Hablamos de: Por qué sanar siempre duele El ego como mecanismo de protección (no como enemigo) Los due...

La fertilidad es un tema del que poco se habla y casi nunca se explica bien. En este episodio conversamos sin tabúes sobre fertilidad femenina y masculina, el reloj biológico, la edad, la congelación de óvulos, los mitos más comunes y las decisiones que muchas personas toman sin tener toda la información. Hablamos de: • Qué es realmente la fertilidad y cómo funciona • Por qué la edad sí importa, e...

Juan Sebastián Cabal no construyó su carrera persiguiendo resultados. La construyó confiando en el proceso. En esta conversación, el ex número 1 del mundo en dobles y campeón de Wimbledon y el US Open nos cuenta lo que realmente hay detrás de un Grand Slam: derrotas que duelen, momentos de duda, presión extrema y la disciplina diaria que casi nadie ve. Hablamos de: 🎾 El año que empezó mal y termi...

José Manuel Restrepo, exministro de Hacienda y fórmula vicepresidencial de Abelardo De La Espriella, llega a Con Altura Podcast para hablar sobre el futuro económico y político de Colombia. En esta conversación abordamos los grandes retos del país: economía, empleo, inversión, seguridad, confianza empresarial, liderazgo y el panorama de las elecciones presidenciales de 2026.Con Abelardo De La Espr...

El abuso sexual es una realidad que muchas personas viven en silencio. En este episodio conversamos con Geraldine Estrada, psicóloga y sexóloga , sobre lo que realmente ocurre cuando alguien atraviesa una experiencia de abuso. Hablamos de cómo reacciona el cuerpo ante una amenaza, por qué muchas víctimas se quedan congeladas, el impacto psicológico que puede dejar el trauma y por qué tantas person...

En este episodio de Con Altura Podcast hablamos sobre uno de los temas más importantes de la vida: cómo estamos envejeciendo y qué podemos hacer para vivir mejor . ¿Realmente estamos viviendo más años… o simplemente estamos enfermándonos más tarde? ¿Se puede retrasar el envejecimiento? ¿Depende de la genética o de nuestros hábitos? Junto al Dr. Osvaldo, experto en longevidad, exploramos la relació...

Las relaciones están cambiando… y muchos no saben cómo adaptarse. En este episodio de Con Altura conversamos con Dave Montt sobre cómo las dinámicas entre hombres y mujeres han evolucionado en los últimos años y por qué hoy construir una relación estable parece ser más complejo que nunca. Hablamos sin filtros sobre el impacto del feminismo moderno, el concepto de “alto valor”, los nuevos estándare...

Para Spotify, buscamos un tono que conecte con la curiosidad personal y el bienestar , ya que el oyente suele estar en un modo de aprendizaje más íntimo. Aquí tienes la propuesta optimizada para el episodio con la Dra. Pilar Restrepo : ¿Te has normalizado vivir con dolor de cabeza, rinitis, cansancio crónico o mala digestión? En este episodio de Con Altura PodcasT , conversamos con la Dra. Pilar R...

¿Y si la crisis ambiental no fuera un problema técnico, sino una consecuencia directa de nuestra forma de vivir? En este episodio de Con Altura Podcast , conversamos con Nicolás Ibargüen , ecologista y divulgador ambiental, sobre la raíz real del colapso ambiental que estamos enfrentando como humanidad. Hablamos de: 🌍 La desconexión del ser humano con la naturaleza 🔥 Cambio climático, pérdida de...

En este episodio de Con Altura Podcast , Marlos Moreno habla como nunca antes sobre el precio de alcanzar la cima demasiado joven. Campeón de la Copa Libertadores a los 19 años, fichado por el fútbol europeo y señalado como una de las grandes promesas de Colombia… pero detrás del éxito hubo soledad, presión, malas decisiones y una falta de preparación mental que casi nadie ve. Marlos comparte: Cóm...

DescripciónLa mayoría de nosotros vive agotado, ansioso, distraído… y convencido de que “así es la vida adulta”. Pero ¿y si no fuera normal? ¿Y si tu cerebro estuviera intentando decirte algo? En este episodio, la doctora Sara Mesa —médica neurorradióloga, especialista en nutrición y medicina funcional, y autora de Tu Cerebro , Aire y Cocina y Mente — revela cómo la forma en que comemos, dormimos,...

Ana Sofía Henao, una de las modelos más reconocidas de Colombia, revela la historia que pocas veces ha contado: inseguridades, prejuicios, amor propio, fracasos, activismo, emprendimiento y la maternidad como motor de vida. En esta conversación íntima, Ana Sofía habla de crecer en el modelaje desde los 13 años, del peso de la crítica, de su lucha interna con la necesidad de aprobación, del nacimie...

En este episodio de Con Altura Podcast, conversamos con Dani Ads (Daniel Velásquez), uno de los referentes más influyentes en el uso de inteligencia artificial aplicada a los negocios digitales en Latinoamérica. Pasó de vender DirecTV puerta a puerta en Medellín a construir un ecosistema de infoproductos, automatizaciones y mentorías impulsadas por IA que factura a nivel internacional. Dani compar...

Descubre la historia real de Andrés Moreno, el emprendedor venezolano que transformó la educación online con Open English, una de las startups más reconocidas de América Latina. En esta entrevista exclusiva, Andrés revela cómo pasó de dar clases en Caracas a liderar una compañía global, compartiendo sus mayores aprendizajes sobre liderazgo, innovación, fracaso y resiliencia. Si te inspira el mundo...

🎙️ Nuevo episodio de Con Altura Podcast con Ana María Franco (@mamaconamor)¿Qué significa realmente ser padres? ¿Cómo evitar repetir los patrones de nuestros propios padres? ¿Y hasta qué punto debemos soltar para permitir que nuestros hijos vivan su propia vida? En este episodio nos acompaña Ana María Franco, creadora de @mamaconamor y referente en crianza consciente, para hablar con profundidad s...