Tous En Selle Podcast

Vous les croisez tous les jours. Fendant le trafic, un sac sur le dos, ils sont le pouls de nos villes. Mais que savez-vous vraiment du métier de coursier à vélo ? Oubliez l'image du messager en fixie. Dans ce nouvel épisode, Arnaud Manzanini et Camille Pic vous emmènent dans les coulisses d'une profession en pleine révolution. Forte de son expérience sur le terrain, Camille nous dévoile les secre...

Et si les seules limites à vos rêves étaient celles que vous vous fixiez ? Dans ce nouvel épisode de Tous en Selle, Arnaud Manzanini reçoit Jeanne Lepoix, une personnalité qui fait exploser les cadres. Graphiste, réalisatrice et aventurière, elle ne se contente pas de pédaler : elle raconte des histoires. Oubliez les watts et les chronos. Aujourd'hui, on parle d'audace, de création et de liberté....

Il y a des sujets qui enflamment les pelotons et les discussions au café après la sortie. Le vélo électrique en fait définitivement partie. Pour certains, c'est l'avenir, une porte ouverte vers plus de plaisir et de kilomètres. Pour d'autres, c'est une ligne rouge qu'on ne devrait jamais franchir, un mot tabou : la triche. Alors, où se situe la vérité ? Cette semaine, dans le nouvel épisode du pod...

Et si tout ce que vous pensiez savoir sur la performance était faux ? Dans un monde obsédé par les Watts, les KOM/QOM et les pics de forme, nous avons tendance à oublier l'essentiel : la durabilité. Arnaud Manzanini et coach Loïc Lepoutre explorent une approche qui va à contre-courant : la robustesse . Oubliez la rigidité des plans d'entraînement stricts et l'esclavage des données. Découvrez comme...

Vous rêvez de quitter votre bureau pour passer vos journées sur un vélo ? Vous vous demandez comment transformer votre passion pour le cyclisme en une véritable carrière ? Cet épisode est fait pour vous ! Dans cet épisode, Arnaud et Camille reçoivent un invité de marque : Florian Bouteiller , directeur de l'Institut de Formation du Vélo (IFV). Ensemble, ils décortiquent le métier de moniteur de vé...

Un Champion du Monde qui lève les bras, un peloton qui fend la foule, des émotions qui nous transportent devant notre écran. Mais avons-nous déjà regardé de l'autre côté de la barrière ? Derrière chaque seconde de course retransmise à la télévision se cache une organisation titanesque, un univers de logistique, de passion et de défis insoupçonnés. Dans ce nouvel épisode de "Tous En Selle", Arnaud...

Le vélo est notre passion, notre évasion, et souvent notre étendard écologique. Mais avons-nous déjà regardé de plus près l'impact réel de notre pratique ? De la fabrication de nos cadres en Asie aux produits que nous utilisons pour l'entretien, l'image du cyclisme 100% vert mérite d'être nuancée. Dans ce nouvel épisode de "Tous En Selle", Arnaud Manzanini reçoit Jean-Philippe Ferreira, fondateur...

Dans ce nouvel épisode de Tous En Selle Podcast, Arnaud Manzanini et Loïc Lepoutre dévoilent les meilleures stratégies pour s'entraîner efficacement et optimiser vos performances à vélo. Que vous soyez amateur ou compétiteur aguerri, découvrez comment adapter votre entraînement pour progresser durablement tout en préservant votre santé. Entre conseils pratiques et astuces méconnues, cet épisode vo...

Dans ce nouvel épisode du podcast Tous En Selle, Arnaud Manzanini et Camille Pic accueillent Raphaël Taïeb, entrepreneur passionné et président du club cycliste de Corbas à Lyon. Découvrez comment il a transformé un club amateur en une référence grâce à une approche innovante mêlant formation sportive de haut niveau, soutien scolaire personnalisé, et stratégie de communication digne des équipes pr...

Dans ce nouvel épisode passionnant de Tous En Selle Podcast , Arnaud Manzanini reçoit Vincent Lavenu, figure emblématique du cyclisme français. Vincent retrace son parcours atypique : comment une simple rencontre à l’armée a propulsé sa carrière sportive, ses débuts improbables dans le cyclisme professionnel à l'âge avancé de 27 ans, jusqu'à la fondation de l'une des plus grandes équipes cyclistes...

Arnaud Manzanini reçoit Jean-Philippe Ferreira pour explorer en profondeur le phénomène Gravel. Est-ce une simple mode passagère ou une évolution durable du cyclisme ? Des origines historiques aux innovations techniques, en passant par les implications culturelles et sportives, découvrez pourquoi le gravel passionne autant les cyclistes d’aujourd’hui. Préparez-vous à explorer les coulisses d'une d...

Dans cet épisode de « Tous En Selle Podcast », Arnaud Manzanini reçoit Loïc Lepoutre, expert en préparation physique et mentale, pour démystifier la nutrition sportive et révéler ce que vous devriez vraiment manger avant, pendant, et après vos sorties. Vous apprendrez notamment pourquoi certains mythes comme le fameux « régime scandinave » peuvent être contre-productifs, comment éviter les trouble...

Cette semaine, Arnaud Manzanini et Camille Pic accueillent Priscillia Petitjean, fondatrice et directrice des Ateliers de l’Audace à Lyon. Découvrez comment cette passionnée de vélo transforme la réparation de cycles en opportunité d’insertion sociale et professionnelle. Priscillia nous raconte comment elle utilise le vélo pour créer des emplois, réduire les déchets et favoriser la solidarité. Un...

🎙️ Dans ce 5ème épisode de Tous En Selle Podcast , Arnaud Manzanini rencontre Jean Sulpice, chef deux étoiles Michelin installé à l'Auberge du Père Bise, au bord du lac d'Annecy. Jean révèle comment le vélo nourrit sa créativité en cuisine, comment l'activité physique lui permet de trouver équilibre et inspiration, et pourquoi sport et gastronomie sont étroitement liés dans sa vie. Un échange pass...

Dans cet épisode de « Tous En Selle Podcast », Arnaud Manzanini reçoit Jean-Philippe Ferreira (JP), fondateur de 2-11 Cycle, pour explorer les limites de l’innovation technologique dans l’univers du vélo. À travers des exemples concrets, comme l’aventure de la marque Angel, ils questionnent les dérives potentielles de l'innovation à tout prix : intégration excessive, complexité, obsolescence rapid...

Dans ce troisième épisode de Tous En Selle Podcast , Arnaud Manzanini reçoit Loïc Lepoutre, spécialiste performance et coaching, pour décrypter les données essentielles à l’entraînement cycliste. Fréquence cardiaque, watts, cadence de pédalage, variabilité cardiaque, glycémie : comment bien comprendre et exploiter ces informations pour améliorer ses performances, adapter ses entraînements, et prév...

Dans ce deuxième épisode de Tous En Selle Podcast, Arnaud Manzanini et Camille Pic explorent en profondeur le voyage à vélo en famille. Comment concilier grossesse et vélo ? Quels sont les meilleurs équipements pour rouler avec un enfant ? Quelle destination choisir pour une première aventure familiale réussie ? Camille, maman, monitrice vélo et entrepreneuse, partage son expérience personnelle av...

Dans ce premier épisode de Tous En Selle Podcast, animé par Arnaud Manzanini, l'ancien coureur cycliste et consultant Yoann Offredo se livre sans filtre sur son parcours, sa vision du vélo et la transition vers sa nouvelle vie après sa carrière professionnelle. Avec son franc-parler, il partage des anecdotes marquantes de son passé en tant que coureur, son regard sur l'évolution du vélo et les déf...

🎙 Bienvenue sur Tous En Selle Podcast, le rendez-vous incontournable pour les passionnés de vélo ! Chaque semaine, Arnaud Manzanini, ancien cycliste élite et figure emblématique de l'ultracyclisme, reçoit au micro celles et ceux qui font vibrer le monde du vélo. Athlètes de renom, aventuriers inspirants, passionnés anonymes ou experts de tous horizons : chaque épisode est une immersion au cœur des...